['건강대학원, 쉼' 5기 모집] 낙엽 쌓인 설악서 면역력 기르세요

늦가을이 깊어가는 11월, 낙엽이 떨어지는 오색약수·온천에서 스트레스 테라피를 받으며 면역력도 기르세요.헬스조선과 경희대 동서신의학병원, 오색그린야드호텔이 공동 주최하는 '헬스조선..

2009.10.27 (화)

[김종우 교수의 '건강한 마음'] ① 스트레스 증후군, 스스로 눈 굴리듯 키운다

45세의 K씨는 3년 전 회사의 회의 도중 상사로부터 질책을 당하고 가슴이 답답해지는 것을 느꼈다. 그 이후 그 상사를 계속 피하게 되었는데, 우연히 마주치면 가슴이 조여 왔다. ..

2009.10.27 (화) | 김종우 경희대동서신의학병원 화병·스트레스클리닉 교수

턱 밑 붓고 멍울 만져지면 '타석증' 의심

서울 도봉구에 사는 김모(47)씨는 최근 어금니가 욱신거리면서 아프기 시작했다. 식사 생각이 나거나 음식을 앞에 두고 입에 침이 고일 때 통증이 심해졌다. 입을 열고 거울을 보니 ..

2009.10.27 (화) | 홍유미 헬스조선 기자

쌀 세 번째 씻은 물로 살짝 데워 씻어야 효과

옛날 궁중 여인들의 피부 미용법에는 가마솥에서 김이 올라올 때 얼굴을 가져다 대는 밥김 쐬기, 쌀을 씻고 남은 물로 얼굴을 씻는 쌀뜨물 세안, 쌀겨를 담은 주머니를 욕조에 넣은 뒤..

2009.10.27 (화) | 홍유미 헬스조선 기자

다이어트 할 때·키 크고 싶을 때… 쌀도 골라먹자

쌀도 건강식품처럼 골라먹는 시대가 왔다. 여러가지 영양 성분을 첨가해서 재배한 기능성 쌀이 다양하게 나와 있는 덕분이다. 대표적인 기능성 쌀 3가지를 모았다.1. 다이어트 쌀농촌진..

2009.10.27 (화) | 이금숙 헬스조선 기자

불법 아이라인 시술 안구건조증 유발

요즘 젊은 여성 사이에 아이라인 시술이 유행이다. 화장을 할 때마다 속눈썹 라인을 그리는 대신 화장한 효과가 나도록 반영구적인 문신을 새겨 넣는 것이다. 그런데, 아이라인 시술을 ..

2009.10.27 (화) | 배지영 헬스조선 기자

실명까지 이어지는 황반변성, 고지방 음식·흡연 피해야

한국인의 3대 실명원인은 '당뇨병성 망막증', '녹내장', 그리고 '황반변성'이다. 이 중 황반변성이 최근 이슈가 되고 있다. 최근들어 빠르게 늘고 있기 때문이다. 국민건강보험공단..

2009.10.27 (화) | 배지영 헬스조선 기자

뇌졸중 가능성 자가진단 해보세요

자신에게 뇌졸중이 닥칠 가능성이 있는지 스스로 점검해보자. 대한뇌졸중학회의 도움으로 '뇌졸중 자가진단법 5가지'를 구성했다. 65세 이상이거나 심혈관질환이 있는 사람 등 뇌졸중 고..

2009.10.27 (화) | 이동혁 헬스조선 기자

[건강한 치아②] 3차원 단층촬영으로 최적의 위치 미리 찾는다

임플란트를 시술하는 치과의사들의 가장 큰 관심사는 어떻게 하면 가장 기능적으로 뛰어나고 보기도 좋은 인공치아를 제작해 주느냐는 것이다. 이를 위해서는 우선 임플란트를 최적의 위치에..

2009.10.27 (화) | 이정택 에스플란트치과병원 원장

편측마비·언어장애 등 전조증상 나타나면 48시간 내 절반이 뇌졸중 생긴다

10월부터 12월까지는 '뇌졸중 특별 주의' 기간이다. 1년중 뇌졸중 환자가 가장 많이 발생하기 때문이다. 뇌혈관 스텐트 등 의술 발달로 뇌졸중은 발병 뒤 3시간 안에 병원에 도착..

2009.10.27 (화) | 홍유미 헬스조선 기자