- [먹으면 약이 되는 음식]_숙취편
- 숙취란 저녁에 마신 술이 그 다음날에도 깨지 않고 취해 있는 상태를 일컫는다. 숙취의 원인은 바로 혈액 속에 알코올 산화물인 아세트알데히드가 남아 있기 때문이다. 따라서 숙취의 해..
- 적당한 음주, 여성 신장암 예방한다
- 적당한 음주는 중년 이후 여성이 신장암에 걸릴 위험을 낮춰주는 효과를 낸다는 연구 결과가 나왔다. 스웨덴 스톡홀름 카롤린스카연구소의 알리샤 볼크와 동료 연구진은 국제암저..
- [화장품학 X파일] '미백(美白)' 에 관한 진실
- 어느 화장품 광고에서처럼 “맨 얼굴로 자신 있게 다닐 수 있는 깨끗한 피부”는 모든 여성들이 꿈꾸는 이상적인 피부일 것이다. 이런 티없이 맑고 깨끗한 피부를 위하여 많은 여성들은 ..
- [우리이웃] 앉지도 못하던 환자 일어섰다
- 머나먼 여정이었다. 김준구(48)씨가 28일 인천 길병원에서 인공 엉덩이 관절 수술을 받는 데까지는 7년이 걸렸다. 울릉도에서 이곳에 입원하기까지도 곡절의 연속이었다. 이날 오후 ..
- 옛 속담에 건강비결 담겨 있었네
- 어느 나라 어느 민족이든지 건강을 제일 중요한 삶의 덕목으로 친다.“재물을 잃는 것은 조금 잃는 것이요, 친구를 잃는 것은 많이 잃는 것이며, 건강을 잃는 것은 다 잃는 것이다”라..
- 처칠, 레닌, 트로츠키...빨간 머리가 공격적인 이유
- 세계 현대 정치사에 그 이름이 찬연히 빛나는 처칠, 레닌, 트로츠키가 빨간 머리였다는 사실을 아는 사람은 많지 않을 것이다. 하지만 이들은 대머리가 되기 전까지 모두 빨간 머리를 ..
- 알약에 물 대신 차를 마셔도 될까?
- 약과 차를 함께 먹는 것은 피하는 것이 좋을 것 같다. 홍차나 녹차 등에는 탄닌이라는 성분이 함유돼 있는데 철분과 결합하면 탄닌산철이 된다. 그런데 탄닌산철은 물에 잘 녹지 않기 ..
- 비타민D 대장암 위험 50%감소시켜
- 일반적으로 비타민D라고 불리는 비타민D3가 대장암, 유방암, 난소암 위험을 최고 50%까지 감소시키는 효과가 있다는 연구결과가 나왔다. 미국 샌디에이고 캘리포니아 대학 가정-예방의..