- 최신 뉴스를 많이 접하는 사람이 오래 산다
- 건강 정보 얻고 몸에 좋은 식습관 가져 신문, 잡지, 인터넷,TV 등을 통해 뉴스를 많이 접하는 사람이 그렇지 못한 사람들보다 건강한 식습관을 갖고 있다는 연구결과가 ..
- “인터넷 중독되면 뇌 신경 손상” 확인
- 알코올·약물 중독과 흡사한 변화 인터넷 중독자들의 뇌는 약물이나 알코올에 중독된 사람들의 뇌와 유사한 변화를 보이는 것으로 나타났다. 각 부위를 연결하는 신경 섬유가..
- 겨울철 피부를 망치는 5가지 오해
- 목욕 직후 보습제, 수분 증가 큰 효과 없어 찬바람, 수분 부족, 실내 난방, 혈액순환이 잘 안 되는 것 등. 겨울철이면 피부를 건조하게 만드는 주된 요인들이다. 그러나 겨울 피부..
- 운동 않고도 살 빼는 약 나온다
- 운동과 동일한 칼로리 연소 효과 인간의 근육 세포에서 칼로리를 연소시키는 호르몬이 새로 발견됐으며 생쥐에 투여한 결과 실제 운동한 것과 같은 효과를 내는 것으로 확인됐다. 이 호르..
- 음주운전보다 감기운전 조심?!
- 음주운전이 운전자뿐 아니라 탑승자, 보행자 모두에게 위험하다는 것은 잘 알려진 사실이지만 음주운전만큼이나 위험한 것이 있다. 바로 감기에 걸린 상태로 운전하는 것이다. 영국 보험..
- “이런 사람 당뇨병 조심!” 8가지 유형 분석
- 극내 당뇨병 유병률은 9.8%로 성인 10명 중 1명이 당뇨 환자로 추산된다. 심지어 자신이 병을 앓고 있다는 사실조차 모르는 경우도 많으며, 최근에는 20~30대 젊은 당뇨 환자..
- 살 빼려면 ‘렙틴’ 분비 높이는 것이 관건!
- # 얼마 전 찜질방에 갔다가 부쩍 두툼해진 뱃살에 충격받은 40대 주부 박모씨. 원래 한끼만 굶어도 손발이 덜덜 떨리는 편이지만 불어난 뱃살에 충격받은 박씨는 당장 그날 저녁부터 ..
