- 어린이 종합영양제, '안먹어도 그만'
- 시중 약국 앞쪽 진열대에 빠지지 않는게 어린이 영양제다. 자신들의 영양상태는 제대로 챙기지 않더라도 아이들한테는 무엇 하나라도 좋은 걸 먹여야 겠다는 부모들의 마음이 약국에서도 고..
- 한국인 스트레스 관리법 낙제 수준
- 정신과 의사나 심리학자들은 스트레스를 받을 때 일기를 쓰거나 가족·친구에게 자신의 상황에 대해 털어놓으라고 권한다. 스트레스의 원인을 차분히 분석하고 적극적으로 대처하라는 것이다...
- 스트레스 이기는 82가지 방법
- 01 노트에 적기 문자는 감정을 객관화시킨다. 느끼는 감정을 글로 옮기는 것만으로도 그 감정에 대한 통제력을 얻게 된다. 02 소리 내어 운다 울음은 스트레스에 대항하는 타고난 방..
- 스트레스가 부르는 질병
- ■ 암=스트레스 지속기간이 길어져 자극이 강해지면 암과 싸우는 킬러세포(NK) 활동을 왕성하게 하는 DHEA 분비는 줄고 스트레스 호르몬인 ‘코르티졸’이 분비된다. 코르티졸은 킬러..
- 직장암 3기 의사가 지리산으로 간 까닭은
- 주변 사람들이 모두 미쳤다고 했다.“ 의사가 쓸데 없는 고집을 피운다”며 화를 내는 사람도,“ 한번만 더 생각해 보라”며 애원하는 사람도 있었다. 김선규(53·가정의학전문의·사진)..
- 급증하는 대장암 100% 예방하기
- 대장암은 대처하기 가장 쉬운 암 중 하나다. 조금만 주의를 기울이면 거의 100% 암 전 단계에서 잡아낼 수 있고, 암으로 발전하더라도 조기에만 발견되면 대부분 완치된다. 초창기 ..
- 70~80%성공하는 새 녹내장 치료법
- 기존의 치료법인 약물치료, 섬유주절개술, 아르곤레이저시술 등의 단점을 보완한 ‘선택적 섬유주성형술’이 확산되고 있어 환자들의 좋은 반응을 얻고 있다.2001년 미국 식품의약품안전청..
- 국내 최초 정신과 응급실 문 열어
- 우울증 환자가 깊은 한숨을 쉬며 “내 인생은 끝났다”, “인생은 살 가치가 없다” 등 자살을 암시하는 말을 한다면 어떻게 대처해야 할까? 국내 최초의 일반인 대상 정신과 전문 응급..
