- 과일, 야채즙과 다이어트의 상관관계
- 건강 혹은 다이어트를 위해 과일이나 야채를 자주, 충분히 섭취하는 것이 좋으나, 잘 무르고 휴대가 어려운 단점이 있다. 간편하고 쉽게 즐기기 위한 방법으로 과일즙이나 야채즙 행..
- 선생님의 관절 고민 베스트, 허리와 어깨
- 선생님은 하루 업무의 반 이상을 서서 수업을 하면서 칠판에 글씨를 쓰는 등의 육체적인 노동이 큰 직업이다. 따라서 다른 사람들보다 허리와 무릎에 부담을 주게 되고 어깨를 많이 ..
- 서혜부 통증, 혹시 고관절 퇴행성관절염?
- 운동선수 김연아와 조재진은 과거 고관절의 통증으로 한동안 연습에 매진할 수 없었다고 할 정도로 무시할수 없는 통증 중에 하나인 고관절 통증. 고관절은 정확히 우리 몸의 어느 위..
- 오십견과 비슷하면서도 다른 어깨회전근개손상
- ◆ 듣기만 해도 생소한 ‘어깨회전근개손상’ 삼각형 모양의 어깨뼈는 어깨의 운동이 안정될 수 있도록 여러 개의 근육과 인대 그리고 기름주머니인 점액낭으로 둘러싸여 있다. 이 어깨..
- 손가락도 퇴화 피할 수 없는 퇴행성관절염
- 평범한 주부 안미영(48)씨. 무료한 일상생활에 지쳐가던 중, 취미생활을 즐겨보라는 딸의 권유에 따라 문화회관에 기타교실을 등록했다. 수업이 점점 진행될수록 통기타에 빠져 수업..
- 갑자기 다친 허리, 요추염좌 주의해야
- 물건을 옮기거나 갑자기 움직일 때 갑자기 순간적으로 ‘악’ 소리가 날만큼 허리에 큰 통증을 느끼는 경우가종종 있다. 설상가상으로 날이 갈수록 허리통증이 심해 진단을 받는 경우 ..
- 다크서클, 돌출형 입 만드는 알레르기성 비염
- 직장인 박소연(30세)씨는 가을이 되면서 친한 친구들 사이에서 농담 식으로 부르는 별명으로 ‘추녀’라는 소리를 종종 듣는다. 가을이라서 ‘가을 여자’의 의미인 추녀(秋女)라고 ..
- 회사만큼 병원 자주 가면? 스트레스!
- 직장에서 받는 업무 스트레스가 사람들의 건강에 직접적인 영향을 주는 것은 알려져 있지만 실제로도 그렇다는 연구 결과가 나왔다. 업무 스트레스 강도가 센 직업에 종사하는 직장인들이 ..
