ìíãÝ ¿ä¸®»ç¿¡°Ô ¹è¿ì´Â ÀϺ»½Ä °¡Á¤ ¿ä¸®
°æ±âµµ ºÐ´ç¿¡ ÀÖ´Â ÀÏ½Ä´ç ¡®Âê·ç°¡¸Þ½º½Ã¡¯ÀÇ ±è¿øÀϾ¾°¡ ´Þ°¿¸»ÀÌ¿¡ ´é¹æÇ³³ª¹°À» ¾ñ¾î ¸¶¹«¸®Çϰí ÀÖ´Ù. ÀϺ»½Ä ´Þ°¿¸»ÀÌ¿Í ´Þ°¿Âò, Æ¢±è ¸¸µå´Â ½Ã¹üÀ» º¸¿©ÁØ ±è¾¾´Â ¡°±âº»À» ÁöÄÑ¾ß ¸ÀÀÖ´Â À½½ÄÀÌ µÈ´Ù¡±°í °Á¶ ¶Ç °Á¶Çß´Ù. / ÇÑÁØÈ£ ¿µ»ó¹Ìµð¾î ±âÀÚ
ºñ´Üó·³ ¸Å²ô·¯¿î ´Þ°¿Âò(ÀÚ¿Õ¹«½Ã), ÃËÃËÇÏ°í ºÎµå·¯¿î ´Þ°¿¸»ÀÌ(´Ù¸¶°í¸¶Å°), ¹Ù»è¹Ù»è ´À³¢ÇÏÁö ¾ÊÀº Æ¢±è(µ§Çª¶ó). ÁֺεéÀÌ "Áý¿¡¼ ¾Æ¹«¸® ÇØºÁµµ µµÀúÈ÷ ÀÏ½Ä´ç ±× ¸ÀÀÌ ³ªÁö ¾Ê´Â´Ù"¸ç ÁÂÀýÇÏ´Â À½½ÄµéÀÌ´Ù. ÀÏ½Ä ¿ä¸®»çµéÀÌ °ø°³ ¾Ê´Â ºñ¹ýÀÌ¶óµµ ÀÖ´Â °É±î.
±¹³» ÃÖ°í ÀϽĴçÀ¸·Î ²ÅÈ÷´Â 'Âê·ç°¡¸Þ½º½Ã'(°æ±âµµ ¼º³²½Ã ºÐ´ç±¸) ÁÖÀÎ °â ¿ä¸®»çÀÎ ±è¿øÀÏ(56)¾¾´Â "±âº»À» ¾È ÁöÄѼ ±×·¸´Ù"°í Àß¶ó ¸»Çß´Ù. "¿ä¸®´Â °úÁ¤À» 1ºÎÅÍ 100±îÁö Á¤È®ÇÏ°Ô ¼ø¼¸¦ ÁöÄÑ¾ß Çϴµ¥, ÈçÈ÷ 1ºÎÅÍ 5±îÁö °¡°í´Â 6~7 »©¸Ô°í, 11~12 »©¸Ô´Â ½ÄÀÌ¿¡¿ä. ÀÌ·¯¸é ¸ð¾çÀº ±¦ÂúÀ»Áö ¸ô¶óµµ ¸ÀÀÌ ¾È ³ª¿ä. ¸ðµç °Ç ±âº»ÀÌ¿¡¿ä. 'ºñ¹ý' 'ÇҸмՏÀ' ÀÌ·± °Í ¾ø¾î¿ä."
ÀϺ»ÀÎÀÌ Áñ°Ü ¸Ô´Â ÀÏ»ó½ÄÀ» ¸ðÀº ¿ä¸®Ã¥ '»ç°èÀý Á¦Ã¶¿ä¸®'(¹é»êÃâÆÇ»ç)¸¦ ÃÖ±Ù Æì³½ ±è¿øÀϾ¾°¡ ´Þ°¿Âò¡¤´Þ°¿¸»ÀÌ¡¤Æ¢±è ¸¸µå´Â Àü °úÁ¤À» ¿·¿¡¼ ²Ä²ÄÈ÷ ¼³¸í µéÀ¸¸ç ÁöÄѺôÙ. À̸¦ Á¤¸®ÇØ ¼Ò°³ÇÑ´Ù.
´Þ°¿Âò
´Þ°¿ 3°³, ´Ù½Ã¸¶ ¸À±¹¹° 600mL, °£Àå 25mL, ¸À¼ú 30mL, ûÁÖ 15mL, ¼Ò±Ý ¾à°£(¾öÁö¿Í °ËÁö ³¡À¸·Î Àâ¾ÒÀ» ¶§ÀÇ ºÐ·®), º¸¸®¸ê»õ¿ì 4¸¶¸®, °¹Àå¾î 1¸¶¸®, Ç¥°í¹ö¼¸ ¾à°£, ÀºÇà 10°³
1. ´Þ°¿À» Çϳª¾¿ ±ú ÀÛÀº ±×¸©¿¡ ´ã´Â´Ù. ²®ÁúÀ̳ª À̹°ÁúÀ» °ñ¶ó³»°í, ½Ì½ÌÇÑÁö È®ÀÎÇØ º¼(bowl)¿¡ ¿Å°Ü ´ã´Â´Ù. ´Ù½Ã¸¶ ¸À±¹¹°, °£Àå, ¸À¼ú, ûÁÖ, ¼Ò±ÝÀ» ´õÇØ ¼¯´Â´Ù. ü¿¡ °Å¸¥´Ù.(¡°½Ç °°Àº ÈòÀÚ²öÀ» ¹Ýµå½Ã Á¦°ÅÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.¡±)
2. º¸¸®¸ê»õ¿ì¿Í °¹Àå¾î, Ç¥°í¹ö¼¸À» ÀºÇà°ú °°Àº Å©±â·Î ÀÚ¸¥´Ù. ¹ä±×¸© µî ¿ë±â¿¡ 2ÀÇ Àç·á¸¦ Àû´çÈ÷ ´ã°í 1ÀÇ ´Þ°¿¹°À» 7ºÎÂë ä¿î´Ù. Ç¥¸é¿¡ »ý±â´Â ±âÆ÷´Â ÅäÄ¡(torch)³ª ¼º³ÉºÒ µîÀ» ÀÌ¿ëÇØ Á¦°ÅÇÑ´Ù.(¡°±âÆ÷°¡ ÀÖÀ¸¸é ´Þ°¿Âò Ç¥¸é¿¡ ±¸¸ÛÀÌ »ý°Ü º¸±â ÁÁÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.¡±)
3. ÂòÅëÀ» ºÒ¿¡ ¿Ã·Á Áõ±â°¡ Àß ÇǾî¿À¸¦ ¶§ ´Þ°¿Âò ¿ë±â¸¦ ´ã´Â´Ù. ¼¾ºÒ¿¡ 5ºÐ ÀÍÈ÷µÇ, ÂòÅë°ú ¶Ñ²± »çÀÌ¿¡ Á£°¡¶ô Çϳª¸¦ Âñ·¯ ³ÖÀº Á¤µµÀÇ Æ´À» ³²°ÜµÐ´Ù.(¡°Áõ±â°¡ ºüÁöÁö ¾Ê¾Æ ÂòÅë ³»ºÎ°¡ ³Ê¹« ¶ß°Å¿ì¸é ´Þ°¿¹°ÀÌ ÀÍÁö ¾Ê°í Àç·á°¡ ÇëŬ¾îÁý´Ï´Ù.¡±) ¾àºÒ¿¡¼ õõÈ÷(¾à 15ºÐ) Á߽ɱîÁö Àß À͵µ·Ï Âð´Ù.
¡ÜTip: ¡°»õ¿ì´Â º¸¸®¸ê»õ¿ì°¡ »ö¡¤½Ä°¨ÀÌ °¡Àå ¾î¿ï¸®Áö¸¸, ´Ù¸¥ »õ¿ìµµ »ó°ü¾ø½À´Ï´Ù. Ç¥°í¹ö¼¸ÀÌ ¾øÀ¸¸é ´Ù¸¥ ¹ö¼¸À» ½áµµ ±¦Âú½À´Ï´Ù.¡±
´Þ°¿¸»ÀÌ
´Þ°¿ 12°³, ´é¹æÇ³³ª¹° ¾à°£, ½Ä¿ëÀ¯
´Þ°¿ ¸À±¹¹°: ´Ù½Ã¸¶ ¸À±¹¹° 100mL, ¼Ò±Ý ¨÷Å«¼ú, ¼³ÅÁ 2 ¨÷Å«¼ú, ±¹°£Àå ¨öÅ«¼ú, ûÁÖ 3 ¨÷Å«¼ú, ¸À¼ú(¹Ì¸²) 4Å«¼ú
°£À幫Áó: ¹« ¨ö°³, ±¹°£Àå ¾à°£
1. ´Þ°¿À» Çϳª¾¿ ±ú ÀÛÀº ±×¸©¿¡ ´ã´Â´Ù. ²®ÁúÀ̳ª À̹°ÁúÀ» °ñ¶ó³»°í, ÈòÀÚ°¡ ÆÛÁö´Â µî ´Þ°¿ÀÌ ½Ì½ÌÇÏÁö ¾ÊÀºÁö È®ÀÎÇØ Å« º¼(bowl)¿¡ ¿Å°Ü ´ã´Â´Ù. ´Ù½Ã¸¶ ¸À±¹¹°, ¼Ò±Ý, ¼³ÅÁ, ±¹°£Àå, ûÁÖ, ¸À¼úÀ» ´õÇØ Àß Á£µÇ °ÅǰÀÌ ³Ê¹« ¸¹ÀÌ »ý±âÁö ¾Ê°Ô Á¶½ÉÇÑ´Ù. °í¿î ü¿¡ °Å¸¥´Ù.
2. ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯¸¦ °¡µæ º×´Â´Ù.(¡°ÇǺο¡ ¶¡±¸¸ÛÀÌ ÀÖµí, ÆÒ Ç¥¸é¿¡µµ º¸ÀÌÁö ¾ÊÁö¸¸ ¹Ì¼¼ÇÑ ±¸¸ÛµéÀÌ ÀÖ¾î¿ä. ÀÌ ±¸¸Û±îÁö ºóÆ´¾øÀÌ ±â¸§¸·À» ÀÔÇô¾ß ÇÕ´Ï´Ù.¡±) ½Ä¿ëÀ¯°¡ ¶ß°Å¿öÁú ¶§±îÁö(¾à 170µµ) °¡¿ÇÑ´Ù. ½Ä¿ëÀ¯¸¦ º°µµ ¿ë±â¿¡ µû¶ó³½´Ù. ŰģŸ¿ù·Î ³²Àº ±â¸§À» ´Û¾Æ³½´Ù. ´Ù½Ã ºÒÀ» ÄÑ ¿¬±â°¡ ³¯ ¶§±îÁö °¡¿ÇÑ´Ù. ÇÁ¶óÀÌÆÒÀ» ¾ó±¼ °¡±îÀÌ ´òÀ» ¶§ ü¿Â Á¤µµ(¾à 35µµ)·Î ½ÄÈù´Ù.
3. ÇÁ¶óÀÌÆÒÀ» Áß¾àºÒ¿¡ ¿Ã¸°´Ù. ´Þ°¿¹°À» ÇÁ¶óÀÌÆÒ Àüü°¡ ¾ã°Ô µ¤ÀÏ Á¤µµ(¾à 70mL) º×´Â´Ù. ¹Ý¼÷ »óŰ¡ µÇ¸é¼ »ý±â´Â ±âÆ÷¸¦ Á£°¡¶ôÀ¸·Î ÅÍÆ®·Á ¾ø¾Ø´Ù. Á£°¡¶ôÀ» ´Þ°¿ ¹ØÀ¸·Î ³Ö¾î ÆÒ ¼ÕÀâÀÌ ÂÊÀ¸·Î ¸»¾Æ ÆÒ Ç¥¸é¿¡ 2/3 Á¤µµÀÇ °ø°£ÀÌ »ý±â°Ô ÇÑ´Ù. ÀÌ ºó °ø°£¿¡ ½Ä¿ëÀ¯¸¦ ŰģŸ¿ù·Î ¹Ù¸¥´Ù.(¡°´Þ°¿Àº ±â¸§À» ½È¾îÇØ¿ä. ±â¸§ÀÌ ³Ê¹« ¸¹À¸¸é ´Þ°¿ÀÌ »õ±î¸Ä°Ô º¯ÇØ¿ä.¡±)
4. ´Þ°¿¹°À» ÆÒÀÇ ºó °ø°£¿¡ º×°í ¾ã°Ô Æí´Ù. Á£°¡¶ôÀ¸·Î óÀ½ ¸»¾Æ³õÀº ´Þ°¿¸»À̸¦ µé¾î ´Þ°¿¹°ÀÌ ¾Æ·¡·Î Èê·¯µé°Ô ÇÑ´Ù. ¹Ý¼÷ÀÌ µÇ¸é ±âÆ÷¸¦ Á£°¡¶ôÀ¸·Î ÅÍÆ®¸®°í, ´Ù½Ã ¸»¾Æ Á¢´Â´Ù. ´Þ°¿¸»À̰¡ ¿øÇÏ´Â µÎ²²°¡ µÉ ¶§±îÁö ¹Ýº¹ÇÑ´Ù.
5. ´Þ°¿¸»À̰¡ ¿Ï¼ºµÇ¸é ´ë¹ß·Î ÇÁ¶óÀÌÆÒ À§¸¦ µ¤´Â´Ù. ÆÒÀ» µÚÁý¾î ´Þ°¿¸»À̸¦ ´ë¹ß·Î ¿Å±ä´Ù. ´ë¹ßÀ» ¸»¾Æ ÇüŸ¦ Àâ¾Æ 5ºÐ Á¤µµ ±×´ë·Î µÐ´Ù.
6. ¹« ²®ÁúÀ» ¹þ±â°í °ÆÇ¿¡ °ö°Ô °£´Ù. ´Þ°¿¸»À̸¦ ¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î ½ä¾î Á¢½Ã¿¡ ´ã´Â´Ù. ´Þ°¿¸»ÀÌ ¹«ÁóÀ» ¿·¿¡ ³õ°í ±¹°£ÀåÀ» »ì¦ ³¢¾ñ¾î ³½´Ù.
Æ¢±è
´Þ°¿³ë¸¥ÀÚ 1°³, ¹° 1ÄÅ(200 mL), ¾óÀ½ 5~6°³, ¹Ð°¡·ç 1ÄÅ, »õ¿ì¡¤°í±¸¸¶¡¤¹ö¼¸ µî °¢Á¾ Æ¢±è Àç·á Àû´ç·®, Æ¢±è¿Ê¿ë ¹Ð°¡·ç Àû´ç·®, Æ¢±è±â¸§ Àû´ç·®
1. º¼¿¡ ³ë¸¥ÀÚ¿Í ¹°À» ³Ö°í °Åǰ±â·Î Àß Àú¾î ¼¯´Â´Ù. °í¿î ü¿¡ °Å¸¥´Ù.(¡°³ë¸¥ÀÚÀÇ ¾Ë°»À̰¡ ³²Áö ¾Ê¾Æ¾ß ¹Ù»èÇÏ°Ô Æ¢°ÜÁý´Ï´Ù.¡±) ¾óÀ½À» ³Ö´Â´Ù. ¹Ð°¡·ç¸¦ ³Ö°í Á£°¡¶ôÀ¸·Î Àû´çÈ÷ Àú¾î ¹Ð°¡·ç°¡ µå¹®µå¹® º¸ÀÏ Á¤µµ·Î °¡º±°Ô ¼¯´Â´Ù.(¡°¹Ð°¡·ç¸¦ Àß ¹ÝÁ×ÇÏ¸é ¹Ù»èÇÏ°Ô Æ¢°ÜÁöÁö ¾Ê´Â ¿øÀÎÀÌ µË´Ï´Ù.¡±)
2. Æ¢±è Àç·á¿¡ ¹Ð°¡·ç¸¦ ÀÔÈù ´ÙÀ½ ¿©ºÐÀÇ ¹Ð°¡·ç¸¦ ÃÖ´ëÇÑ Åо´Ù.
3. Æ¢±è±â¸§À» ¼·¾¾ 170µµ·Î ´Þ±º´Ù. Æ¢±è¿ÊÀ» ±â¸§¿¡ ¶³¾î¶ß·ÈÀ» ¶§ ¹Ù´Ú¿¡ °¡¶ó¾É¾Æ Àß ¶°¿À¸£Áö ¾ÊÀ¸¸é 150µµ, °¡¶ó¾ÉÀÚ¸¶ÀÚ ¹Ù·Î ¶°¿À¸£¸é 160µµ, Áß°£ Á¤µµ ³»·Á°¡´Ù ¶°¿À¸£¸é 170µµ, ±â¸§ Ç¥¸é¿¡¼ ±×´ë·Î ¹Ù±ùÂÊÀ¸·Î ÆÛÁö¸é 180µµÀÌ´Ù.(¡°¼·¾¾ 175µµ¿¡¼ Æ¢±é´Ï´Ù. Àç·á¸¦ ³Ö¾úÀ» ¶§ ±â¸§ ¿Âµµ°¡ ¶³¾îÁ® °¡Àå ÀÌ»óÀûÀÎ 170µµ°¡ µË´Ï´Ù.¡±)
4. 2ÀÇ Æ¢±è Àç·á¸¦ 1ÀÇ Æ¢±è¿Ê¿¡ »ì¦ ´ã°¬´Ù°¡ 3ÀÇ ±â¸§¿¡ ´ã±×µí »ì¸ç½Ã ³Ö´Â´Ù. Æ¢±è¿ÊÀÌ ±»À» ¶§±îÁö °Çµå¸®Áö ¾Ê´Â´Ù. Æ¢±è Àç·á¿Í Æ¢±è¿Ê¿¡¼ °ø±â¿Í ¼öºÐÀÌ ºüÁö¸é¼ ±âÆ÷°¡ »ý±â´Âµ¥, óÀ½¿£ ±âÆ÷°¡ ÄÇ´Ù°¡ Â÷Ãû ÀÛ¾ÆÁø´Ù. ÀÛÀº ±âÆ÷°¡ º¸±Ûº¸±Û ¿Ã¶ó¿Ã ¶§ µÚÁý´Â´Ù. ±âÆ÷°¡ ´Ù½Ã ÄÇ´Ù°¡ ÀÛ¾ÆÁö¸é µÚÁý´Â´Ù. ´Ù½Ã Çѹø µÚÁýÀº ´ÙÀ½ °ÇÁ®³»¸ç ¿©ºÐÀÇ ±â¸§À» ÃÖ´ëÇÑ Åо´Ù.
5. Á¢½Ã¿¡ È寮·¯ÁöÁö ¾Ê°Ô ½×´Â´Ù. °¡´Â ¼Ò±ÝÀ̳ª Æ¢±è°£Àå(µ§´Ù½Ã), °£ÀåÀ» °çµé¿© ³½´Ù.(¡°¼Ò±ÝÀ» ±ÇÇÕ´Ï´Ù. Æ¢±è º»·¡ÀÇ ¸ÀÀ» °¡Àå Àß »ì·ÁÁÝ´Ï´Ù.¡±)
¢Ñ [ÁÖ¸»¸Å°ÅÁø] ³ª Ȧ·Î ¿©ÇàÁ·ÀÇ Àº¹ÐÇÑ ¼ºÁö(á¡ò¢), Á¦ÁÖ