- 내게 꼭 맞는 자외선 차단제 고르는 5단계
- 1단계 : 활용도에 따라 다른 제형을 구입한다크림·스틱·젤 타입은 외출 전, 로션 타입은 실내, 스프레이·파우더 타입은 수정용으로 사용한다. 자외선 차단제 구입 전 나의 생활패턴과..
- 봄철에 골프 칠땐 '무릎' 조심!
- 3~4월이 되면 골프를 치다해 무릎이나 허리, 어깨 등에 관절 손상을 입은 환자들이 늘어난다. 겨우내 움직임이 적어 근육과 관절이 굳어 있는 상태에서 무리한 스윙을 하다 근육이나 ..
- 아사다 마오, 김연아 선수 때문에 걸린 '병' 있다?
- 이번 벤쿠버 올림픽에서 김연아의 월등한 실력 앞에 무릎을 꿇은 아사다 마오는 혹시 ‘살리에르증후군’에 걸린 것은 아닐까. ‘살리에르 증후군’이란 천재 모차르트에게 열등감을 느껴 좌..
- 요즘 A형 간염 유행이라는데…예방접종은?
- 많은 사람들이 예방접종은 어릴 때만 맞는 것이라고 생각한다. 하지만 성인도 예방접종을 받아야 한다. 특히 박명수, 문근영 등 연예인이 앓은 A형 간염과 같은 전염병이 기승을 부리면..
- X선 촬영, 함부로 받다간 큰일‥주의점은?
- 식품의약품안전평가원은 (사)대한주부클럽연합회와 공동으로 2009년 전국 13개 지역에서 최근 1년 이내에 X-선 검사를 받은 1500명을 대상으로 X-선 검사에 대한 소비자 인식도..
- 자글자글한 목주름, 더 늘기 전에 예방해야
- 첨단 피부과 시술과 아트에 가까운 메이크업 기술로 얼굴 나이는 속일 수 있다. 하지만 척보면 나이를 가늠할 수 있는 신체 부위는? 정답은 바로 목이다. 목은 잦은 움직임..
- '연아' 아무리 돌아도 어지럽지 않은 이유
- 한 떨기 꽃 같은 김연아 선수의 우아한 스핀(spin) 연기는 온 국민들이 넋을 잃고 빠져들 정도로 일품(一品)이다. 하지만 김연아 선수의 스핀을 가만히 들여다 보고 있으면 한 가..
- 식후 졸릴 때, 커피 대신 '비타민 B1'
- 봄에는 춘곤증이 심해진다. 충분히 자도 졸음이 쏟아지고 식욕이 떨어지며 몸이 나른해지는 이유는 뭘까. 춘곤증의 가장 큰 이유는 계절이 바뀌면서 생체리듬이 변하기 때문이다. 노용균..