¼±Å©¸²Àº °·ÂÇÑ Àڿܼ±°ú ¹Ì¼¼¸ÕÁö·ÎºÎÅÍ ÇǺθ¦ º¸È£Çϱâ À§ÇÑ ÇʼöÇ°ÀÌ´Ù. ¸ÅÀÏ ¹Ù¸£´Â Á¦Ç°À̱⠶§¹®¿¡ Áö¿ì´Â °Íµµ Áß¿äÇÏ°í Á¦Ç° ¼ººÐ ¶ÇÇÑ ²Ä²ÄÇÏ°Ô µûÁ®°¡¸ç ¼±ÅÃÇØ¾ß ÇÑ´Ù. À̹ø¿¡´Â ÈÇоàÇ°ÀÌ µé¾î°¡Áö ¾ÊÀº ³íÄɹÌÄÃ(Non-Chemical) ÈÀåÇ°À¸·Î ¹«ÀÚ±ØÀÇ ¼øÇÑ Àڿܼ±Â÷´ÜÁ¦ÀÎ ´õ¸¶ÄÚ½º¸Þƽ ºê·£µå ´Ï½½ÀÇ ¿¡ÄÚº£¸®¾î ³í ÄɹÌÄà ¼±Å©¸²À» Å×½ºÆ®ÇغôÙ.
Á¦Ç° ¼³¸í
ÃÑÆò
¾ã°Ô Çü¼ºµÈ À¯ºÐ¸·ÀÌ ÇǺθ¦ º¸È£ÇØÁÙ °Í °°¾ÒÁö¸¸, ¿ö³« °ÇÁ¶ÇÑ ÇǺΠŸÀÔÀ̶ó ¿ÀÈÄ°¡ µÇ¸é °ÇÁ¶ÇÔÀÌ ´À²¸Á³´Ù. ¹Ì½ºÆ®¸¦ »Ñ·Á Èí¼ö½ÃÅ°´Â °ÍÀ¸·Î ÇØ°áµÆ´Ù. Æò¼Ò »ç¿ëÇÏ´ø Á¦Ç°º¸´Ù ÂËÂËÇÑ ´À³¦À̶ó¼ óÀ½ ¹Ù¸¦ ¶§º¸´Ù´Â ¹Ù¸¦¼ö·Ï Á¦Ç°¿¡ ¸¸Á·µµ°¡ ³ô¾ÆÁö´Â Á¦Ç°À¸·Î ÀºÀºÇÑ Çâ±âµµ Á¦Ç°ÀÇ ¸Å·Â Æ÷ÀÎÆ®¿´´Ù.
Å×½ºÅÍ - ±è°æÀº(20´ë)
ÇǺΠŸÀÔ - ¼öºÐ ºÎÁ·Çü Áö¼º ¹× Æ®·¯ºí¼º ÇǺÎ
»ç¿ë°¨
¼±Å©¸² ƯÀ¯ÀÇ °ÇÑ Çâ ¾øÀÌ ÀºÀºÇÑ ¾Æ·Î¸¶ ÇâÀÌ ³´Ù. ÅؽºÃ³°¡ ³Ê¹« ¹±Áöµµ ²Ù´öÇÏÁöµµ ¾ÊÀº Á¦ÇüÀ̶ó¼ Àß Æì ¹ß¸°´Ù. ÈÇÐÀû Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦°¡ ¾Æ´Ñ ¹°¸®Àû Â÷´ÜÁ¦ÀÓ¿¡µµ ¹ß¸²¼ºÀÌ ÁÁ°í ¹éŹÀÌ ÀûÀº °Í °°´Ù. õ¿¬ º¸½ÀÀÎÀÚ À¯»ç ¼ººÐÀÎ 3°¡Áö Á¾·ùÀÇ ¼¼¶ó¸¶ÀÌµå º¹ÇÕü¿Í 3Áß ÇÏÀÌ·ç·Ð»êÀÌ ÇǺÎÀÇ ¹Ðµµ¸¦ ÃÎÃÎÈ÷ ä¿öÁÖ¾î¼, ¼öºÐ°¨ÀÌ ÃæºÐÇϹǷΠ°ÇÁ¶ÇÑ ³¯¾¾¿¡µµ ºÎ´ã ¾øÀÌ ¹Ù¸¦ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù. ±â¸§±â°¡ µ¹Áö ¾Ê°í ¼öºÐ°¨ÀÌ ³ô¾Æ¼ ¸ðµç ÇǺΟÀÔ¿¡ ÀûÇÕÇÑ ¼±Å©¸²ÀÎ°Í °°´Ù.
ÃÑÆò
ÃÖ°íÀÇ ¾ÈƼ¿¡ÀÌ¡ Å©¸²Àº ¼±Å©¸²À̶ó´Â ¸»À» ÀÍÈ÷ µéÀ» Á¤µµ·Î ¼±Å©¸²ÀÇ Á߿伺À» Àß ¾Ë°í ÀÖÁö¸¸ Á¤ÀÛ ±× ¹«°Å¿î »ç¿ë°¨ ¶§¹®¿¡ Àß ¹Ù¸£Áö ¾Ê¾Ò´Âµ¥, ÀÌ Á¦Ç°Àº ÀüÇô °ÅºÎ°¨ ¾øÀÌ Àß »ç¿ëÇß´Ù. ¹«±âÀÚÂ÷ ¼±Å©¸²Ä¡°í °ÅÀÇ ¿Ïº®¿¡ °¡±î¿î ¼ººÐ°ú ²öÀûÀÓ ¾øÀÌ ±ò²ûÇÑ ¹ß¸²¼ºÀÌ ÇѸòÀ» ÇÑ °Í °°´Ù.
´ÜÁ¡Àº µüÈ÷ ¾øÁö¸¸ Ä¡¾Æ¾¾ ÃßÃâ¹°, º´Ç® ÃßÃâ¹°, ¾î¼ºÃÊ ÃßÃâ¹° µî õ¿¬¼ººÐÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ¾î¼ º»Àο¡°Ô ¸Â´ÂÁö ²À Å×½ºÆ®ÇÏ°í ±¸¸ÅÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ³ª °°Àº °æ¿ì¿¡´Â Æ®·¯ºíÀÌ ¿Ã¶ó¿ÀÁö ¾Ê°í ÈÀå¹Ð¸² ¾øÀÌ Àß ¸Â¾Ò´Ù. ÀúÀÚ±Ø ¹«±âÀÚÂ÷ ¼±Å©¸²ÀÌ¶ó¼ ¸ðµç ¿¬·É´ë¿Í ÇǺΟÀÔ¿¡ ÃßõÇÑ´Ù.
Å×½ºÅÍ - ¼ºÁø¼±(50´ë)
ÇǺΠŸÀÔ - ³ªÀÌ°¡ µé¾î°¡¸é¼ °Ç¼º ÂÊÀ¸·Î ±â¿ï¾îÁö´Â º¹ÇÕ¼º ÇǺÎ
»ç¿ë°¨
¹Ù¸£ÀÚ¸¶ÀÚ ÇǺο¡ °í·ç ÆÛÁö¸é¼ ¾ã°Ô µµÆ÷°¡ ÀߵƴÙ. Å©¸®¹ÌÇÑ Å¸ÀÔÀ̸鼵µ ²öÀûÀÓÀÌ ´À²¸ÁöÁö ¾Ê°í »ê¶æÇÏ°Ô ¹ß¶óÁ³´Ù.
ÃÑÆò
¼±Å©¸²À» ¹Ù¸£¸é µÐŹÇÑ ´À³¦ÀÌ µå´Â °Ô º¸ÅëÀÌÁö¸¸ ÀÌ Á¦Ç°Àº Á» ´Þ¶ú´Ù. Å©¸®¹ÌÇÑ Å¸ÀÔÀÌ¾î¼ ÀÏ¹Ý ¼±Å©¸²°ú °°Àº ÁÙ ¾Ë¾ÒÀ¸³ª ²öÀûÀÌÁö ¾Ê¾Ò°í, ¹«¾ùº¸´Ù ÃËÃËÇÑ ´À³¦À» ÁÖ¾ú´Ù. ±âÃÊ ÄÉ¾î ¸¶Áö¸· ´Ü°è¿¡¼ ÇÑ °ã ´õ ¾ñ´Â °Í °°¾Æ¼ Á¾Á¾ ÇÇÇß´ø ¼±Å©¸²À» ºÎ´ã ¾øÀÌ ¹Ù¸¦ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù.
ƯÈ÷ ¾ó±¼ °æ¿ì´Â ±âÃÊ ÈÀåÇ°À» Á» Àû°Ô ¹Ù¸£´Â ´ë½Å ÀÌ ¼±Å©¸²À¸·Î ´ëüÇصµ µÉ ¸¸Å º¸½À·ÂÀÌ ÁÁ¾Ò´Ù. Á¦Ç°¸í¿¡ µé¾îÀÖÀ» Á¤µµ·Î ¡®³í ÄɹÌÄá¯ÀÎ Á¦Ç°À̾Áö ¼øÇϸ鼵µ ºÎµå·¯¿î ´À³¦À¸·Î Àß Æì ¹ß¶óÁ³´Ù. ¿©±â¿¡ ¸ÞÀÌÅ©¾÷À» À§ÇØ ºñºñÅ©¸²À̳ª Äí¼Ç, ¸®Äûµå, ÄÞÆÑÆ® ÆÄ¿îµ¥ÀÌ¼Ç µî ¾î¶² °É ¹ß¶ó ºÁµµ ÇǺÎÀÇ Ç¥ÇöÀÌ ÀÚ¿¬½º·¯¿ü´Ù.
ÇǺΠ°¡¿îµ¥ °¡Àå ½Å°æ ¾²ÀÌ°í, ÈÀåÇ°¿¡ ¹Î°¨ÇÑ ºÎºÐÀÎ ¾ó±¼¿¡¼ ¸¸Á·ÇÏ´Â Á¦Ç°À̶ó¸é ¸ñ°ú ÆÈ, ´Ù¸® µî ³ëÃâ ºÎÀ§¿¡¼ ÁÁÀº °Ç µÎ¸»ÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ¾ø´Ù. º¸½À·ÂÀÌ ÁÁ°í Àڿܼ± Â÷´ÜÁö¼öµµ SPF50+PA+++·Î ³ôÀº Á¦Ç°À̶ó¼ ÇÞºûÀÌ °ÇØÁö°í ¹Ì¼¼¸ÕÁö±îÁö ´õÇØÁ® Àڿܼ± ³ëÃâ°ú °ÇÁ¶ÇÔÀÌ ½ÉÇØÁö´Â º½Ã¶¿¡ ¾ÆÁÖ À¯¿ëÇÑ Á¦Ç°ÀÌ¶ó ¿©°ÜÁø´Ù. ¼±Å©¸²Àº ¼ö½Ã·Î ¹ß¶óÁà¾ß È¿°ú¸¦ ¹ßÈÖÇϴµ¥, ¿ë·®ÀÌ¸ç ¿ë±âÀÇ µðÀÚÀÎÀÌ ÈÞ´ëÇϱ⿡µµ °£ÆíÇß´Ù.
[½Ã´Ï¾îÁ¶¼± °ü·Ã´º½º]
¤ýÇì¹Ö¿þÀÌ°¡ ±Û ¾²¸ç »êÃ¥Çß´ø »ç¶û½º·¯¿î µµ½Ã '·Ð´Ù'
¤ý°¡Á¤Æø·ÂÀÌ ¹ß»ýÇÏ°í ÀÖ´Ù¸é ÀÌ·¸°Ô ´ëóÇϼ¼¿ä!
¤ýº¸½À·Â ÁÁÀº ¹ÙµðÅ©¸²À» ¿øÇÑ´Ù¸é, ÀÌ Á¦Ç°À» ´«¿©°Üº¸¶ó!