- 니코틴 패치, 기억력 향상시켜준다
- 가벼운 인지장애 겪는 장년층에 효과 니코틴 패치가 기억력 감퇴에 효과가 있다는 연구결과가 나왔다. 가벼운 인지 장애를 겪는 장노년 층의 기억력을 향상시켜 준다는 논문이 ‘신경학(N..
- 추워도 운동할 수 있다! 겨울철 안전한 야외 운동법
- 운동엔 계절이 없지만 추운 날씨 때문에 밖에 나가 운동하기란 생각보다 쉽지 않다. 추운 날씨지만 야외운동을 하지 않을 수 없는 운동 매니아들을 위해 전문가들은 겨울철 안전한 야외..
- 촐랑거림·단골 지각…어떻게 고치나
- 나쁜 버릇들의 원인과 해결책 가만히 있지 못하고 촐랑거리거나 손톱을 물어뜯고, 남의 험담만 하는 등 본인은 의식하지 못한 채 나쁜 버릇이 몸에 붙은 사람들이 있다. 더욱이 어릴 ..
- 전문가들이 극찬한 세계 최고의 다이어트법은?
- 패션만큼이나 다이어트에도 유행이 있다. 반짝 인기를 누리고 몇 달 만에 사라지는 다이어트도 있지만 오랫동안 살아남아 사회적 논란을 일으키거나 생활방식을 변화시키는 다이어트도 있다...
- 눈 감은 채 옷 입으면 기억력 좋아진다
- 기억력 단련하는 6가지 요령 기억력을 유지하려면 뇌를 단련시켜야 한다. 하루에 일정 시간을 할애하여 정신과 관련된 운동을 계속하면 기억력을 증진시킬 수 있다. 당신이 “지금, 내..
- 금새 거칠어진 손을 아기 피부로 만드는 방법은?
- # 회사원 박모씨(31, 남)은 영하까지 내려가는 추운 날이라도 장갑을 끼지 않는다. 추운 것보다 답답한 느낌이 더 싫기 때문이다. 그러다 보니 박모씨의 손은 거칠다 못해 심하게 ..
- 20~40대 대장암, 노년층보다 진행 빨라
- 강북삼성병원 연구팀, 발생빈도도 5배 높아 40세 이하 젊은층의 대장선종과 대장암의 원인은 노년층의 발병 원인과는 다르고 진행 속도도 더 빠르다는 연구 결과가 나왔다. 대장암이 주..
