ºñ¸¸´ëÃ¥À§¿øÈ¸ ¡®¼ºÀκñ¸¸±³½Ç 2±â¡¯ ȸ¿ø ¸ðÁý
1. ´ë »ó : 65¼¼ ÀÌÇÏ ºñ¸¸ ¼ºÀÎ ¼±Âø¼ø 30¸í(ºñ¸¸µµ(BMI) 25 ÀÌ»ó)BMI °è»ê¹æ¹ý = ¸ö¹«°Ô(kg) ¡À [Ű(m) ¡¿ Ű(m)]¿¹) Ű 160cm¿¡ 65kg¶ó¸é BM..
2012.08.08 (¼ö) | ½Ã´Ï¾îÁ¶¼±
¼ÛÆÄ±¸ ¾î¸£½ÅÁ¤º¸È­±³À° ¼ö°­»ý ¸ðÁý ¾È³»
▾ ±³À°°úÁ¤- ÄÄÇ»Åͱ⺻°úÁ¤(3°³¿ù) : ÄÄÇ»ÅÍÀÔ¹®, ÀÎÅͳݱâÃÊ, ¹®¼­ÀÛ¼º- ÄÄÇ»ÅÍȰ¿ë°úÁ¤(2°³¿ù) : ÀÎÅͳÝȰ¿ë- Ư°­°úÁ¤(2°³¿ù) : Æ÷Åä¼¥, µðÄ«- ½º¸¶Æ®±â±â±³À°(..
2012.08.08 (¼ö) | ½Ã´Ï¾îÁ¶¼±
°íÇ÷¾ÐÀÇ ÀÌÇØ¿Í °ü¸® °Ç°­°­Á ¿î¿µ ¾È³»
°íÇ÷¾Ð °ü¸® °Ç°­°­Á±¤Áø±¸ º¸°ÇÁö¼Ò¿¡¼­´Â ¸ÅÁÖ ¸ñ¿äÀÏ¿¡ ÁֹεéÀÇ Áúº´¿¹¹æ°ú °Ç°­ÁõÁøÀ» À§ÇÑ °Ç°­°­Á¸¦ ¿î¿µÇÕ´Ï´Ù. 8¿ù µÑ°ÁÖ¿¡´Â °íÇ÷¾ÐÀÇ ¿¹¹æ°ú °ü¸®¿¡ ´ëÇÏ¿© Áö¿ª»çȸ ³»°ú Àü¹®..
2012.08.08 (¼ö) | ½Ã´Ï¾îÁ¶¼±
2012 ¼­ÃÊ ¸ÍÀÚ․¸Í¸ðÇб³ ¼ö°­»ý ¸ðÁý¾È³»
"Çö¸íÇÑ ºÎ¸ð¿¡ Çö¸íÇÑ ÀÚ³à!"¶ó´Â ¸ðÅ侯·¡, °ü³» Çлý ¹× Çкθ𸦠´ë»óÀ¸·Î ÇнÀȯ°æÀ» Áß½ÃÇÏ´Â ¾ç¹æÇâ ±³À°À» ½Ç½ÃÇÏ¿© ÇлýµéÀÇ ÀÚ±âÁÖµµÇнÀ ´É·ÂÀ» Á¦°íÇϰí ÇкθðÀÇ ÀÚ³àÁöµµ ¿ª..
2012.08.08 (¼ö) | ½Ã´Ï¾îÁ¶¼±
¿ì¸®´Â ¡°½Ç¹ö½º¸¶ÀÏ»ç¾÷´Ü¡±
2012³â 8¿ù 6ÀÏ(¸ñ) ¼­¿ï½Ã¸³ ¼ººÏ³ëÀÎÁ¾ÇÕº¹Áö°ü(°üÀå ÀÌÁÖ¹¬)¿¡¼­ 2012³â ³ëÀÎÀÏÀÚ¸®»ç¾÷ÀÇ ÀÏȯÀÎ '³ëÀÎÇд뿹¹æÄ·ÆäÀÎ'À» ³ëÀÎÀÏÀÚ¸®»ç¾÷¿¡ Âü¿©ÇÏ°í °è½Å 10¸íÀÇ ¡°½Ç¹ö½º¸¶ÀÏ..
2012.08.08 (¼ö) | ½Ã´Ï¾îÁ¶¼±
¹éÇ÷º´¡¤ °£ÁúȯÀÚÀÎ ¿©¼¸ »ì ¾ÆµéÀ» µÎ°í ÀÚ»ìÇÏ·Á´Ù°¡ °á±¹¡¦
Áö³­ 6ÀÏ ¿ÀÈÄ 5½Ã 30ºÐ, ½ÅÃÌ ¼¼ºê¶õ½ºº´¿ø ¼Ò¾Æ¾Ïº´µ¿ º¹µµ¿¡ °í¿î ÇÕâ°îÀÌ ¿ï·Á ÆÛÁ³´Ù. ±Ý¼¼ ȯÀÚ¿Í °¡Á· 10¿©¸íÀÌ ¸ô·È´Ù. ÈÙü¾î¿¡ ź ¾ÆÀÌ´Â °í»ç¸® °°Àº ¼ÕÀ¸·Î ¹Ú¼ö¸¦ ..
2012.08.08 (¼ö) | ³²Á¤¹Ì ±âÀÚ
5³â°£ ½Ò 40Åæ ±âºÎÇÑ ±×ÀÇ ÁýÀº¡¦ µÎÆòÂ¥¸® ÂÊ¹æ ¼ÂÁýÀ̾ú´Ù
"»çÀå´Ô, Àú¿Í ¾à¼Ó Çϳª ÇØÁּž߰ڽÀ´Ï´Ù. ÀÌÁ¦ºÎÅÍ Á¦°¡ »çÀå´Ô °¡°Ô¿¡¼­ ½ÒÀ» »ç°¥ ÅÙµ¥, ¾ÕÀ¸·Î Á¦°¡ ´©±ºÁö, Á¦°¡ ¹«½¼ ÀÏÀ» ÇÏ´ÂÁö, Àú¿¡ ´ëÇÑ ¾î¶² °Íµµ ´Ù¸¥ »ç¶÷¿¡°Ô ¸»¾¸..
2012.08.08 (¼ö) | ¼®³²ÁØ ±âÀÚ
[´õÀ§¸ÔÀº Çѹݵµ] 34µµ ÂʹæÃÌ¡¦ ¹Û¿¡µµ ¸ø ³ª°¡´Â ³ëÀεé, »õ »çȸ ¹®Á¦·Î
¼­¿ï ³· ±â¿ÂÀÌ ¼·¾¾ 34µµ±îÁö Ä¡¼ÚÀº 7ÀÏ ¿ÀÈÄ ¼­¿ï ¿ë»ê±¸ µ¿ÀÚµ¿ ÂʹæÃÌ Àα٠°ø¿ø¿£ ´õÀ§¸¦ ÇÇÇØ ³ª¿Â ÁֹεéÀÌ µ¾ÀÚ¸®¸¦ Æì°í »ï»ï¿À¿À ¸ð¿© ¾É¾Æ ÀÖ¾ú´Ù. ÁֹεéÀº ¿¬½Å ºÎäÁú..
2012.08.08 (¼ö) | ¾ÈÁØÈ£ ±âÀÚ
[¼­¿ï] È­Àç ´ç½Ã Ã¥ÀÓÁø´Ù´ø °ü°ø¼­µé "¼þ·Ê¹® ¸ø ¸Ã¾Æ"
±¹º¸ 1È£ ¼þ·Ê¹® º¹¿ø °ø»ç°¡ 4°³¿ù ÈÄ¸é ³¡³ªÁö¸¸, °ü¸® °èȹÀ» ³õ°í °ü°è ±â°üµéÀÌ ¸¶ÂûÀ» ºú°í ÀÖ´Ù. ÇöÇà¹ý»ó °ü¸® ÁÖü´Â ¼­¿ï Áß±¸. ÇÏÁö¸¸ Áß±¸´Â ¹®È­ÀçûÀÌ ¸Ã¾Æ¾ß ÇÑ´Ù¸ç ..
2012.08.08 (¼ö) | ÀÌÀçÁØ ±âÀÚ
ÇÑÀÏ ÀÇ»çµé, ¿øÆø ÇÇÇØ ´ë¹°¸² °øµ¿ ¿¬±¸
ÇÑÀÏ ¾ç±¹ÀÇ ÀÇ»çµéÀÌ '2Â÷ ¼¼°è´ëÀü ´ç½Ã ÀϺ»¿¡ ÅõÇÏµÈ ¿øÀÚÆøÅºÀ¸·Î ÀÎÇÑ ÈÄÀ¯ÁõÀÌ Èļյ鿡°Ô À¯ÀüµÇ´Â°¡'¸¦ °úÇÐÀûÀ¸·Î ¹àÈ÷±â À§ÇØ °øµ¿ ½ÇÇ迬±¸¸¦ ÁøÇàÇϱâ·Î Çß´Ù.¿øÆø 2¼¼ ȯ¿ì..
2012.08.07 (È­) | À±µ¿ºó ±âÀÚ