- 젊었을때 안 그랬는데 늙으니 왜 이리 추워?
- 신체 체온이 정상 이하로 급격히 떨어지는 저체온증(Hypothermia)이 특히 노인들에겐 치명적인 가운데 실외보다는 실내 생활을 더욱 많이 함에도 노인들이 종종 저체온증을 경험하..
- 목걸이 하면 가려운 '금속 알러지' 잡는다
- 금속 알러지로 잘 알려진 니켈에 의한 접촉성피부염을 치료하는 약물이 나왔다. 플리머스 제약은 23일 니켈 알러지를 치료하는 약물인 ’Psorizide(R) Forte’를 출시했다..
- 비만 여성 살 빼려면 '칼슘, 비타민 D' 보충 필수
- 다이어트중 칼로리 섭취는 줄이는 반면 충분한 칼슘과 비타민을 섭취해 주는 것이 콜레스테롤에 긍정적인 영향을 미쳐 심장 질환 위험을 줄이는 것으로 나타났다. 이와 같은 사실은 미국..
- 어린이 종합영양제, '안먹어도 그만'
- 시중 약국 앞쪽 진열대에 빠지지 않는게 어린이 영양제다. 자신들의 영양상태는 제대로 챙기지 않더라도 아이들한테는 무엇 하나라도 좋은 걸 먹여야 겠다는 부모들의 마음이 약국에서도 고..
- 한국인 스트레스 관리법 낙제 수준
- 정신과 의사나 심리학자들은 스트레스를 받을 때 일기를 쓰거나 가족·친구에게 자신의 상황에 대해 털어놓으라고 권한다. 스트레스의 원인을 차분히 분석하고 적극적으로 대처하라는 것이다...
- 스트레스 이기는 82가지 방법
- 01 노트에 적기 문자는 감정을 객관화시킨다. 느끼는 감정을 글로 옮기는 것만으로도 그 감정에 대한 통제력을 얻게 된다. 02 소리 내어 운다 울음은 스트레스에 대항하는 타고난 방..
- 스트레스가 부르는 질병
- ■ 암=스트레스 지속기간이 길어져 자극이 강해지면 암과 싸우는 킬러세포(NK) 활동을 왕성하게 하는 DHEA 분비는 줄고 스트레스 호르몬인 ‘코르티졸’이 분비된다. 코르티졸은 킬러..
- 직장암 3기 의사가 지리산으로 간 까닭은
- 주변 사람들이 모두 미쳤다고 했다.“ 의사가 쓸데 없는 고집을 피운다”며 화를 내는 사람도,“ 한번만 더 생각해 보라”며 애원하는 사람도 있었다. 김선규(53·가정의학전문의·사진)..
