한 쪽 얼굴이 '바르르' 떨린다면?

중년 여성 김 모씨(46세)는 얼굴에 경련이 온 후부터는 외출하는 일도 꺼리게 됐다. 얼굴이 심하게 떨릴 때면 자신의 표정이 흉측하다고 느껴졌기 때문이다.고민 끝에 병원을 찾은 김..

2012.04.03 (화)

연어·수박·시금치 먹으면 두통 달랜다

숙성 치즈·바나나 등은 두통 일으켜 두통이 생기는 이유는 여러 가지다. 컴퓨터 작업을 오랫동안 했거나, 이웃집 음악 소리나 공사장 소란스런 소리 때문일 수 있다. 이처..

2012.04.02 (월) | 남인복

당뇨병 약이 전립샘암 등 각종 암 치료효과

미국암연구협회 회의에 '메트포르민' 관련연구 쏟아져 많은 당뇨병 환자들이 복용하고 있는 치료약이 전립샘암, 췌장암, 흑색종, 구강암 등 각종 암의 치료에 도움을 줄 수 있다는 연구..

2012.04.02 (월) | 김영섭

장건강을 위한 2가지 키워드 ‘프로바이오틱스 VS 프리바이오틱스’

대장 건강 또는 위 건강을 위해 다양한 콘셉트과 이색 브랜드명을 지닌 요구르트 전쟁이 뜨겁다. 그 과정에서 많이 등장하는 단어가 바로 프로바이오틱스(Probiotics)다. W..

2012.04.02 (월)

고혈압 걱정되면 건포도·키위 먹어라

수박·두부·초콜릿 등도 혈압 낮추는 효과 최근 연구에 따르면 빵이나 쿠키에 섞어 먹는 건포도가 혈압에 좋은 것으로 나타났다. 루이빌 대사와 아테롬성 동맹경..

2012.04.01 (일) | 남인복

[Why] [동네 의사 송태호의 진료일기] 떡 꾸러미, 꿀단지 한 통… 진심 다해 진료하니 이런 '촌지'들이

이곳 하남시에서 진료를 한 지도 벌써 6년이 넘었다. 개원 초기에 들르던 환자들이 여러 가지 이유로 우리 동네를 떠나기도 했고 멀리 이사 갔지만 아직 내 진료실 문을 두들기는 이들..

2012.03.31 (토) | 송태호 하남 송내과원장·의학박사

아기가 아무리 예뻐도 귀에 뽀뽀하지 마라

고막 끌어당겨 청각 손상이나 이명 생길수도 아기들이 아무리 사랑스럽더라도 절대로 뽀뽀를 해서는 안 되는 곳이 있다. 바로 귀다. 귀에다 키스를 하는 것은 자칫 귀를 멀게 할 수 ..

2012.03.30 (금) | 이무현

매운 맛 고추, 심장 건강 지켜준다

체네 콜레스테롤 수치 낮추고, 혈액순환 도와 한국인들에게 특히 사랑받고 있는 매운 음식들. 이 매운 맛은 건강에 좋을까, 나쁠까? 고추의 매운 맛이 의외로 심장 건강에 이로운 것으..

2012.03.30 (금) | 이무현

비타민 영양제, 어떻게 먹는 것이 현명할까?

비타민, 무기질 등 식이보충제, 이른바 영양제는 미국 성인 50% 이상이 이용하고 있다. 그러나 비타민 등 식이보충제의 과도한 섭취는 불필요하다. 또한 그러한 제품 중 다수가 도움..

2012.03.29 (목)

쓰라린 과거에 매달리면 병 걸리기 쉽다

지금 여기서 즐겁게 지내는 사람이 가장 행복 지나간 과거에 매여 살면 매일을 즐겁게 보내지 못할 뿐 아니라 건강에도 해롭다는 연구 결과가 나왔다. 예전에 놓쳐버린 기회라든가 잘못된..

2012.03.29 (목) | 남인복