세월의 흔적, 점·잡티 깨끗하게 지우자

갈수록 얼굴이 지저분해 진다. 예전에 없던 이상한 점과 기미, 검버섯 같은 잡티 때문이다. 작고 옅었던 것들이 점점 커지고 진해지면서 사람 인상까지 거무튀튀하게 만든다. 거울을 보..

2007.11.20 (화)

'신비'한 침의 효과 현대 과학으로 풀리나

미국 국립보건원(NIH)은 10년 전인 1997년 한의학의 침(鍼)에 대해 ‘수술 후 화학요법에 따른 구역, 구토, 수술 후 통증 등을 억제하는 데 효능이 있다. 또 약물중독, 뇌..

2007.11.20 (화)

점·잡티, 서로 어떻게 다른가?

피부에 있는 유난히 짙은 색소는 생김새에 따라 점, 주근깨, 흑자, 검버섯, 기미 등으로 구분된다. 그러나 같은 점 또는 같은 흑자라도 크기, 색깔, 흩어진 모양 등이 각기 달라 ..

2007.11.20 (화)

당뇨병치료가 잘 되어 가는지, 7가지를 확인하세요

1. 당화혈색소(A1c)는 얼마인지?혈당은 하루 중에도 수시로 변하기 때문에 혈당을 조절하기위해 같은 양의 약이나 인슐린을 투여해도 그 날 그..

2007.11.20 (화)

기미 주름 등 피부 트러블, "약물로 치료"

최첨단 의학기술이 발달해도 완치되지 않는 질환은 있는 법이다. 그 중 하나가 기미, 주근깨 등의 피부 질환이다. 암을 정복하는 이 때 피부 상층부의 침착된 기미를 치료할 수 없다는..

2007.11.20 (화)

건강한 겨울스포츠를 위한 10계명

1. 잘 넘어지는 연습을 한다.  스키 탈 때는 두 팔을 앞으로 뻗어 옆으로 넘어지고, 보드의 경우 넘어질 때 앉는 자세를 취해 엉덩이에 체중이 실리도록 해야 한다. 2...

2007.11.20 (화)

수험생 성형수술, 언제가 가장 좋나?

수험생 서민애 양(여/19)은 22일 쌍꺼풀 성형수술을 받는다. 평소 작은 눈 때문에 콤플렉스가 많았던 민애 양은 이미 지난달부터 상담을 받고 수술날짜를 수능 후로 잡은 상태. 아..

2007.11.20 (화)

내 손으로 직접 성형수술을?

최근 수능시험을 끝낸 수험생들 사이에 성형 열풍이 불고 있다. 외모에 관심이 높아지면서 성형도 함께 주목을 끌고 있는 것. 이에 헬스조선이 가성성형체험이벤트를 열고 성형 전후 사진..

2007.11.19 (월)

하체 피하지방, 상체보다 6배 많아 다이어트 더 힘들어

날씨가 추워지면서 슬슬 ‘군살과의 전쟁’을 시작할 때가 왔다. 사실 우리 몸은 기온이 내려갈수록 열을 발산하기 위해 기초대사량을 10% 정도 증가시킨다. 같은 식사를 하더라도 평소..

2007.11.19 (월)

세계 5대 건강식품, 김치선정돼

몇 년 전 미국 건강전문잡지 “헬스”는 세계 최고의 건강식품 5가지 중 하나로 우리나라의 김치를 선정했다. 헬스지는 김치는 비타민 A,B,C 등 핵심 비타민이 풍부하고 소화를 돕는..

2007.11.19 (월)