- 올해는 허리띠를 '확' 졸라매자
- “새해에는 허리띠를 졸라매자.” 경제 얘기가 아니다. 영양 과잉과 운동 부족으로 날로 늘어만 가는 뱃살을 줄여보자는 것이다. 우리 몸 구석구석에 있는 지방 중 가장 위험한 것이 ..
- '바이러스 대반란' 알면 겁 안난다
- ▲ 최근 푸젠A형 독감 대유행에 따라 한 캐나다 어린이가 울면서 독감 예방접종을 받고 있다.2003년 연말을 보내면서 국민건강 전선에 적신호가 켜졌다. 푸젠A형 독..
- 성인 20명중 1명 성인병 시달려
- 우리나라 성인 20명 중 한 명꼴로 간장질환과 고혈압, 당뇨질환 등 성인병을 갖고 있는 것으로 나타났다. 국민건강보험공단은 작년에 공단에서 실시한 건강검진을 받은 5..
- 겨울에 먹으면 보약 되는 음식
- 옛 한의서 "영추"에 보면 ‘여름에 옷을 두껍게 입으면 주리(피부의 결)가 열리므로 땀이 나온다. 날씨가 추우면 주리가 닫혀 기의 흐름이 원활하지 못하므로 수액이 방광..
- 유방암 관련 유전자 발견
- 유방암 발생과 관련된 특정 유전자의 기능이 국내 연구진에 의해 밝혀졌다. 가톨릭대 강남성모병원 산부인과 김진우 교수팀은 29일 “암환자에서 나타나는 발암 유전자 ‘HCCR-2’가..
- 뱃살 줄이려면 술도 ‘머리 써서’ 마셔라
- 연말을 맞아 각종 송년모임이 한창이다. 경기가 좋지 않았던 올해는 예년과 비교할 때 비교적 차분한 분위기 속에 음주량도 줄었다고 한다. 그래도 연말이 1년 중 술을 가..
- "하루 코코아 한잔은 암 예방에 효과"
- 코코아를 하루에 한두 잔 마시면 암을 예방할 수 있다는 연구결과가 나왔다. 서울대 식품공학과 이형주 교수팀은 코코아에 들어 있는 폴리페놀이란 항산화 물질이 염증을 억제하고, 세포..
- "코코아 항산화효과 녹차.포도주보다 커"
- 코코아가 포도주나 녹차보다 체내 항산화 효과가크다는 연구결과가 나왔다. 서울대 식품공학과 이형주 교수팀은 녹차와 적포도주, 코코아에 함유돼 있는 항산화물질 수치를 측정 비교한 결..