척추측만증은 갈비뼈의 변형 및 회전을 동반하는 경우가 많다. 그리고 이렇게 변형된 갈비뼈는 호흡에 있어 제대로 된 기능을 수행하지 못할 가능성이 크다. 척추측만증 교정에 좋은 운동을 ‘백스쿨’을 통해 알아본다.

도움말, 모델/ 백스쿨(back school) 장정희 강사
편집/ 하이닥


[시니어조선 관련뉴스]
ㆍADHD치료, 비약물치료만 좋은 것은 아니다
ㆍ[1분 Q&A] 잠꼬대와 몽유병 왜 생길까요?
ㆍ쉽게 낫지 않는 ‘지루성피부염’ 증상과 효과적인 치료법