³«¿±°ú ÇÔ²² ¶³¾îÁö´Â ÁÖ°¡¡¦ ÁÖ½Ä ½ÃÀåµµ °¡À»À» ź´Ù?

    ÀÔ·Â : 2011.11.22 02:59

    °¡À» Ÿ´Â ³²ÀÚµé À§Çè ȸÇÇ - °¡À»¿£ ºñŸ¹Î D ÇÕ¼º ÁÙ¾î
    ³²¼º È£¸£¸ó ºÐºñµµ °¨¼Ò¡¦ °¡À»~°Ü¿ï ¾ÈÀü À§ÁÖ ÅõÀÚ ´Ã¾î
    ³²¼º È£¸£¸ó°ú ÅõÀÚ¼ºÇâ - Ú¸¡¤½º¿þµ§ ³²ÀÚ´ëÇлýµé ½ÇÇè
    Å×½ºÅ佺Å×·Ð ¼öÄ¡ Æò±ÕÀÌ»ó ¶© ¸ðÇèÀû ÅõÀÚ¼ºÇâ 12% ³ô°Ô ³ª¿Í

    °¡À»ÀÌ ¸·¹ÙÁö¿¡ Á¢¾îµé¸é¼­ ¾Æ¹«°Íµµ ¾Æ´Ñ ÀÏ¿¡ ¿ì¿ïÇØÇÏ´Â ³²ÀÚµéÀÌ ¸¹´Ù. °¡À»À» ½ÉÇÏ°Ô Å¸´Â ³²ÀÚµéÀÌ´Ù. ±×·±µ¥ ÁֽĽÃÀåµµ °¡À»À» ź´Ù. Ưº°ÇÑ »ç°ÇÀÌ ¾ø´Ù¸é °¡À»°ú °Ü¿ï¿¡ ÁÖ°¡°¡ ´Ù¸¥ °èÀýº¸´Ù ¶³¾îÁø´Ù´Â °Í. ¿Ö ³²ÀÚ¿Í ÁֽĽÃÀåÀº °¡À»À» Ÿ´Â °ÍÀϱî.

    ¡Þ³·ÀÌ Âª¾ÆÁö¸é ³²¼º È£¸£¸ó ÁÙ¾î

    ÀÇÇп¡¼­´Â °¡À»À» Ÿ´Â Çö»óÀ» °èÀý¼º Á¤¼­Àå¾Ö(SAD¡¤seasonal affective disorder)¶ó ºÎ¸¥´Ù. º¸Åë Àα¸ÀÇ 10%°¡ ÀÌ·± ¼ºÇâÀ» °¡Áø °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù.

    °úÇÐÀÚµéÀº SADÀÇ ¿øÀÎÀ¸·Î °èÀý¿¡ µû¸¥ ³·°ú ¹ãÀÇ ±æÀÌ Â÷À̸¦ ²Å´Â´Ù. °û±ÝÁÖ ¼­¿ï´ë ±³¼ö(½É¸®Çаú)´Â "°¡À»¿¡ Á¢¾îµé¸é ³·ÀÌ Âª¾ÆÁ® ÇÞºµÀ» ÂØ´Â ½Ã°£µµ ÁØ´Ù"¸ç "°¡À»À» Ÿ´Â ³²ÀÚ´Â ÇÞºû ºÎÁ·À¸·Î ÀÎü¿¡ ºñŸ¹ÎD ÇÕ¼ºÀÌ ÁÙ¾îµå´Â °ÍÀÌ ¿øÀÎÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù"°í ¸»Çß´Ù.

    ÀÎü´Â ÇÞºûÀ» ¹Þ¾Æ¾ß ºñŸ¹ÎD¸¦ ÇÕ¼ºÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ±×·±µ¥ ºñŸ¹ÎD´Â ³²¼º È£¸£¸óÀÎ Å×½ºÅ佺Å×·Ð(testosterone) ºÐºñ¸¦ Á¶ÀýÇÑ´Ù. Å×½ºÅ佺Å×·ÐÀº ¼º¿å ¿Ü¿¡µµ ´Ù¸¥ »ç¶÷°úÀÇ °æÀï°úµµ °ü·ÃÀÌ ÀÖ´Ù. ¿îµ¿¼±¼ö´Â °æ±â Á÷ÀüÀ̳ª °æ±â¿¡¼­ À̰åÀ» ¶§ Å×½ºÅ佺Å×·Ð ¼öÄ¡°¡ ±Þ°ÝÈ÷ Áõ°¡ÇÑ´Ù. ¹Ý´ë·Î °æ±â¿¡¼­ Áö¸é ±× ¼öÄ¡°¡ ±Þ°¨ÇÑ´Ù. °¡À»À» Ÿ´Â ³²ÀÚ´Â Å×½ºÅ佺Å×·ÐÀÌ ÁÖ´Â Çູ°¨°ú ±Ç·Â°¨À» ´©¸®Áö ¸øÇÑ Ã¤ ½±°Ô ÁÂÀý°¨¿¡ ºüÁø´Ù.

    ¡Þ°¡À» Ÿ¸é °ú°¨ÇÑ ÅõÀÚ ²¨·Á

    ±×·¸´Ù¸é ÁֽĽÃÀåÀº ¿Ö °¡À»À» Ÿ´Â °ÍÀϱî. ij³ª´Ù Åä·ÐÅä´ëÀÇ ¸®»ç Å©·¹À̸Ó(Kramer) ±³¼ö´Â °¡À»¿¡ ÁÖ°¡°¡ ³»·Á°¡´Â Çö»óÀ» ¼³¸íÇϱâ À§ÇØ °¡À»À» Ÿ´Â Çлýµé°ú ÀÏ¹Ý ÇлýµéÀ» ´ë»óÀ¸·Î ¸ðÀÇ ÅõÀÚ ½ÇÇèÀ» Çß´Ù.

    ¿¬±¸ÁøÀº ½ÇÇè¿¡ Âü°¡ÇÑ Çлýµé¿¡°Ô Çൿ Æò°¡¸¦ ÇÑ´Ù°í ¾Ë¸° ´ÙÀ½, ÀÏÁ¤¾×ÀÇ º¸¼ö¸¦ Áá´Ù. ±×¸®°í ÀÌ º¸¼ö´Â ±×³É °¡Á®µµ µÇÁö¸¸ ÅõÀÚ¸¦ ÇØµµ µÈ´Ù°í Çß´Ù. ÅõÀÚ´Â È®·üÀÌ 50´ë 50À¸·Î À̱â¸é ´õ Å« ÀÌÀÍÀ» º¸Áö¸¸ Áö¸é ¾Æ¹«°Íµµ ³²Áö ¾Ê´Â´Ù.

    ½ÇÇè °á°ú SAD ¼ºÇâÀ» °¡Áø ÇлýµéÀϼö·Ï °Ü¿ï¿¡´Â ¾ÈÀüÇÑ ÅõÀÚ¸¦ ¼±È£Çß´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¿©¸§¿¡´Â ÀÏ¹Ý Çлý°ú ºñ½ÁÇÑ ¼öÁØÀ¸·Î ¸ðÇèÀûÀÎ ÅõÀÚ¸¦ ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. Áï °¡À»À» Ÿ´Â ³²ÀÚµéÀº °¡À»~°Ü¿ï¿¡´Â À§Çè ºÎ´ãÀ» ²¨·Á ¾ÈÀü À§ÁÖÀÇ ÅõÀÚ¸¦ ÇÑ´Ù´Â ¸»ÀÌ´Ù.

    ÁֽĽÃÀå¿¡¼­ ¾ÈÀü À§ÁÖÀÇ ÅõÀÚ°¡ ´Ã¸é ÁÖ°¡°¡ ¿Ã¶ó°¥ ¸® ¸¸¹«ÇÏ´Ù. °á±¹ '°¡À» ³²ÀÚ' Å¿¿¡ ÁֽĽÃÀåÀÌ °¡À»À» Ÿ´Â °ÍÀÌ´Ù. Å©·¹ÀÌ¸Ó ±³¼ö´Â ±¹Á¦ÇмúÁö '»çȸ ½É¸®Çаú Àμº°úÇÐ'¿¡ ¹ßÇ¥ÇÑ ³í¹®¿¡¼­ "ÅõÀÚ Àü¹®°¡µéÀº °èÀý¿¡ µû¶ó °í°´ÀÇ À§Çè ÅõÀÚ ¼ºÇâÀÌ ¹Ù²î´Â °ÍÀ» Àß °¨¾ÈÇØ¼­ ÅõÀÚ¸¦ ±ÇÀ¯ÇØ¾ß ÇÒ °Í"À̶ó°í ¹àÇû´Ù.

    ¡ÞÅ×½ºÅ佺Å×·Ð ³ôÀ¸¸é ÅõÀÚ ¼öÀ͵µ ³ô¾Æ

    ³²¼º È£¸£¸óÀÌ ÅõÀÚ ¼ºÇâ°ú °ü°è°¡ ÀÖ´Ù´Â »ç½ÇÀº ¿©·¯ ¿¬±¸¿¡¼­ ÀÔÁõµÆ´Ù. ¹Ì±¹°ú ½º¿þµ§ÀÇ ÁøÈ­ÇÐÀÚ¿Í ÀηùÇÐÀÚ, °æÁ¦ÇÐÀÚ°¡ °øµ¿À¸·Î 18~23¼¼ »çÀÌÀÇ ³²ÀÚ ´ëÇлý 98¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÁøÇàÇÑ ÅõÀÚ °ÔÀÓ¿¡¼­µµ ¸¶Âù°¡Áö¿´´Ù. Å×½ºÅ佺Å×·Ð ¼öÄ¡°¡ Æò±Õº¸´Ù ³ôÀº ÇлýµéÀÌ ÀϹÝÀûÀÎ Çлýµéº¸´Ù ¸ðÇèÀûÀÎ ÅõÀÚ ¼ºÇâÀÌ 12%³ª ³ô°Ô ³ª¿Ô´Ù.

    ÀÌ´Â ½ÇÁ¦ ÅõÀÚ¿¡¼­µµ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¿µ±¹ ·±´ø ³ú¼Õ»ó¿¬±¸¼Ò´Â ·±´øÀÇ ³²¼º ÁÖ½Ä ÅõÀÚÀÚ 17¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÇÑ ´Þ µ¿¾È Å×½ºÅ佺Å×·Ð ¼öÄ¡¿Í ÁÖ½Ä ÅõÀÚ ¼öÀÍ »çÀÌÀÇ »ó°ü°ü°è¸¦ ºÐ¼®Çß´Ù. ±× °á°ú Å×½ºÅ佺Å×·Ð ¼öÄ¡°¡ Æò±Õº¸´Ù ³ô¾Ò´ø ³¯¿¡ ÇÑ ´Þ Æò±Õº¸´Ù ³ôÀº ÅõÀÚ ¼öÀÍÀ» °ÅµÐ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

    ±×·¸´Ù°í ÁֽĿ¡ ÅõÀÚÇϸ鼭 º½ÀÌ ¿Ã ¶§±îÁö ÁÖ½Ä ½ÃÀåÀ» ¾Æ¿¹ ÃÄ´Ùº¸Áö ¾ÊÀ» ¼ö´Â ¾ø´Â ³ë¸©ÀÌ´Ù. °û±ÝÁÖ ±³¼ö´Â "°¡À»À» ź´Ù°í °¨Ã߰ųª ¾ïÁ¦ÇÏÁö ¸»°í »ý¹°ÇÐÀûÀ¸·Î ÀϾ´Â ÇϳªÀÇ Çö»óÀ¸·Î ¹Þ¾ÆµéÀÌ´Â °ÍÀÌ Á¤½Å °Ç°­¿¡ ÁÁ´Ù"¸ç "ÇÞºµÀ» ¸¹ÀÌ ÂØ°Å³ª ¿îµ¿Ã³·³ ±âºÐÀÌ ÁÁ¾ÆÁö´Â Ȱµ¿À» ¸¹ÀÌ Çϸé À¢¸¸Å­ ±Øº¹ÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °Í"À̶ó°í ¸»Çß´Ù.