점심시간 헬스, 오히려 독(毒)

운동할 시간이 없는 직장인들 중 점심시간을 활용해 벼락치기 ‘헬스’를 즐기는 사람들이 많다. 하지만 별로 바람직한 것은 아니다. 아무리 시간이 없더라도 짧은 점심시간을 쪼개 운동하..

2010.03.02 (화) | 배지영 헬스조선 기자

안압은 정상인데 녹내장?

안압이 정상인 경우에도 녹내장이 생길 수 있다는 통계 결과가 나왔다. 이현주 을지병원 안과 교수팀이 최근 3년 동안 내원한 환자를 대상으로 조사한 결과, 정상안압녹내장 환자가 2..

2010.03.02 (화) | 이현주 헬스조선 기자

피부 속을 잡아라! 뷰티업계는 전쟁 중

피부 속에서부터 예뻐지기 위한 ‘이너뷰티’ 제품 시장을 잡기 위해 미용업계의 소리 없는 전쟁이 시작됐다. 화장품 업계가 피부 바깥뿐만 아니라 피부 속까지 챙기기 시작한 것은 어제..

2010.03.02 (화) | 이현주 헬스조선 기자

나도 아빠 나이되면‥항문으로 '00검사' 받아야

대장용종이란 대장 점막이 비정상적으로 자라 조그만 혹같이 돌출되어 있는 상태를 말한다. 모양은 마치 피부에 생긴 사마귀 같으며, 크기는 보통 0.5~2cm 정도지만 더 크게 자라는..

2010.03.02 (화) | 이현주 헬스조선 기자

탄산음료 마신 뒤 양치, 치아부식 위험

흔히들 음식을 먹고 난 뒤 바로 양치질을 하는 것이 가장 좋다고 생각한다. 하지만 탄산음료나 식초가 많이 들어간 음식을 먹은 뒤에는 30분쯤 지난 뒤 양치질을 하는 것이 좋다. 탄..

2010.03.02 (화) | 배지영 헬스조선 기자

정월대보름, 부럼깨기 주의하세요~

정월대보름(2월 28일)이 코앞으로 다가왔다. 정월대보름에는 여러 가지 세시풍속이 행해지는데, 그중 가장 대표적인 것이 부럼깨기다. 한 해 동안의 각종 부스럼을 예방하고 이를 튼튼..

2010.02.26 (금) | 김맑아 헬스조선기자

류마티스 관절염 환자 위한 5가지 걷기 수칙

류마티스 질환이 급증하고 있다. 한양대병원 류마티스내과 배상철 교수팀 조사에 따르면, 국내 관절염(류마티스관절염, 퇴행성관절염 등 포함) 유병률은 10년 전 11.8%에서 14.6..

2010.02.26 (금) | 홍유미 헬스조선 기자

암 검진, 언제 어떻게 받는 게 좋을까?

의료기술이 발전하면서 많은 질병이 정복되고 있지만 아직도 암(癌)은 우리의 삶을 위협하는 가장 무서운 질병 중 하나다. 2002년 세계보건기구(WHO)의 보고에 따르면 전 세계적으..

2010.02.26 (금) | 이준덕 헬스조선 기자

성인 아토피, 어린이와 증상 달라

어린이 아토피 환자의 5% 만이 성인 아토피로 발전한다. 그러나 최근 환경오염, 식생활 습관의 변화 등으로 인해 어린이 아토피가 성인 아토피로 발전하는 비율이 점점 높아지고 있다...

2010.02.26 (금) | 이금숙 헬스조선 기자

봄나물은 위대하다!

밤이 짧아지고 낮이 길어지면서 활동량 또한 늘어나는 봄철. 단백질, 무기질 등 각종 영양소의 필요량은 증가하지만, 겨우내 이를 충분히 섭취하지 못해 생기는 영양상의 불균형은 춘곤증..

2010.02.26 (금) | 김맑아 헬스조선 기자