Çѱ¹ ÇÁ·Î°ñÇÁ ¼±¼öµéÀÇ °ñÇÁº¼ »çÀÎÀÇ ºñ¹Ð(1)

  • THE GOLF

    ÀÔ·Â : 2016.10.17 14:21

    ¼±¼öµéÀÇ °ñÇÁ º¼¿¡´Â ´Ù¾çÇÑ Ç¥½ÃµéÀÌ ÀÖ´Ù. ±×¸²À» ±×¸®±âµµ Çϰí ÀڽŸ¸ ¾Æ´Â ±âÈ£¸¦ ³Ö±âµµ ÇÑ´Ù. ÇÁ·ÎÀÇ º¼¿¡ ´ã±ä ¼ûÀº ºñ¹ÐÀ» ã´Â´Ù.

    ±è°æÅ - 4¹ø º¼Àº »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù.

    ·Î°í ³¡ ºÎºÐ°ú ¾Æ·¡ÂÊ¿¡ ¶óÀÎÀ» ±×¸°´Ù. ±×¸®°í ·Î°í À§¿¡ V Ç¥½Ã¸¦ ³Ö´Â´Ù. 8³â Á¤µµ Ç¥±âÇÑ ¹æ¹ýÀÌ´Ù. °¡Àå ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ¼ýÀÚ´Â 3ÀÌ´Ù. ±×·¡¼­ Ç×»ó ¶ó¿îµå ½ÃÀÛÀº 3¹ø º¼·Î ÇÏ°í ´ëȸ ¶§ 3¹ø º¼ 3°³ 2¹ø º¼ 3°³ 1¹ø 2°³¸¦ ±è°æÅ ÁغñÇÑ´Ù. 4¹ø º¼Àº Àý´ë »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù.

    ¹Ú»óÇö - ¾ÆµéÀÇ À̸§À» ³Ö°í Ç÷¹ÀÌÇÑ´Ù.

    ¡®C1¡¯À̶ó°í Ä¿½ºÅÒ ·Î°í¸¦ ³Ö¾î »ç¿ëÇϰí ÀÖ´Ù. ¾Æµé ¹Ú½Ã¿øÀÇ À̸§À» µý °ÍÀÌ´Ù. ±×¸®°í º¼ ¶óÀο¡ ¼±À» ´õ ±ß°í ¹øÈ£ ¿·¿¡ »¡°£ Á¡À» ¾ÕµÚ·Î ³Ö´Â´Ù. ƯÈ÷ ÆÄÀ̳Π¶ó¿îµå¿¡´Â 1¹øÀ» ¾²°í Àִµ¥ Ç×»ó 1µîÀ» ÇϰíÀÚ ÇÏ´Â Àǹ̸¦ ´ã°í ÀÖ´Ù.

    ÃÖÁøÈ£ - ÆÛÆÃ ½Ã µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖµµ·Ï Ç¥½ÃÇß´Ù.

    ÆÛÆÃ ¾îµå·¹½º ½Ã µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖµµ·Ï T ¸ð¾çÀÇ ¶óÀÎÀ» Å©°Ô ±×·Á³Ö´Â´Ù. ±×¸®°í Á¾±³ÀûÀÎ ÀÌÀ¯¿¡¼­ ½ÊÀÚ°¡¸¦ Ç¥½ÃÇϰí ÀÖ´Ù. ÇÏÁö¸¸ Ƽ¼¦ÇÒ ¶§´Â Èò ºÎºÐ¸¸ º¸ÀÌ°Ô ³õ°í Ä¡´Â ÆíÀÌ´Ù.

    ¹Ú°á - ±¹°¡´ëÇ¥ÀÇ ±àÁö¸¦ °ñÇÁº¼¿¡ »õ°å´Ù.

    °ñÇÁ º¼ ·Î°í ¿À¸¥ÂÊ ¾Æ·¡´Â »¡°£ Á¡°ú ÆÄ¶õ Á¡À» Çϳª¾¿ Âï¾î űر⠸ð¾çÀÇ Á¡À» ±×¸°´Ù, °íµîÇб³ 3Çг⶧ ±¹°¡´ëÇ¥°¡ µÈ ÀÌÈÄ °è¼Ó »ç¿ëÇϰí ÀÖ´Â ³ª¸¸ÀÇ º¼ ¸¶Å©´Ù. °ñÇÁº¼Àº ù ³¯ 1¹ø º¼À» »ç¿ëÇØ¼­ ¸¶Áö¸·³¯ 4¹ø º¼À» ¾´´Ù.

    Á¶Á¤¹Î - ³ª¸¸ÀÇ °ñÇÁº¼, À̸§À» »õ±ä´Ù.

    ¿µ¾î À̸§ÀÌ '¼¼½Ç¸®¾Æ Á¶'´Ù. ±×·¡¼­ º°¸íÀÌ ¡®CC¡¯¿´´Ù. º¼¿¡µµ '³ªÀÇ °ñÇÁº¼'À̶ó´Â Àǹ̷Π¡®CC's¡¯¶ó°í ¸¶Å©ÇÑ´Ù. °£´ÜÇÏÁö¸¸ ³ª¿¡°Ô´Â ÀÇ¹Ì ÀÖ´Â ¸¶Å©´Ù. ´ëȸ°¡ ¸¹±â ¶§¹®¿¡ °¡´ÉÇÑ ¸¹Àº º¼¿¡ »çÀÎÀ» ÇØ µÎ°í ÆíÇÏ°Ô Áý¾î°¡´Â ÆíÀÌ´Ù.


    ÀÚ·á Á¦°ø : THE GOLF (www.the-golf.co.kr)


    [½Ã´Ï¾îÁ¶¼± °ü·Ã´º½º]

    ¤ý[GOLF INSTRUCTION] ¿À¸¥ ´Ù¸®¸¦ Ȱ¿ëÇ϶ó
    ¤ýÀ̵¿¹Î ÇÁ·ÎÀÇ My Best tip - ´Ù¾çÇÑ ¶óÀ̸¦ ±Øº¹Çضó¥±
    ¤ýGOLF STRETCHING - ½Å¼öÁöÀÇ ¶ó¿îµå Àü ½ºÆ®·¹Äª