- 아침에 먹어야 효과 좋은 과일 따로 있다
- 봄에는 몸의 신진대사가 활발해져 각종 영양소 소모도 많아지는데, 특히 비타민·무기질은 최고 10배까지 필요량이 많아진다. 봄철, 부족한 기력은 비타민이 풍부한 과일과, 야채, 봄나..
- 키높이 깔창 때문에… 신데렐라맨의 비극
- 키 180cm인 대학생 유모(25·서울 중구 신당동)씨는 최근 우레탄 소재의 4cm 깔창을 인터넷 쇼핑몰에서 구입했다. 작은 키는 아니지만, 다리가 길어 보일수록 옷맵시를 더욱 살..
- 천안함 구조대원 숨지게 한 잠수병은?
- 침몰한 천안함 탐색작업을 실시하던 군 잠수요원이 어제(30일) 저녁, 잠수병 증세를 보여 치료를 받다 끝내 숨졌다. 다이버들에게 가끔 생기는 잠수병이란 어떤 병일까? 잠수병은 수..
- 골프 부상, 타수에 따라 통증 부위 달라져
- 유난히 추웠던 긴 겨울이 지나고 따뜻한 봄을 맞아 야외 스포츠를 계획하는 사람들이 많아졌다. 하지만 추운 겨울 동안 굳어져 있던 근육을 갑작스럽게 사용할 경우 각종 부상의 위험에 ..
- 봄철 심해지는 여드름 어떻게 관리할까?
- 대학생 김모(21·서울 양천구)씨는 포근한 봄기운 도는 3~4월만 되면 여드름 때문에 고민이 커진다. 항상 얼굴에 3~4개 정도의 여드름이 있는 그녀의 피부는 유독 봄만 되면 갯수..
- 치핵, 하루 10번 ‘00운동’하면 들어가
- 치질은 분만을 제외하고 우리나라 국민이 가장 많이 입원하는 질환이다. 질환의 특성상 겉으로 드러나지는 않지만 변비나 치질로 말 못할 고민을 겪는 사람이 적지 않다. 하지만 전문가들..
- 춘곤증 날리는 짜릿한 '신맛'
- 나른한 피로로 입맛까지 잃는 춘곤증의 계절이다. 이런 때 '신맛'을 활용하면 기력을 회복하고 식욕을 되찾을 수 있다. 4~5월은 신맛이 나는 매실 등이 제철이다. 칼로리가 높은 음..
- 산모 태반서 분리한 양막(羊膜)으로 안질환 치료
- 산모의 태반에서 분리한 양막(羊膜)을 안과 질환 치료에 적용하는 치료법이 도입됐다. 양막이란 태반 가장 안쪽의 투명한 막으로, 임신 기간엔 태아를 외부 충격으로부터 보호하지만 출산..
