[라루즈 레드샷] [2] 비거리를 늘리는 3단계 연습법

여성 골퍼들은 대개 팔 힘이 약해 클럽을 제대로 휘두르지 못하거나 비거리가 짧아 고민이다. 그래서 우아한 샷을 꿈꾸는 여성 골퍼를 위한 라루즈 레드샷이 이번에는 비거리를 늘리는 방법에 대해 소개한다.

방다솔 프로는 “여성 골퍼들의 경우 팔만 이용해 볼을 치는 경향이 있다. 몸의 꼬임이 없기 때문에 비거리가 나지 않는다”면서 “우선 초경량 여성 라인의 클럽을 선택한 뒤 몸통의 회전량을 늘리는 게 포인트”라고 조언했다.

방 프로는 몸통 회전량을 늘리기 위한 3단계 연습 방법을 소개했다. 우선 가슴에 팔을 교차한 뒤 오른쪽과 왼쪽으로 회전하면서 운동을 한다. 그 다음에는 클럽으로 한 세트, 그 후에는 맨손으로 한 세트를 하는 것이다. 이를 통해 몸통 회전의 감을 익히면 실제 볼을 칠 때 회전량이 느는 효과를 기대할 수 있다.