ºñ¸¸Ä¡·á¸¦ À§ÇØ ½ÃÇàµÇ´Â À§(êÖ)¿ìȸ¼ö¼ú(À§°øÀå¹®ÇÕ¼ú)ÀÌ Á¦2Çü(¼ºÀÎ)´ç´¢º´À» ¿ÏÄ¡½Ãų ¼ö ÀÖ´Ù´Â Áõ°Å°¡ ³ªÅ¸³ª°í ÀÖ´Ù.
ºñ¸¸ ¶Ç´Â Á¤»óüÁßÀÇ ´ç´¢º´ ȯÀÚµéÀÌ À§¿ìȸ¼ö¼úÀ» ¹ÞÀº µÚ ´ç´¢º´ÀÌ ¿ÏÄ¡µÇ´Â »ç·Ê°¡ ³ªÅ¸³ª°í ÀÖ´Ù°í ¿µ±¹ÀÇ °¡µð¾ð ÀÎÅÍ³ÝÆÇÀÌ 31ÀÏ º¸µµÇß´Ù.
ÀÌÅ»¸®¾Æ, ÇÁ¶û½º, ºê¶óÁú¿¡¼ üÁú·®Áö¼ö(BMI)°¡ 22-34ÀÎ 7¸íÀÇ ´ç´¢º´ ȯÀÚ°¡ ¼ö¼ú ¸î ÁÖ ÈĺÎÅÍ Ç÷´çÀÌ Á¤»óÀ¸·Î µÇµ¹¾Æ¿À´Â µî ´ç´¢º´ Áõ¼¼°¡ »ç¶óÁ³À¸¸ç ÀÌ Áß 2¸íÀº 8°³¿ùÀÌ °æ°úÇÑ ÇöÀç±îÁö ´ç´¢º´ Ä¡·áÁ¦ Åõ¿©°¡ ÇÊ¿ä¾ø´Â »óÅÂÀÌ¸ç ³ª¸ÓÁö 5¸íÀº ¼ö¼ú ÈÄ ½Ã°£ÀÌ ÃæºÐÈ÷ °æ°úµÇÁö ¾Ê¾Æ ÇöÀç ÁöÄѺ¸°í ÀÖ´Â ´Ü°è¶ó°í °¡µð¾ð Áö´Â ÀüÇß´Ù.
À̵éÀº ¼·ÃëÇÑ À½½Ä¹°ÀÇ ¿µ¾ç¼Ò°¡ Èí¼öµÇ´Â ¼ÒÀåÀÌ ½ÃÀ۵Ǵ ºÎÀ§ÀÎ ½ÊÀÌÁöÀåÀ» Æ÷ÇÔ, ¼ÒÀåÀÇ Àü¹ÝºÎ¸¦ ÀýÁ¦ÇÏ°í ¼ÒÀåÀÇ ÈĹݺΰ¡ ½ÃÀ۵Ǵ °øÀå(Íöíó)¿¡ À§¸¦ Á÷Á¢ ¿¬°á½ÃŰ´Â À§°øÀå¹®ÇÕ¼úÀ» ¹Þ¾Ò´Ù.
ÀÌ·¸°Ô µÇ¸é ¼·ÃëÇÑ À½½Ä¹°ÀÇ Ä®·Î¸®°¡ ¼ÒÀå¿¡¼ Èí¼öµÇ´Â ½Ã°£ÀÌ Å©°Ô ÁÙ¾îµé±â¶§¹®¿¡ üÁßÀÌ °¨¼ÒµÉ ¼ö ¹Û¿¡ ¾ø´Ù.
ÀÌ Áß ÀϺΠȯÀÚÀÇ ¼ö¼úÀ» ÁýµµÇÑ ÀÌÅ»¸®¾Æ ·Î¸¶ °¡Å縯´ëÇÐ ¿Ü°úÀü¹®ÀÇÀÎ ÇÁ¶õü½ºÄÚ ·çºñ³ë ¹Ú»ç´Â À§¿ìȸ¼ö¼úÀÌ ¾î¶»°Ô ´ç´¢º´ Áõ¼¼¸¦ ¼Ò¸ê½ÃŰ´ÂÁö´Â ¾Ë ¼ö ¾øÀ¸³ª ½ÊÀÌÁöÀå°ú ¼ÒÀåÀϺθ¦ ¾ø¾Ø °ÍÀÌ Á¦2Çü´ç´¢º´ÀÇ ¿øÀÎÀÎ Àν¶¸°ÀúÇ× À¯¹ß ½ÅÈ£¸¦ ÁߴܽÃŲ °ÍÀ¸·Î ¹Ï¾îÁø´Ù°í ¸»Çß´Ù.
·çºñ³ë ¹Ú»ç´Â Àν¶¸°ÀúÇ×À» °¡Á®¿À´Â ÀÌ ºÐÀÚ½ÅÈ£´Â ¾ç¾ç¼Ò°¡ ¼ÒÀåÀ» Åë°úÇÏ¸é¼ ±×¿¡ ´ëÇÑ ¹ÝÀÀÀ¸·Î ³ªÅ¸³´Ù°í ¹àÈ÷°í ´ç´¢º´ ȯÀÚ´Â ÀÌ ½ÅÈ£°¡ Áö³ªÄ¡°Ô ÁõÆøµÇ°Å³ª ¾Æ´Ï¸é Á¦¶§¿¡ ³ªÅ¸³ªÁö ¾Ê¾Æ Àν¶¸°°ú Ç÷´çÁ¶ÀýÀÌ ±³¶õµÇ´Â °ÍÀ¸·Î º¸ÀÎ´Ù°í ¼³¸íÇß´Ù.
ÀÌ¿¡ ´ëÇØ ·±´ø¿¡ ÀÖ´Â ÇØ¸Ó½º¹Ì½º º´¿øÀÇ ½ºÆ¼ºì ºí·ë ¹Ú»ç´Â ±×·¸´Ù Çϵå¶óµµ ´ç´¢º´ Ä¡·á¸¦ À§ÇØ ÀÌó·³ À§ÇèÇÑ À§ÇèÇÑ ¼ö¼úÀ» ÇÒ ¼ö´Â ¾øÀ» °ÍÀ̶ó¸é¼ ÀÌ ¼ö¼úÀº »ç¸ÁÀ§ÇèÀÌ 30¸í Áß 1¸í²ÃÀ̶ó°í ÁöÀûÇß´Ù.
/ ¼¿ï=¿¬ÇÕ´º½º