몸짱 아줌마 정다연, 어린이 체형 전도사 된다

1. 다리를 곧게똑바로 누운 상태에서 양손을 골반 옆으로 뻗는다.  두 다리는 발끝을 세워 들어 올린다. 들어 올린 다리를 왼쪽에서 오른쪽으로 움직이며 U자를 그린다. 반..

2006.02.09 (목)

여성이 30분 달리면 유방 늘어진다

하루에 30분 이상 조깅(달리기)이나 속보(速步·빨리 걷기) 운동을 하는 여성은 유방 손상을 막기위해 운동용 브래지어를 착용하는 게 바람직한 것으로 지적됐다. 또 운동용 브래지어를..

2006.02.09 (목)

영국 소녀 사춘기 10.25세, 원인은 음식ㆍ스트레스

요즈음 영국 소녀들은 평균 10.25세에 사춘기를 맞는다는 조사결과가 나왔다고 BBC 인터넷 판이 8일 보도했다. 심리학자 애릭 시그만 박사는 요즈음 소녀들은 어머니 세대에&nbs..

2006.02.08 (수)

먹어도 살안찌는 '웰빙감자' 나왔다

일반 감자에 비해 칼로리가 최대 절반 낮은 ‘웰빙 감자’가 9년간의 연구 끝에 개발돼 시판에 들어갔다고 영국의 슈퍼마켓 체인점 세인스버리가 7일 밝혔다. ‘비발디’(Vivaldi)..

2006.02.08 (수)

브로콜리, 암 발생억제 단백질 생산

브로콜리, 꽃양배추, 양배추 등 유채속  채소와 콩에 손상된 DNA의 “수리(修理)”를 촉진하는 물질이 들어있다는 연구결과가 나왔다. 미국 조지타운 대학의 엘리어트 로젠 ..

2006.02.08 (수)

저지방식, 노년여성 암-심장질환에 큰 도움 안된다

야채나 과일 등을 주로 섭취하는  저지방 다이어트가 노년층 여성들의 암이나 심장 질환 예방에 별다른 영향을 주지  못하는 것으로 나타났다고 미국의 주요 언론들이 ..

2006.02.08 (수)

발전하는 인공심장박동기… 보험 확대해야

연세대 세브란스병원과 서울아산병원이 지난 해 말과 올해 초 각각 인공심장박동기 삽입 수술 1000회를 돌파했다. 1968년 국내 최초로 이 수술을 시행한 서울대병원도 1000회에 ..

2006.02.08 (수) | 최현묵

통증없고 간편한 치아 보철술 ‘투키브릿지’

정상 치아를 깎지 않고 빠진 이를 해 넣는 ‘투키(2-key) 브릿지’ 시술이 확산되고 있다. 임플란트 시술에 비해서도 시간과 비용이 크게 절감돼 개인 치과의원을 중심으로 인기다...

2006.02.08 (수) | 임호준

잇몸병으로 흔들 당장 뽑아, 두고봐?

당장 뽑아 버릴까, 좀 더 치료를 하면서 두고 볼까? 41세 직장인 김형준씨는 몇 주째 이를 뽑아야 하나 말아야 하나를 놓고 고민했다. 한 병원에선 당장 뽑는 것이 낫다고 했고, ..

2006.02.08 (수) | 최현묵

우리 가족 ‘식단혁명’ 성공기

◆ case 1 주부 조순영(36)씨의 ‘식단 혁명’은 3년 전 시작됐다. 2004년 여름, 딸 슬비(13)가 햇빛을 쬐면 얼굴에 하얀 반점이 생기는 자외선 알레르기에 걸리더니,..

2006.02.08 (수) | 최현묵