"매일 3㎞ 이상 걸으면 치매 가능성 70% 낮아져"

봄은 '걷는 계절'이다. 경기 이천 산수유꽃길, 지리산둘레길, 제주올레길 등 전국 곳곳의 걷기 명소마다 운동화 끈을 조여맨 사람들로 북적인다. 최근에는 걷기가 치매를 막고 뇌 건강..

2010.03.24 (수) | 김맑아 헬스조선 기자

[1분 헬스 Q&A] 물 소리 들으면 소변 마려운 이유

 세브란스병원 산부인과 김모 간호사는 출산 후 산모가 소변을 보지 못해 화장실에서 고생하면 세면대에 물을 세게 틀어놓는다. 김 간호사는 "물소리를 들으면 대부분 소변을 본..

2010.03.24 (수) | 홍유미 헬스조선기자

클로렐라, 황사에 섞인 중금속 배출해준다

◆날로 먹을 수는 없고, 가공제품 형태로 섭취클로렐라는 실내 탱크에서 배양 과정을 거쳐 가공한 제품 형태로 섭취해야 한다. 시냇물 등에 살고 있는 녹조류를 날것으로 먹으면 위험하다..

2010.03.24 (수) | 이금숙 헬스조선 기자

황사 마스크 '의약외품' 표시 확인해야

기상청은 올봄에는 '수퍼 황사'가 몰려올 것이라고 예보했다. 황사철에는 외부 활동을 줄이는 것이 가장 좋지만, 그렇다고 외출을 아예 안 할 수는 없다. 이승환 고대안암병원 가정의학..

2010.03.24 (수) | 홍유미 헬스조선 기자

하나이비인후과 등 5곳, 전문병원 추가 지정

보건복지부가 '제3차 전문병원 시범사업'에 5개 병원을 선정했다. 이 사업은 복지부가 지난 2005년부터 추진하고 있으며, 이번까지 42개 병원이 지정됐다.3차 사업에 새로 지정된..

2010.03.24 (수) | 이금숙 헬스조선 기자

[건강 단신] 2010 춘계 암 예방 강연회 외

2010 춘계 암 예방 강연회대한암협회는 4월 5일 오후 1시30분 서울 광화문 교보빌딩 10층 대강당에서 '암 예방과 조기발견, 최신치료'를 주제로 '2010 춘계 암예방 강연회..

2010.03.24 (수)

[온라인 쇼핑 중독] 신용카드 자를 각오해야 극복된다

인터넷에 중독된 20~30대의 대표적 증상은 온라인 쇼핑몰에서 불필요한 물건을 계속해서 사들이는 강박적 구매다. 강이주 인천대 소비자아동학과 교수는 "심리적 불안감을 줄이려고 인터..

2010.03.23 (화) | 이준덕 헬스조선 기자

이갈이 중지시키려면? 스트레스 관리부터

얼마 전 8살 난 아들과 함께 잠을 자던 주부 김 모(38·서울 성북구)씨는 이상한 소리에 잠을 깼다. 살펴보니 잠이 든 아이가 이를 갈고 있던 것. 매일 습관적으로 이를 갈곤 했..

2010.03.23 (화) | 이준덕 헬스조선기자

위암, 어린시절 시골에 살면 더 잘 걸릴수도?

한국인에게 호발하는 1위 암인 위암. 가족력에 헬리코박터균까지 있으면 위험률이 얼마까지 높아질까? 부모, 형제가 위암일 경우 위암 발병률이 2.85배가 더 높고, 위암환자의 직계..

2010.03.23 (화) | 이현주 헬스조선 기자

두통, 소화불량‥알고보니 자궁이 문제

직장인 손모(29)씨는 몇 년 사이 자주 체하고 배가 팽창된 느낌이 드는 등 소화장애를 느낄 때가 많았다. 한의원에서는 “위가 약해서 그렇다”고 해서 한약도 몇 채 지어먹어봤지만 ..

2010.03.23 (화) | 배지영 헬스조선 기자