당신 배 안의 샛노란 지방 덩어리

  수술하는 장면 한번도 구경 못해보셨죠. 연세의대 세브란스병원에서 국내 최초로 로봇 담낭(쓸개) 절제수술을 하는 동영상입니다. 마치 조이스틱으로 게임을 하듯, 의사가 ..

2005.10.17 (월) | 임호준

면접 공포증, 이렇게 극복하라

본격적인 입사 면접시즌이 다가오고 있다. 구직자들에게 면접은 취업의 과정에서 꼭 거쳐야 하는 단계인데 최근 면접으로 인한 스트레스가 증가하고 있는 것으로 조사됐다. 올해 상반기 한..

2005.10.17 (월)

매일매일 비타민으로 활기찬 하루!

비타민도 끝없이 진화한다. 초기의 캡슐이나 정제를 넘어, 씹어먹는 츄어블 비타민, 물에 녹여 마시는 발포형 비타민, 입에 털어 넣어 먹는 분말 비타민, 한 방울씩 입에..

2005.10.13 (목) | 김덕한

비타민정보(1회)-뼈가 원하는 것은?

“칼슘과 비타민 D가 강화된 우유”, “칼슘 플러스 오렌지주스”, “칼슘이 첨가된 스낵” ... 이런 광고 문구 자주 접해보셨을 겁니다. 대한민국 대표 스낵 ‘새우깡’에도 칼슘 첨..

2005.10.13 (목)

여에스더의 영양이야기<1편>

현대인들은 너무나 많은 음식을 먹고 있지만 정작 내 몸에 꼭 필요한 좋은 영양소는 충분하게 섭취하지 못하는 경우가 많습니다. 단적인 예로, 미국 부유층의 1/3 정도가 영양결핍이나..

2005.10.13 (목)

직업별 맞춤 요가

하루 종일 의자에서 엉덩이를 떼지 못하는 사무직, 늘 서 있어야 하는 매장 직원이나 오랜 시간 걸어 다니며 일하는 영업직, 밤낮을 바꿔 일해야 하거나 야근이 잦아서 수면부족에 시달..

2005.10.13 (목)

웨딩드레스가 맵시나는 몸매 가꾸기

온 세상이 두 사람만을 위해 존재하는 것 같은 착각. 청명한 가을 햇살 아래 화려하면서도 우아하게 빛나고 싶고, 새파란 하늘처럼 훤칠하고 서늘한 매력을 뿜어내고 싶다. 일생에 단 ..

2005.10.13 (목)

이승남의 알고 먹으면 더 맛있다(1)-곶감

오곡백과가 무르익는 가을이 되니 고궁이나 시골집에 가면 탐스럽게 익어가는, 주렁주렁 달린 감을 볼 수 있다. 감하면 생각나는 옛 이야기가 두 가지 있다. 옆집 감나무 가지가 담장..

2005.10.12 (수)

노화방지(안티에이징) 오해와 진실

관련 핫이슈- 웰빙시대안티에이징 크림, 노에이징 엣센스, 항(抗)노화클리닉…. 곳곳에서 ‘안티에이징’이라는 말이 유행이지만, 그 개념을 정확히 알기는 쉽지..

2005.10.11 (화) | 이자연

[젊어지고 싶다]"나이드는 것 즐겼더니…어? 저절로 젊어지네요"

관련 핫이슈- 웰빙시대서울 서초동에서 ‘올리브 쿠킹스튜디오’를 운영하는 푸드 스타일리스트 최승주씨는 올해 나이 마흔셋이다. ‘중년’이라는 표현에 더 이상..

2005.10.11 (화) | 이자연