Æ÷µµÀÇ Ç×¾Ï ¼ººÐÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁø ¡¯·¹½ºº£¶óÆ®·Ñ¡¯ ¼ººÐ ÇÔ·®À» ´ëÆø ´Ã¸° ¡¯·¹½ºº£¶óÆ÷µµ¡¯°¡ º»°Ý ½ÃÆÇµÈ´Ù.
°æºÏ ¿µÃµ³ó¾÷±â¼ú¼¾ÅÍ´Â 12ÀÏ Ç×»êÈ ¹× Ç×¾Ï È¿°ú°¡ ¶Ù¾î³ Æ÷µµÀÇ ·¹½ºº£¶óÆ®·Ñ ¼ººÐ ÇÔ·®À» 10¹è ÀÌ»ó Áõ°¡½ÃŲ Æ÷µµ¸¦ ¿À´Â 21ÀϺÎÅÍ ÆÇ¸ÅÇÑ´Ù°í ¹àÇû´Ù.
¿µÃµ½Ã´Â Áö³ÇØ 7¿ù ·¹½ºº£¶óÆ®·Ñ ÇÔ·®À» ÁõÆø½ÃŰ´Â ±â¼úÀ» °øµ¿°³¹ßÇÑ È޽ýº¢ß, Çѱ¹½Äǰ°³¹ß¿¬±¸¿ø, ´Ü±¹´ë¿Í ±â¼úÇù¾àÇùÁ¤À» ¸Î°í Áö³ÇØ ½Ã¹üÀûÀ¸·Î ÀÌ ±â¼úÀ» ¿µÃµ Æ÷µµ¿¡ Àû¿ëÇßÀ¸¸ç ¿ÃÇØºÎÅÍ º»°Ý »ý»êÀ» ½ÃÀÛÇß´Ù.
·¹½ºº£¶óÆ÷µµ´Â ¼öÈ®ÇÑ Æ÷µµ¸¦ Àڿܼ±À» ÂÉ¿©Áִ Ư¼öÀåºñÀÎ ÁõÆø±â¿¡ Åë°ú½ÃÄÑ ±âÁ¸ Æ÷µµº¸´Ù ·¹½ºº£¶óÆ®·Ñ ¼ººÐÀ» 10¹è±îÁö ´Ã¸° Æ÷µµ´Ù.
¿µÃµÁö¿ª¿¡´Â ¿ÃÇØ 31³ó°¡¿¡¼ 800ÅæÀÇ ·¹½ºº£¶óÆ÷µµ¸¦ »ý»êÇÒ ¿¹Á¤À̸ç ÀÏ¹Ý Æ÷µµº¸´Ù °¡°ÝÀÌ 30% Á¤µµ ºñ½Î°Ô ÆÈ¸®°Ô µÈ´Ù.
¿µÃµ½Ã´Â ¿À´Â 21ÀÏ ¼¿ï ¾çÀ絿 ³óÇùÇϳª·Î¸¶Æ®¿¡¼ ½ÃÆÇ Çà»ç¸¦ °®°í ³óÇù°ú ¿¬°èÇØ Àü±¹ ÆÇ¸Å¿¡ ³ª¼³ °èȹÀÌ´Ù.
·¹½ºº£¶óÆ®·Ñ(resveratrol)Àº Æ÷µµÀÇ °úÇÇ¿¡ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ´Â ±â´É¼º ¼ººÐÀ¸·Î Ç×¾Ï, ¹ß±âºÎÀüÄ¡·á, Ç×»êÈÈ¿°ú°¡ ÀÖ´Â ¹°Áú·Î Æ÷µµ 1§¸¿¡ 0.5~5.0§·ÀÌ Æ÷ÇԵŠÀÖ´Ù.
³ó¾÷±â¼ú¼¾ÅÍ °ü°èÀÚ´Â ¡°Áö³ÇØ ½Ã¹üÀûÀ¸·Î ±â¼úÀ» Àû¿ëÇØº» °á°ú ½ÃÀå Æò°¡°¡ ÁÁ¾Æ »ó¾÷ÈÇßÀ¸¸ç 10³â°£ ¿µÃµ Æ÷µµ¿¡¸¸ ÀÌ ±â¼úÀ» »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù¡±¸é¼ ¡°ÁõÆø±â¸¦ Åë°úÇÏ´õ¶óµµ Æ÷µµÀÇ Ç°ÁúÀúÇϾøÀÌ ¾ÈÀüÇÏ¸ç ·¹½ºº£¶óÆ÷µµ »ó¾÷È´Â ¼¼°èÀûÀ¸·Îµµ óÀ½ÀÏ °Í¡±À̶ó°í ¸»Çß´Ù.
/ ¿µÃµ=¿¬ÇÕ´º½º