[건강 서적] '건강기능식품' 특별부록 눈길 외

암환자 가족 위한 생활지침서

삼성서울병원이 암환자와 가족을 위해 내놓은 생활지침서이다. 암환자는 '피로와 허약감'을 느끼는데, 고단백질 식사를 하고 30분 낮잠을 자면 이를 극복하는 데 도움된다고 알려준다. 이 외에, 암 종류별로 적절한 운동법, 암환자와 가족의 올바른 대화법, 기공·웃음치료·아로마테라피 등 통합보완요법도 알려준다. 청림라이프 刊, 504쪽. 2만4800원.

'건강기능식품' 특별부록 눈길

건강 리빙지 '월간 헬스조선' 5월호가 나왔다. 특별부록으로 '2012 건강기능식품 가이드북'을 제공한다. 요즘 뜨는 건강기능식품의 효과와 특징, 먹는 법 등을 76쪽에 걸쳐 소개한다.

'30~40대를 위한 건강 100세 준비 프로젝트' 5편으로 '혈당관리' 특집을 마련했다. '자외선 강해지는 5월, 주름 잡고 탄력 높여라', '식중독 걱정 없는 주방 관리 노하우 26', '2012 여수 엑스포로 떠나는 여수 여행' 등이 이어진다.성공 다이어트 방법도 놓치지 말자.

'태반주사에 대한 갑론을박', '척추측만증 예방·치료하는 코어운동', '신체 부위별 제모의 모든 것', '주부에게 유용한 식품첨가물 궁금증 풀이', '부모님 위한 건강 선물 이색 아이디어'도 흥미롭다. 가정의 달 기념 정기구독 사은 행사를 실시한다. 홍삼비타 1개월분과 파라다이스 스파 도고 입장권 3장 중 하나를 고른다. 구독 문의 (02)724-7688