[정혜신 톡톡 뷰티]-⑤'피부 다이어리'를 쓰자

피부관리가 잘 되지 않는 환자들에게 내가 권하는 방법 중 하나는 ‘피부 다이어리 쓰기’다. 노트 한 권을 사서 날마다 피부에 대한 기록을 일기 형식으로 남기는 것이다. 이 방법을..

2006.01.16 (월)

“의사처방? TV·컴퓨터부터 치워라! ”

국내 안과 전문의 10명에게 우리 아이들의 시력 저하 이유를 물었다. 이들은 개인용 컴퓨터(PC) 사용, 장시간 TV 시청 등 근(近)거리 작업을 시력 저하의 환경 요인으로 꼽았..

2006.01.15 (일)

생강, 암환자 구토에 효과있나

생강이 항암치료를 받는 암환자들이 겪는 오심과 구토를 진정시키는 효과가 있는지를 확인하기 위한 임상시험이 미국에서 진행되고 있다. 미국 미시간 대학 종합암센터의 수재너 지크 박사..

2006.01.14 (토)

남성형 손가락 여성, 난소에 문제있어

월경불순을 가져오는 흔한 난소질환인 다낭성난소증후군(PCOS)이 있는 여성은 손가락 패턴이 남성형인 경우가 많다는 연구결과가 나왔다. 손가락의 길이는 남녀 간에 차이가 있다. 남..

2006.01.14 (토)

발기부전제 먹은 뒤... 여성 파트너의 성욕도 함께 높아져

독일 바이엘 그룹의 발기부전 치료제 레비트라가 남성 환자의 발기 능력뿐 아니라, 여성 파트너들의 만족도까지 크게 향상시킨다는 임상시험 결과가 발표됐다. 보스턴 의대 어윈 골드스타..

2006.01.13 (금)

영화속의 ‘약’-나니아 연대기

해리포터 + 반지의 제왕 + 그리스 신화는? 이 질문의 대답은 아마 ‘나니아 연대기’가 되지 않을까 싶다. 동화와 판타지의 구분이 모호해진 최근의 영화계 흐름에 더해 이 영화는 ..

2006.01.13 (금)

이승남의 알고 먹으면 더 맛있다(13) -참깨

아라비안나이트의 동화속에 ‘아라비아와 사십인의 도적’의 동굴을 여는 암호문자가 바로 “열려라 참깨”였다. 왜 참깨였을까? 참깨는 그 비밀언어와 같이, 작지만 효능이 뛰어나다. 참깨..

2006.01.13 (금)

겨울철 우울증엔 햇빛이 특효약

겨울철만 되면 우울증을 앓는 사람들이 있다.여름철  우울증을 포함해 계절을 타는 우울증을 모두 계절정동병(Seasonal Affective Disorder,  S..

2006.01.13 (금)

"토마토 성분 영양제, 혈압 낮춰준다"

토마토에서 추출한 성분으로 만든 영양 보충제가  혈압을 낮추는 데 효능이 있는 것으로 보인다고 이스라엘연구진들이 밝혔다. 이스라엘의 네게브대학 에스더 파란 박사 연구팀은 ..

2006.01.12 (목)

현미와 시리얼, 심장병과 뇌졸중 막아준다

고섬유 시리얼, 오트밀, 현미 같은 정제하지 않은 곡물(全穀)을 매일 먹으면 심장병과 뇌졸중 위험을 증가시키는 대사증후군을 막을 수 있다는 연구결과가 나왔다. 미국 메릴랜드 대학 ..

2006.01.12 (목)