먹어도 안 찌는 '갈비씨'… 유산소보다 근력 운동해야

전자회사에 다니는 직장인 배모(29·서울 서초구)씨는 178㎝에 60㎏로 누가 봐도 '갈비씨'다. 어렸을 때부터 '약골, 젓가락, 빼빼로'등으로 놀림 받던 그는 이달 말 결혼을 앞..

2010.02.09 (화) | 김맑아 헬스조선 기자

40代가 가장 많이 걸리는 이유 밝혀졌다

우리나라 여성 중 초경이 이르고 폐경이 늦으며, 임신 경험이 없거나 첫 아이를 늦게 가졌고, 고기를 즐겨 먹는 사람이 유방암 발병률이 높다는 연구 결과가 나왔다.유근영 서울대의대 ..

2010.02.09 (화) | 김맑아 헬스조선 기자

홍삼과 미삼<尾蔘> 비율 적당한지 확인해야

설 선물로 건강기능식품이 인기다. 요즘 가장 잘 팔리는 제품은 단연 홍삼 가공식품. 최근 홍삼의 면역력 증강 효과 등을 증명한 연구결과가 잇따라 나오면서, 건강제품 전문쇼핑몰 엠트..

2010.02.09 (화) | 홍유미 헬스조선 기자

양팔 혈압차 20㎜Hg 이상이면 '동맥경화증' 의심하세요

고혈압이 있는 김모(42·경기 용인시)씨는 최근 병원에서 혈압을 잰 뒤 오른팔의 혈압이 왼팔보다 30㎜Hg 정도 낮게 나왔다. 정밀 검사 결과, 김씨는 동맥경화증 진단을 받았다.김..

2010.02.09 (화) | 이준덕 헬스조선 기자

이름도 많은 레이저 라식, 알고 보니 장비 똑같다는데…

라식수술은 첨단 장비가 가장 빨리 들어오는 수술 중 하나다. 현재 유행하는 라식수술만 해도 아이라식, 비쥬라식, 인트라 라식 등 다양하다.그러나 이들은 이름만 다를 뿐 기본적으로 ..

2010.02.09 (화) | 홍유미 헬스조선 기자

[1분헬스 Q&A] 춥거나 놀라면 털이 '쭉'… 피부야 왜 그러니?

갑자기 추위를 타거나 징그러운 장면을 보면 살갗이 벌거벗은 닭처럼 오돌토돌하게 변하는 이유가 뭘까?손숙자 을지병원 피부과 교수는 "추위나 공포에 노출되면 뇌는 몸을 보호하기 위해 ..

2010.02.09 (화) | 홍유미 헬스조선 기자

"장기 기증 해서라도 한국에 은혜 갚고 싶어요"

"아버지가 간암으로 돌아가셨는데 어머니마저 식도암 판정을 받았을 땐 하늘이 무너졌어요. 한국에서 치료를 받을 수 있어서 얼마나 감사한지…."7년 전 몽골에서 한국으로 시집 온 체렌..

2010.02.09 (화) | 김맑아 헬스조선 기자

입→위 뚫고→맹장 절제→위 꿰매고 나오면 끝

최근 또 하나의 첨단 시술 트렌드는 '무흉터 수술(NOTES)'이다. 개복에서 복강경을 거쳐 단일 절개 복강경(배꼽으로 내시경과 수술 도구를 집어넣는 수술)으로 발전해 온 최소 침..

2010.02.09 (화) | 홍유미 헬스조선 기자

독성만 제거하면 약 되는 '옻' 관절염·아토피 치료에 탁월

우리 조상들은 옻을 먹으면 피가 맑아지고 기력이 보해진다며 혈액순환이 좋지 않거나 잔병치레가 많을 때 옻닭이나 옻오리를 보약처럼 먹었다. 최근에는 참옻진액, 옻가루 등이 시판돼 가..

2010.02.09 (화) | 홍유미 헬스조선 기자

태반주사, 갱년기 개선 효과 "있다" "없다" 논란

최근 태반주사의 갱년기 증상 개선 효과에 관해 상반된 연구 두 편이 발표돼, 태반주사의 효능에 대한 논란이 재점화됐다. 두 논문에서 사용한 태반주사는 각각 지난해 3월 식품의약품안..

2010.02.09 (화) | 홍유미 헬스조선 기자