- 당신이 다이어트에 실패하는 이유 3가지
- 어릴 때부터 체형에 대한 콤플렉스와 비만으로 평생 다이어트를 해 온 여성들이 이구동성으로 하는 말은 ‘안 해 본 다이어트 법이 없다’ 는 것이다. 원푸드 다이어트부터 다이어트 식품..
- 작은 변화가 날씬한 큰 변화를 만든다
- 다이어트를 위한 작은 식습관의 변화라 하면 흔히 소식, 칼로리 높은 음식 제한 정도를 떠올리게 될 것이다. 잘 알고 있기는 하지만 꾸준히 실천되기는 쉽지 않은 것들이다. 무조건 피..
- 저지대 강변에 살면 폐질환 심해진다
- 저지대 강변에 살면 폐질환이 더욱 악화될 위험이 커진다는 연구 결과가 나왔다. 영국 우스터셔 급성병원 NHS 트러스트(Worcestershire Acute Hospitals NHS..
- 노화속도 특히 더 빠른 목 주름, 예방법은?
- ‘목 주름’ 때문에 감출 수 없는 여자나이 며칠 전 딸의 초등학교 가을운동회에 참석한 주부 김은정씨(43세)는 같은 반 엄마들로부터 피부 관리 비법이 무엇이냐는 질문공세를 받았다..
- 추웠다가 더웠다가, 변덕이 심한 환절기 피부의 관리법
- 얼마 전까지만 해도 더위로 인해 전력을 중단하는 사태가 일어났지만, 언제 그랬냐는 듯이 벌써 아침 저녁은 쌀쌀한 기운으로 옷장의 긴 옷들을 꺼내 입어야만 한다. 그러나 낮에는 뜨거..
- 머리털 빠지는 3대 요인…이혼 · 과음 · 흡연
- 여성의 경우 남편과 떨어져 사는 것이, 남성의 경우 유전적 요인이 탈모의 가장 큰 원인이라는 연구 결과가 나왔다. 미국 케이스웨스턴리저브 대학교(Case Western Reserv..
- 적당한 음주, 천식 위험 줄여준다
- 적당한 양의 음주가 천식의 위험을 줄이는 데 효과가 있다는 연구 결과가 나왔다. 덴마크 코펜하겐에 있는 비스페베르그 병원(Bispebjerg Hospital) 연구팀은 최근 음주와..
- 항암제 효과 너무 좋아 임상시험 중단
- 전립샘 암 치료제가 영국 런던에서 임상시험 도중 그 효과가 뛰어난 것이 밝혀지면서 시험이 전격적으로 중단됐다. 시험이 중단된 이유는 뛰어난 약효가 확인됨으로써 약물 치료를 원하는..