[투데이팁]<28>'치킨윙' 원인과 방지법

쉽고 간편한 원포인트레슨 '투데이팁'. 이번 시간에는 치킨윙의 원인과 방지법을 소개한다. 임팩트 이후 왼팔이 막히면, 즉 팔로 스루에서 왼팔의 회전이 원활하지 않으면 치킨윙 동작이 발생한다. 심한 경우 엘보가 찾아올 수도 있다.

김가연 프로는 "스윙 도중 왼팔의 방향 전환이 자연스럽게 돼야 한다"며 수건을 이용한 연습 방법을 추천했다. 김 프로는 "수건을 쥐고 오른팔로는 백스윙을, 왼팔로는 팔로 스루부터 피니시까지의 연습을 하라"며 "자연스럽게 팔꿈치가 굽혀져야 한다. 왼팔의 회전이 막힌다면 수건이 뒤로 넘어가지 않을 것"고 설명했다.