- 허리 수술 꼭 해야 한다고?
- 허리수술을 받고도 잘 낫지 않는 ‘허리수술 실패 증후군(failed back surgery)’ 환자나 허리 디스크 탈출증과 척추강 협착증 환자에게 수술 없이 주사로 치료하는 요법이..
- 이 악물고 참다간 더 큰 화 부른다!
- 대학 수학능력시험을 앞두고 있는 고3 수험생의 어머니인 김모(47)씨는 딸 유정양(19)이 매일 두통을 호소하고 있어 걱정이 이만 저만이 아니다. 지나친 스트레스로 인한 두통이라 ..
- 아름다운 바디라인을 원한다면, Shape your body - part 01
- 프리라인은 도구없이 누구나 손쉽고 재미있게 할 수 있는 근력운동 프로그램으로 운동 중 호흡은 자연스럽게 하고, 자세와 강도는 본인에게 무리가 없는 난이도로 조절해야 한다. ..
- 조선시대 최장수 왕 ‘영조’의 숨은 비결
- 드라마 ‘이산’에서 손자인 정조(이서진 분)와 함께 조선을 통치하는 조선 21대 왕 영조(이순재 분)는 83세까지 산 조선시대 최장수 왕이다. 이는 당시 평균 수명(44세)에 거의..
- 혹시 나도 치매?
- ▶우울증세가 보인다 노인성 우울증은 치매와 비슷한 증상을 보이지만 분명 치매와는 다른 질병이다. 그러나 때론 이런 우울증이 방치되면 치매로 발전하기도 한다. 최근 샌프란시스코의 ..
- 당뇨병 키우는 습관, 따로있다
- 당뇨병 키우는 습관 ▶잘못된 식습관당뇨의 가장 큰 원인은 잘못된 식습관에서 오는 영양불균형에 있다. 특히 정백식품(흰설탕, 흰밀가루, 흰쌀, 흰소금, 조미료)과 인스턴트 식품, 육..
- 고혈압 관리엔 맞춤별 식이요법을!
- 고혈압의 관리를 위하여 개인별 맞춤식이요법을…고혈압은 최근에 증가일로에 있다. 고혈압의 분류는 그 원인이 무엇인가에 따라서 본태성고혈압과 이차성고혈압으로 나뉜다.대부분의 고혈압은 ..
- 통증없는 라섹? 안구건조증까지 치료 돼
- 15년째 안경을 쓰고 있는 이미영(27세)씨는 콘택트렌즈를 착용하고 싶어도 할 수가 없다. 어릴 때부터 아토피로 고생해온 이씨는 알레르기성 결막염이 있어서 콘택트렌즈를 끼면 몇시간..