스마트 시니어의 건강한 休테크 전략

스마트 시니어가 날로 증가하고 있다. ‘뉴(New) 실버세대’라고도 불리는 이들이 중요하게 생각하는 것은 건강, 가족, 여가, 사회참여, 디지털 라이프 등이다. 특히 건강을 위해서라면 자신을 위한 투자를 주저하지 않는다.

스마트 시니어들의 특징은 ‘자기주도적 건강관리의 일상화’로 요약할 수 있다. 즉 스스로 정기검진을 받고 규칙적인 운동을 한다. 신체뿐 아니라 정신 건강을 위해 심리적 위축을 해소하거나 자존감을 회복하고자 노력하기도 한다. 이 같은 자기주도적 건강관리는 여가 활용으로도 이어진다. 건강한 신체를 바탕으로 보다 적극적이고 능동적인 체험형 여가활동을 향유하고자 하는 것이다.

건강관리의 일상화… 등산 등 여가활동 활발

우리나라 스마트 시니어들의 대표적인 건강 ‘휴(休)테크’로는 등산을 꼽을 수 있다. 두 달에 한 번 이상 등산을 가는 사람을 기준으로 현재 국내 등산 인구는 자그마치 2000만 명 이상으로 추정된다. 이 중 40대가 29%, 50대가 23%, 60대 이상이 17%로, 시니어 세대가 절대적으로 많은 비중을 차지하고 있다.

시니어 세대를 중심으로 등산 인구가 증가하면서 한국등산·트레킹지원센터와 같은 기관이 생겨났고, 적극적으로 등산을 즐기는 사람들을 위한 등산학교도 많아졌다. 스마트 시니어들을 위해서 등산의 기초부터 가르쳐주는 평생교육원, 노인복지회관, 동호회 등도 최근 부쩍 눈에 띈다. 또 디지털 라이프를 바탕으로 인터넷과 스마트폰을 이용해 등산 정보를 수집하고 활용하는 스마트 시니어도 증가 추세다.

가을이 깊어가는 이 계절, 꼭 등산 마니아가 아니더라도 울긋불긋 아름다운 단풍을 보며 그냥 지나칠 수만은 없을 것이다. 이미 10월 중순부터 북한산으로, 설악산으로, 내장산으로 전국을 누비며 단풍을 벗 삼아 등산을 즐기고 있을 터. 단풍의 계절이 끝나면 하얀 눈꽃이 뒤덮인 겨울 산행을 즐기려는 이들도 적지 않을 것이다.

그러나 한 가지 문제가 있다. 가을·겨울 등산을 즐기는 시니어들은 아름다운 풍광을 감상하며 가벼운 발걸음으로 산에 오르지만, 막상 정상에 도착했을 때나 하산 이후에는 몰려오는 피로가 여간 부담스러운 게 아니다. 수분 보충을 위해 생수나 에너지 드링크를 음용하고 피로 회복을 위해 초콜릿이나 사탕 등 간식을 챙기지만 사실 이것만으로는 충분하지 않다. 그렇다면 어떤 방법이 있을까.

상위 2% 뿌리삼, 피로 회복에 탁월

등산이나 여행에서의 피로를 현장에서 바로 풀 수 있도록 한 건강 기능성 식품이 그 대안이 될 수 있다. KGC인삼공사에서 만든 ‘정관장 황진단액’이 그 대표적인 제품.
황진단액은 땅의 기운을 품은 지삼(地蔘)을 비롯해, 옛날 황제에게 진상하던 공진단의 처방에 따라 양기의 원천인 녹용과 당귀, 산수유, 숙지황, 계피 등 건강에 좋은 각종 한약재를 재료로 현대인의 입맛에 맞도록 만든 프리미엄 보양액이다.

정관장이 자랑하는 6년근 홍삼 중에서도 특별히 엄선한 상위 2% 내 뿌리삼인 지삼과 기력 보충에 탁월한 보혈 강심제로 유명한 공진단에 사용되는 각종 전통 약재를 오랜 시간 달이고, 꽃송이버섯 추출액·발효 매실 농축액 등의 고급 성분을 간편하게 먹을 수 있도록 한 병에 담아낸 것이 특징이다. 피로 회복에 탁월한 효과를 지닌 홍삼과 양기를 보충해주는 녹용, 혈액순환에 효과적인 당귀 등이 어우러져 등산이나 여행지에서 지친 몸의 원기를 즉시 회복하는 데 도움을 준다.

황진단액은 여행지에서뿐만 아니라 건강하게 기력을 회복하려는 40대 이상의 남녀나 나른한 오후 피로 회복을 원하는 이들이 사무실이나 가정에서 복용하기에도 안성맞춤이다. 또 환절기나 가을·겨울에 마시면 면역력 개선, 피로 회복과 더불어 식품의약품안전청에서 공식 인증받은 기억력 개선, 혈행 개선, 항산화 기능 등의 효과도 얻을 수 있다.

정관장 황진단액은 50ml 한 병에 1만원, 7회분이 든 세트는 7만원이다. 단품으로 구입할 수 있어 빠른 효과를 원할 때 한 병씩 챙겨 마시기에 편리하다. 또 7회분이 든 세트는 용 무늬를 형상화한 품격 있는 케이스에 담아 선물용으로도 손색없다. 전국 정관장 매장 및 온라인 쇼핑몰(www.kgcshop.or.kr)에서 구입 가능하다.

문의 1588-2304, www.kgc.or.kr


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<시니어조선>의 스마트 시니어 독자 중 3분에게 정관장 황진단액 시음 기회를 제공합니다. 이메일로 이름, 나이, 성별, 휴대전화 번호, 주소를 기재해 보내주세요. 날짜 2012년 11월 20일까지 보낼 곳 hjda2304@naver.com

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