30대 중반이상의 75% 괴롭히는 잇몸병

◆ 치과의 만성질환, 잇몸병    충치와 더불어 2대 치과 질환으로 손꼽히는 잇몸 질환은 잇몸이나 이 뿌리, 잇몸 뼈까지 침범을 하는 만성질환이다. 피가 나고 이가 흔들리는 자각 증상이 있기까지는 꽤 많은 시간이 흘러서 나타나게 된다. 잇몸에 발생할 수 있는 질환, 그 치료와 예방법을 알아보자. ◆ 잇몸병 그냥 두면 치아소실까지 우려 잇몸병은 성인들 구강건강을 위협하는 가장 큰 원인이 된다. 한 조사에 따르면 18세 이상이 되면 50% 정도가 잇몸병에 시달리고 30대 중반을 넘어가면 75%정도가 잇몸병을 가지고 있다고 한다. 잇몸병이 발생했음에도 그대로 방치해 둔 경우 치아를 잃게 되기도 한다. 건강한 잇몸은 색깔이 연분홍색으로 치아 사이를 단단히 채우고 있다. 이런 건강한 잇몸에 염증이 생기는 것이 잇몸병이라 말한다. 잇몸병 진행과정치아에 견고하게 붙어 있는 잇몸과 치조골, 잇몸과 치아 사이에 프라그 형성이 되어 잇몸이 붓고 피가 나는 치은염이 발생한다. 이때 발생하는 독소가 치아 뿌리 쪽 치조골까지 침범하여 치주염 발생하여 이가 흔들리기 시작하고 결국에는 이가 빠지게 되는 것이다. 잇몸병이 생기면ㅡ 잇몸을 건드리면 통증이 생기고,ㅡ 잇몸에서 피가 나며, 치아가 흔들리기 시작한다.ㅡ 잇몸이 붓고 검붉게 변한다.ㅡ 잇몸이 점차 내려앉아 치아 뿌리 부분이 노출된다. ◆ 잇몸병 치료와 예방법 ① 올바른 칫솔질과 치실 사용하기 식사 후와 간식을 먹은 뒤, 잠자기 전에 칫솔질을 해 준다. 치석과 치태를 제거하기 위해 치아의 바깥 면과 안쪽 면을 잘 닦도록 한다. 치실을 사용하여 치아 사이의 치석과 치태까지도 제거하도록 한다. ② 규칙적인 식생활을 유지, 금연!!비타민이 풍부한 과일, 야채를 충분히 섭취하도록 하며, 단 음식은 되도록 피하도록 한다. 담배의 니코틴 성분은 잇몸에 자극을 줄 수 있으므로 끊는 것이 좋다. ③ 치과 정기검진의 생활화 치주질환의 원인은 다양하기 때문에 증상이 없더라도 6개월에 한번은 정기검진을 받는 것이 좋고, 6개월에 1회 정도 스케일링을 받는 것이 잇몸병의 예방과 치료에 가장 좋은 방법이다.