탄탄한 몸매 비결? "시도 때도 없이 흔들었죠"

최근 한 TV 오락 프로그램에 출연한 그룹 '악녀(樂女)클럽'이 화제다. 41세 '아줌마 댄서' 전진희(41·예명 마이진)씨의 '완벽한 몸매' 때문이다. 중학교 1학년생 아들을 둔..

2008.03.18 (화) | 홍세정 헬스조선 기자

어쩌다 폭음이 '매일 조금' 보다 뱃살 많이 쪄

술을 매일 조금씩 마시는 것 보다 가끔 폭음하는 것이 뱃살을 더 많이 찌게 한다는 연구결과가 나왔다.미국 버팔로대 돈 박사팀은 미국 성인 남녀 2300명을 대상으로 한 연구에서 같..

2008.03.18 (화) | 배지영 헬스조선 기자

코엔자임Q10·홍삼이 공동 1위

클로렐라(2005년)→글루코사민(2006년)→감마리놀렌산(2007년)→?(2008년) 히트 건강기능 식품의 계보를 올해는 어떤 제품이 이을까? 건강기능식품협회가 국내 건강기능식품 ..

2008.03.18 (화) | 정시욱 헬스조선 기자

봄, 운동을 시작합시다

'내일부터 운동한다'는 말이 '담배 끊는다'는 말만큼 흔한 국민 거짓말이 돼 버렸다. 운동화, 운동복은 진작에 사뒀고 운동장으로, 고수부지로 뛰어나가기만 하면 되는데 그것을 실천하..

2008.03.18 (화) | 정시욱 헬스조선 기자

스테이크엔 매운 맛 흑후추, 연어와 부드러운 백후추 어울려

'후추 전국시대'가 오고 있다. 그 동안 식당의 식탁 위에는 고춧가루, 소금, 후추 등 '3형제'가 놓여 있는 경우를 흔히 볼 수 있었다. 통에 든 가루 후추는 설렁탕, 만두국 등..

2008.03.18 (화) | 이금숙 헬스조선 기자

황사철 탈모 막는 10가지 습관

황사철엔 두피관리에 만전을 기해야 한다. 황사가 두피를 민감하게 하고 모공을 막아 산소공급과 혈액순환 악화를 초래하고, 두피가려움증을 유발하기 때문. 이미 파괴된 모낭세포에서는 더..

2008.03.18 (화)

"자고 나니 임플란트가 끝~!"

세상에서 가장 견디기 힘든 고통 중 하나가 치통이라고 한다. 이가 아플 때 즉시 병원을 찾아가는 것이 좋겠지만 선뜻 치과를 찾는 사람은 드물다. 바로 치과 치료 자체가 주는 공포와..

2008.03.18 (화)

사시와 약시, 유아기 조기 발견과 치료가 중요

조절성 내사시 굴절이상(원시)이 심하여 과도한 조절을 하게되고 이로 인해 눈이 안으로 몰리는 사시다. 원시 안경을 착용하면 사시가 나타나지 않지만 안경을 벗을 때는 다시 사시가 나..

2008.03.18 (화)

4시간 자고 생생하게 사는 법(?)

4시간만 자고 활기차게 살 수 있다면? 평생 하루 4시간만 자고 살아왔다는 대통령 이명박 때문에 4시간 수면론이 화제다. 잠자는 시간 일부를 일에 투자해 일의 성과를 높이기 위해서..

2008.03.18 (화)

“반려동물 사랑, 정기구충으로 시작하세요”

바이엘 헬스케어 동물의약사업부는 ‘바이엘과 함께하는 허그독 캠페인 2008’을 진행한다. 지난해에 이어 올해로 2회째를 맞는 허그독 캠페인은 애완동물을 동반자로 생각하고, 이들에게..

2008.03.18 (화)