빨리 먹으면 천천히 먹는 사람보다 평균 5.8kg 더 나가

‘빨리 먹으면 뚱뚱해진다’는 속설을 입증하는 연구결과가 일본에서 나왔다. 일본 국립건강·영양연구소 연구팀에 따르면 일본 전국의 여대생들을 대상으로 실시한 대규모 조사..

2004.08.23 (월)

'꾸벅꾸벅' 레지던트 없게…

병원에서 만나는 전공의(인턴과 레지던트)들은 하나같이 피곤에 절고 꾀죄죄해서 측은한 느낌마저 든다. 헝클어진 머리카락 사이로 얼핏 비듬도 보이고, 손톱 밑이 새까만 전공의도 많다...

2004.08.22 (일) | 임호준

[다시생각해봅시다]의료개혁, 이것부터 ③

관련 핫이슈다시 생각해 봅시다현행 의료법에 따르면 병원은 의료보험이 적용되는 기준병실(통상 5~7인실)을 전체 병실의 50% 이상 유지해야 한다. 서울 한..

2004.08.20 (금) | 임호준

[다시생각해봅시다]의료개혁, 이것부터 ②

관련 핫이슈다시 생각해 봅시다서울 A병원 내과 진료실. 진료실 문 옆에 붙어 있는 예약환자 명단에는 30분 단위로 10~16명의 환자가 예약돼 있었다. 좁..

2004.08.19 (목) | 이지혜

상쾌한 하루를 위한 초간편 아침운동

큰맘 먹고 시작했다가 시간과 장소를 확보하지 못해 용두사미로 끝나기 쉬운 운동. 하지만 사실 간단한 맨손체조만으로도 충분한 운동효과를 기대할 수 있다. 바쁜 아침시간을 이용하여 건..

2004.08.19 (목) | 이한

“젊어서 운동 합시다”

한국인들은 꾸준히 운동을 하는 사람일수록 의료비 지출이 많은 것으로 나타났다. 또 주 2회 이하로 운동하는 사람들보다 주 5회 이상 운동을 많이 하는 사람들 중에 고혈..

2004.08.18 (수) | 이지혜

유방암 환자 가족 여성 유방암 발생위험 9배 높아

유방암 가족력이 있는 우리나라 여성은 그렇지 않은 여성보다 유방암 발생 위험이 9배 더 높은 것으로 나타났다. 연세대 간호대 이정렬 교수팀이 최근 6개월 이내에 유방암 판정을 받은..

2004.08.17 (화) | 이지혜

"마음 아프면 몸도 아프다"

사람의 심리는 질병의 예방과 치료에 어떤 영향을 미칠까? 지난 16일부터 서울서 개최되고 있는 아시아 건강심리학 학술대회에선 현대인의 건강과 질병 치료에는 전통적 생..

2004.08.17 (화) | 임호준

오늘도 잠 못드는 '아테네 올빼미족'

아테네 올림픽의 열기로 잠 못 이루는 ‘올빼미족’이 늘고 있다. 아테네와 우리나라의 시차(우리나라가 7시간 빠르다) 때문에 주요 경기 중계 시간이 자정을 훌쩍 넘기다 ..

2004.08.17 (화) | 이지혜

휴가 후유증 극복과 건강관리 요령

여름휴가가 마무리되고 있다. 휴가는 산과 바다에서 스트레스를 풀고 재충전의 기회가 되기도 하지만, 자칫하면 크고 작은 후유증을 남긴다. 휴가 후 흔한 증상과 대처법을 ..

2004.08.16 (월)