[홈트레이닝] 척추측만증에 좋은 운동

척추측만증은 갈비뼈의 변형 및 회전을 동반하는 경우가 많다. 그리고 이렇게 변형된 갈비뼈는 호흡에 있어 제대로 된 기능을 수행하지 못할 가능성이 크다. 척추측만증 교정에 좋은 운동을 ‘백스쿨’을 통해 알아본다.

도움말, 모델/ 백스쿨(back school) 장정희 강사
편집/ 하이닥


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