정신과 전문의, 직장인 스트레스 이렇게 관리해라

상사와 부딪혀라 “상사가 무엇을 지시했을 때 무조건 예라고 우물쭈물 답하는 대신, 아닌 것에 대해선 아닙니다라고 당당히 말할 수 있는 용기가 필요하다. 상사에겐 항상 깍듯하게 대하..

2007.08.28 (화)

뇌·심혈관 질환 높이는 직무 스트레스

낮은 연봉이나 과다 업무로 인한 스트레스보다 자율성이 결여된 업무나 바람직하지 못한 직장 문화로 인한 스트레스가 뇌·심혈관계 질환 발병과 더 직접적인 관계가 있는 것으로 나타났다...

2007.08.28 (화)

스트레스가 혈관에 미치는 영향

침팬지 집단에 대한 연구에 따르면 우두머리에서 물러난 침팬지는 수명이 짧다고 한다. 우두머리까지 올랐다면 체력이나 지능 등이 뛰어났을 텐데 왜 그럴까. 연구결과 우두머리에서 물러난..

2007.08.28 (화)

와! 여기가 정말 보건소야?

단돈 2만원으로 ‘명품건강클럽’ 가입저소득층 보다 중산층 만족도 더 높아직장인 나현식(55)씨는 지난달 송파보건소에서 운영하는 ‘명품건강클럽’에 가입했다. 1년 동안 약 100여 ..

2007.08.28 (화)

암 검진은 기본…‘S라인’만들기 프로그램도

5대 암 검진은 기본 정부의 대국민 암 예방 사업의 일환으로 각 보건소마다 암표지자검사를 실시하고 있다. 위암, 대장암, 간암, 폐암, 유방암은 물론이고 난소암, 전립선암, 자궁경..

2007.08.28 (화)

멀미·입덧할 땐 ‘생강’ 드세요

향신료로 쓰이는 생강이 멀미 예방과 임신부 입덧, 구역감 완화 등에 탁월한 효과가 있다는 연구 결과가 잇따르고 있다. 뉴욕타임스 인터넷판은 최근 의학저널 ‘란셋’을 인용해 생강이 ..

2007.08.28 (화)

애가 무슨 허리 통증이냐고요? 청소년 허리 질환 급증

허리 아픈 어린이와 청소년이 늘고 있다. 삼성서울병원이 1996년부터 2004년까지 허리 통증으로 병원을 찾은 4만1868명을 연령별로 분석한 결과 19세 미만이 전체의 7.2%(..

2007.08.28 (화)

비만이 바이러스 때문?

비만이 바이러스 감염 때문이라는 연구결과가 나왔다. 미국 루이지애나 주립대 생의학 연구팀은 최근 ‘바이러스 감염이 비만의 주 원인 중 하나’라는 논문을 미국화학학회(America..

2007.08.28 (화)

3㎜보다 긴 손톱, 폐렴균이 '득실'

손톱이 길면 위생에 나쁘다는 것은 유치원생도 안다. 중년 이상은 초등학교 다닐 때 손톱 검사를 받아본 기억들을 갖고 있다. ‘손톱 밑의 때’는 무슨 문제를 일으킬까. 미국 미시건의..

2007.08.28 (화)

심장병 스텐트 치료 얼마나 안전할까

금속 스텐트와 재협착률 차이 좁혀져10월부터 건강보험 상한액 축소 적용"논란중인 시술법에 심평원 결론 성급"협심증 치료를 위해 쓰이는‘약물 코팅 스텐트(DES) 시술’의 치료효과가..

2007.08.28 (화)