말도 사람도 살찌는 계절, 가을엔 왜 식욕이 왕성해지는 걸까?

천고마비의 계절 가을에 유독 식욕이 왕성해진다는 사람들이 많다. 자꾸만 속이 허전한 느낌에 계속해서 먹거리를 찾다 보면 체중 몇 kg쯤 증가하는 것은 금방이다. 그런데 실제로 다..

2015.09.10 (목) | 하이닥

‘몸이 예전 같지 않아...’ 40대부터 시작되는 남성 갱년기 증상과 치료

사실 나이가 앞자리 ‘3’으로 바뀌면서부터 몸이 예전 같지 않다는 말을 진담 반 농담 반 섞어 하기 일쑤다. 그런데 빠르게는 30대 후반에서부터 40대 중반 정도 되면 남성들은 ..

2015.09.09 (수) | 하이닥

꽉 끼는 신발은 NO! 티눈 원인과 예방법

티눈은 기계적인 자극으로 손바닥, 발바닥 등에 생기는 국한성 각질 증식이다. 보통 꽉끼는 신발을 오래 착용하거나 해서 피부 아래, 뼈가 있는 부위에 오랫동안 기계적 자극이 계속 가..

2015.09.08 (화) | 하이닥

[쉽게 따라 하는 손 지압법] ② 소화가 안 되고 답답할 때

기름진 음식을 많이 먹거나 평소 자주 체한다면 위장건강에 도움이 되는 경혈점을 수시로 자극해 주는 것이 도움됩니다. 손과 발에는 우리 몸의 각 장부와 연결된 경혈점들이 있어 그..

2015.09.07 (월) | 하이닥

날씨 쌀쌀해지면 심해지는 ‘턱관절 장애’

날씨가 갑자기 추워지는 환절기에 호흡기 질환에 주의해야 한다는 것은 많은 사람들이 알고 있지만 추워지는 날씨가 턱관절 장애를 유발하거나 심화시킨다는 것은 많이 알려져 있지 않다...

2015.09.04 (금) | 하이닥

과격한 운동 즐긴다면 주의, 반월상 연골 파열

무릎관절은 몸에서 가장 큰 관절 중 하나이면서 가장 복잡한 관절인데 자주 사용하기 때문에 손상이 잦고 다양한 증상이 나타날 수 있다. 이중 반월상 연골 파열은 가장 흔한 무릎 손상..

2015.09.03 (목) | 하이닥

[그래픽 뉴스] 심폐기능 좋아지고, 하체 근육 강해져 '관절염 예방'

계단오르기는 수많은 전문가가 추천하는 운동법 중 하나이다. 누구나 쉽게 할 수 있고, 한 번의 운동으로 여러 건강 효과를 누릴 수 있기 때문이다. 미국 하버드대 의대 연구에 따르면..

2015.09.02 (수) | 한희준 헬스조선 기자

결막염, 여름보다 가을에 많아… 손만 잘 씻어도 70% 막는다

눈병은 흔히 여름철에 잘 생긴다고 생각하지만, 오히려 가을철에 더 많다. 건강보험심사평가원이 2009년부터 2013년까지 결막염으로 병원을 찾은 환자들을 분석한 결과, 평균 환자수..

2015.09.01 (화) | 김수진 헬스조선 기자

조영제 부작용 한 해 1만4500건… 알레르기·콩팥병 환자 위험 커

서울대병원에서 신장암 수술 후 항암치료 중인 김모(64)씨는 치료 경과를 확인하기 위해 19번째 CT 검사를 받던 날, 조영제(造影劑) 투여 후 온몸에 두드러기가 나고 눈과 입술이..

2015.09.01 (화) | 한희준 헬스조선 기자

‘가을이 왔다, 우울하다’ 계절성 우울증이란

무더운 여름이 지나고 선선한 바람이 불기 시작하면 유독 ‘우울하다’고 호소하는 사람들이 많다. 특정한 계절이 되면 심해지는 ‘계절성 우울증’은 특히 찬바람이 불기 시작한 뒤로부터..

2015.09.01 (화) | 하이닥