겨울 '각종 건조증', 이겨내는 법

여름철 대기 중 수분 함량은 80% 정도지만 겨울에는 40~50% 이하로 떨어진다. 피부의 경우 정상적인 수분 함량이 15~20% 정도가 돼야 하지만 겨울철엔 10% 미만으로 뚝 ..

2010.02.19 (금) | 배지영 헬스조선 기자

거짓말 하는 사람 알아보는 법

거짓말을 하면 여러 가지 신체 이상증상이 생긴다. 사람들이 가장 많이 보이는 증상은 크게 세 가지이다. 먼저 코를 많이 만지게 된다. 순간적인 갈등이 섬세한 코의 조직에 스트레스..

2010.02.19 (금) | 배지영 헬스조선 기자

샐러드 칼로리, 알고보니 '헉'

샐러드는 칼로리가 낮으면서 영양분도 많아, 다이어트 식사로 좋다고 생각하는 사람들이 많다. 하지만 이런 샐러드가 오히려 ‘건강의 적’이 될 수 있다는 보고가 나오고 있다. 바로 샐..

2010.02.19 (금) | 배지영 헬스조선 기자

화장품, 유통기한 알고 쓰시나요?

오래된 화장품을 사용하면 오히려 피부 트러블이 생겨나고  노화가 촉진된다. 화장품은 제품의 종류와 사용방법에 따라 유통기한이 다르다.  제품별로 사용되는 방부제..

2010.02.19 (금) | 배지영 헬스조선 기자

집중력 높이려면 비염 치료하세요~

새 학년, 새 학기를 앞둔 자녀가 비염으로 고생한다면 조기에 치료해야 한다. 비염이 심하면 학업 성취도가 떨어질 수 있기 때문이다.  뇌는 무게가 체중의 2%에 불과할 ..

2010.02.19 (금) | 김맑아 헬스조선 기자

흉통, 당신의 심장이 보내는 응급 신호

평소 흉통이 있다면 가볍게 넘겨선 안 된다. 최명애 서울대 간호학과 교수는 2008년 12월 ‘임상간호연구’ 학회지에 게재한 논문에서 ‘흉통으로 응급실을 방문한 환자 중 별다른 이..

2010.02.19 (금) | 이준덕 헬스조선 기자

자꾸 항문 간지럽다고 하는 아이, 알고보니…

항문 밖으로 기어 나와 항문 주위의 피부나 점막에 알을 낳는 요충의 감염률이 소아들은 특히 높다. 요충은 아이의 옷과 이불, 생활 먼지 속에 섞여 있다가 입을 통해 감염된다. 요충..

2010.02.19 (금) | 이금숙 헬스조선 기자

입에서 나는 양말냄새, 주범은 ‘위’

입 냄새는 보통 충치나 치주질환 등 치과적인 문제 때문이지만, 위의 문제일 수도 있다. 위산이 식도로 역류하거나 헬리코박터 파일로리균에 감염되면 치과적 문제가 없어도 구취가 생길 ..

2010.02.19 (금) | 홍유미 헬스조선 기자

여드름에 대한 진실과 오해(2)

여성이라면 여드름 때문에 한번쯤 고민에 빠지지 않은 사람이 없을 것이다. 하지만 워낙 자주 나는 생기다보니 관리를 소홀히 하거나, 잘못된 방법으로 여드름 관리를 하는 사람들도 많다..

2010.02.18 (목) | 배지영 헬스조선 기자

뜨거운 반신욕 좋아하면 영구 불임?

자녀계획이 있는 남성이라면 뜨거운 물 반신욕은 자제하는 것이 좋겠다. 최근 미국 조지아의대 펄로우 박사팀이 41℃ 이상 뜨거운 물에서 하루 45분씩 15일간 반신욕을 한 남성들을..

2010.02.18 (목) | 배지영 헬스조선 기자