¸¸º´ÀÇ ±Ù¿ø ´ã¹è, ÀÌÁ¨ À¯¹æ¾Ï±îÁö
´ã¹è Èí¿¬ÀÌ À¯¹æ ¼¼Æ÷ÀÇ ÀÚü Àç»ý ´É·ÂÀ» Â÷´Ü Á¤»ó À¯¹æ ¼¼Æ÷¸¦ ¾Ï¼¼Æ÷·Î Àüȯ °á±¹ À¯¹æ¾Ï ¹ßÇöÀ» ÃÊ·¡ ÇÑ´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ¹ßÇ¥µÆ´Ù. Èí¿¬ÀÌ ±¸°­¾Ï,ÈĵξÏ,½Äµµ¾Ï,ÃéÀå¾Ï,½ÅÀå¾Ï,¹æ..
2006.09.14 (¸ñ)
°Ç°­±â´É½Äǰ, ¹ÏÀ» ¸¸ÇѰ¡?
°Ç°­¿¡ ´ëÇÑ ¼ÒºñÀÚµéÀÇ °ü½ÉÀÌ ³¯·Î Ä¿Áö¸é¼­ °Ç°­±â´É½Äǰ Ãâ½Ãµµ ÀÕµû¸£°í ÀÖ´Ù. °Ç°­±â´É½ÄǰÀº ÀÎüÀÇ ¿µ¾ç¼Ò¸¦ Á¶ÀýÇØÁְųª »ý¸® ÀÛ¿ë¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â ½ÄǰÀÌÁö¸¸ ±¤°í¿¡¼­´Â Á¦Ç°ÀÌ Æ¯..
2006.09.14 (¸ñ)
ôÃß¡¤°üÀýº´ Ä¡·á»ó½Ä, ´ëºÎºÐ '¸ô»ó½Ä'
¡¯Ç㸮µð½ºÅ©´Â ¼ö¼ú·Î Ä¡·áÇØ¾ß ÇÑ´Ù¡¯, ¡¯Ç㸮 ¾ÆÇ µ¥´Â ¿ÂÂòÁúÀÌ ÁÁ´Ù¡¯°í ¹Ï´Â À̵éÀÌ ¸¹´Ù. À߸øµÈ °Ç°­»ó½ÄÀÌ´Ù. ôÃß »À »çÀÌ¿¡¼­ ¿ÏÃæÀÛ¿ëÀ» ÇÏ´Â µð½ºÅ©(Ãß°£ÆÇ)°¡ Å»ÃâµÅ ½Å..
2006.09.14 (¸ñ)
¸ö¯ ¿­Ç³, ½ºÅ×·ÎÀÌµå ¿À³²¿ë
¸ö¯ ¿­Ç³°ú ´õºÒ¾î ¿îµ¿¼±¼öµéÀ̳ª º¸µðºô´õ¿¡ ÀÇÇØ µ¶Á¡ÀûÀ¸·Î »ç¿ëµÇ´ø ´Ü¹éÁú µ¿È­ ½ºÅ×·ÎÀ̵å(anabolic steroids)Á¦Á¦ÀÇ ÀϹÝÀεéÀÇ ¹«ºÐº°ÇÑ »ç¿ë¿¡ ´ëÇÑ ¿ì·ÁÀÇ ¸ñ¼Ò¸®°¡..
2006.09.14 (¸ñ)
¿©µå¸§, ºÓ¾îÁö¸é '°æ°í' °í¸§ ÀâÈ÷¸é 'ÀÀ±Þ½ÅÈ£'
¡°¿©µå¸§ÀÌ ³ª±â ½ÃÀÛÇϴµ¥, Ä¡·á¸¦ ÇØ¾ß Çϳª¿ä? ¾ðÁ¦ Ä¡·áÇϸé ÁÁÀ» ±î¿ä?¡± ¿©µå¸§ÀÌ ÇÑ µÎ°³¸¸ ³ª´õ¶óµµ º¸±â ½È´Ù°í Ä¡·áÇÏ·¯ º´¿øÀ» ã´Â »ç¶÷µéÀÌ Àִ°¡ Çϸé, ¶Ç ÇÑÆíÀ¸·Î´Â ..
2006.09.14 (¸ñ)
20´ë Àç¹Ì À¯Çлý, ´ç´¢ ¿øÀΠã¾Æ³»
¹Ì±¹¿¡¼­ ¿¬±¸ÁßÀÎ 20´ë À¯ÇлýÀÌ Á¦1Çü ´ç´¢º´ÀÇ ¿øÀÎÀ» ±Ô¸íÇϰí, ´ç´¢º´ ¹ßº´À» ¸·´Â µ¿¹°½ÃÇè¿¡µµ ¼º°ø, ¼Ò¾Æ´ç´¢ Ä¡·á¿¡ û½ÅÈ£°¡ ÄÑÁ³´Ù. ¹Ì±¹ ½ÃÄ«°í´ëÇÐ º´¸®Çаú ÀÌÀ¯Áø(27..
2006.09.14 (¸ñ)
"Ä«·¹¼ººÐ `Ŀť¹Î', Àü¸³¼±¾Ï¿¡µµ È¿°ú"
Ä«·¹ÀÇ ³ë¶õ õ¿¬»ö¼Ò ¼ººÐÀÎ ¡®Ä¿Å¥¹Î(curcumin)¡¯ÀÌ Àü¸³¼±¾ÏÀÇ ¹ß»ý°ú ÀüÀ̸¦ ¸·´Âµ¥ È¿°úÀûÀ̶ó´Â µ¿¹°½ÇÇè °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù. »ï¼º¼­¿ïº´¿ø ºñ´¢±â°ú ÃÖÇÑ¿ë(õËùÓéÌ) ±³¼öÆÀÀº Ŀť..
2006.09.13 (¼ö)
°è¶õ ¾ó¸¶³ª ÀÚÁÖ µå½Ê´Ï±î?
¾î·ÈÀ» ¶§ µû²öµû²öÇÑ Èò ½Ò¹ä¿¡ °è¶õ ³ë¸¥ÀÚ¸¦ ³Ö°í °£ÀåÀ¸·Î ºñº­ ¸Ô´ø ¸À, µµ½Ã¶ô¿¡ °è¶õ ÇÁ¶óÀ̸¦ ¾ñ¾îÁֽôø ¾î¸Ó´ÔÀÇ »ç¶ûÀÌ ¾ÆÁ÷µµ ¾Æ·ÃÇÕ´Ï´Ù. ±×·¡¼­ÀÎÁö Àú´Â ½Ä´ç¿¡¼­ ¹Ø¹ÝÂùÀ¸..
2006.09.13 (¼ö)
[´ÙÀÌ¾îÆ® ½Äǰ]Çѱ¹ÆÄºñ½º, Áö½º¸² ´ÙÀÌ¾îÆ® ½ÄÀ̼¶À¯ Ãâ½Ã
Çѱ¹ÆÄºñ½º(±¸ °æÈñÁ¦¾à ½Äǰ»ç¾÷ºÎ)´Â Áö½º¸² ´ÙÀÌ¾îÆ® ½ÄÀ̼¶À¯ 10ÀÏ ÇÁ·Î±×·¥À» Ãâ½ÃÇß´Ù. ÀÌ ÇÁ·Î±×·¥Àº Áö½º¸² ´ÙÀÌ¾îÆ® ½ÄÀ̼¶À¯¸¦ ÇÏ·ç 2~3ȸ 2Æ÷¾¿ 10~15Àϰ£ ½Ä»ç´ë¿ë ..
2006.09.13 (¼ö)
±Þ¼ºÁßÀÌ¿° ¾Æµ¿, Ç×»ýÁ¦ ¾øÀÌ ÀúÀý·Î ³ªÀ» ¶§ ¸¹´Ù
±Þ¼º ÁßÀÌ¿°¿¡ °É¸° ¾ÆÀ̵éÀº ÀúÀý·Î ³´´Â °æ¿ì°¡ ¸¹À¸¹Ç·Î ÀÇ»çµéÀÌ ºÎ¸ðµé¿¡°Ô ó¹æÀü »ç¿ëÀ» ÀÌÆ² Á¤µµ ¹Ì·ç°í °æ°ú¸¦ ÁöÄѺ¸µµ·Ï ÇÏ´Â ÆíÀÌ Ç×»ýÁ¦ »ç¿ëÀ» ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡..
2006.09.13 (¼ö)