중년 건강의 열쇠 ‘근육량’, 먹은 양보다 조금 더 운동해라

나이 칠십을 훌쩍 넘긴 숙모님은 제주도에서 감귤 농사를 짓고 계신다. 자기 관리가 철저한 분이기도 하지만 어깨를 주물러 드릴 때 새삼 놀라게 된다. 아직도 근육이 느껴지기 때문이..

2015.06.29 (월) | 하이닥

중년들의 건강에 드리운 그림자

고령화 사회가 되면서 건강의 중요성도 높아지고 있다. 하지만 아직 중년 남성들은 본인의 건강에 대하여 무심하고 건강을 지키기 위한 노력과 의지가 많이 떨어지고 있다. 40, 50..

2015.06.26 (금) | 하이닥

눈동자에 웬 날개? 50대 이상 ‘익상편’ 조심

자외선이 강해지는 여름의 문턱을 넘어섬에 따라 고령층은 눈 건강에 주의해야 할 필요가 있겠다. 강한 햇빛 등으로 생기는 군날개로 고생하는 환자의 80%는 50대 이상 고령층인 것으..

2015.06.25 (목) | 코메디

[세계의 희귀병을 소개합니다①] 머리를 빗지 못하는 소녀 이야기

희귀병은 병에 걸린 사람의 수가 극히 드문 질병을 말합니다. 하이닥에서는 지금 이 순간에도 희귀병과 싸우고 있는 희귀병 환우들을 응원하고, 그들을 바라보는 ‘불편한 시선’을 ‘관..

2015.06.24 (수) | 하이닥

결핵·폐렴, 메르스보다 치명적… 결핵균, 48m 떨어져도 감염… 중증 폐렴, 치사율 50%

폐렴은 노인의 경우 암, 뇌졸중, 심장병 다음으로 흔한 사망 원인이다. 메르스 같은 호흡기 감염 질환의 '종착지' 역시 폐렴으로, 환자 대부분이 폐렴 때문에 사망한다. 한림대성심병..

2015.06.24 (수) | 이금숙 헬스조선 기자

원인 못 찾는 엉덩이 통증, 뒷주머니 지갑 탓일 수도

중소기업을 운영하는 50대 금모씨는 5년 전부터 엉덩이와 허벅지가 저릿하고 쑤시는 것을 느꼈다. 디스크일 것이라 생각해 정형외과에 가봤지만 특별한 문제를 찾지 못 했고, 그 후로도..

2015.06.24 (수) | 한희준 헬스조선 기자

인슐린 기능 떨어지면 당뇨병·지방간 한번에 온다

비만·당뇨병·고지혈증 같은 현대 고질병의 근본 원인인 '인슐린 저항성(抵抗性)'에 대한 관심이 늘고 있다. 인슐린 저항성이란 인슐린 호르몬(우리 몸의 포도당을 세포 속에 넣어 에너..

2015.06.24 (수) | 강경훈 헬스조선 기자

[당뇨병 바로 알기] 당뇨병 치료에 운동이 미치는 영향

당뇨병은 뇌졸중을 비롯한 심각한 심혈관 질환의 주요 원인으로 2013년 우리나라 사망원인 순위 5위(통계청, 2014), 유병률 11%((국민건강영양조사, 2014)로 우리나라 ..

2015.06.23 (화) | 하이닥

남자의 우울증, 숨기면 더 독 된다

우울증에 시달리는 남성의 수가 많이 증가하고 있습니다. 가장으로서의 책임감과 경제적인 스트레스가 중년 남성의 무게를 더하게 되고 우울증에 걸려도 무조건 참아야 한다는 자존심과 별것..

2015.06.23 (화) | 하이닥

온몸이 쑤시고 찌릿한 통증, ‘대상포진’도 결국 ‘면역력’문제

몸이 갑자기 많이 피곤하다거나, 감기가 걸리지 않았는데도 온몸이 쑤시고 아프면서 몸의 특정 부위에서는 쿡쿡 쑤시고 찌릿 거리는 통증이나 벌레가 기어 다니는 느낌이 있다면, 이런 ..

2015.06.19 (금) | 하이닥