- 정액에 난소암 죽이는 성분 있다
- 남성의 정액 속에 여성의 난소암 세포를 죽이는 성분이 들어있다는 사실이 국내 연구진에 의해 밝혀졌다. 이에 따라 여성이 성생활을 적게 할수록 난소암에 많이 걸리고, 성생활을 활발..
- 운동 꾸준히 하면 유방암 위험 줄어
- 모든 연령의 여성은 꾸준한 운동을 통해 일반 질병 뿐만 아니라 유방암의 위험도 줄일 수 있다는 연구 결과가 10일 영국 BBC방송에 소개됐다. 미국 프레드 허치슨 암 연구 센터 ..
- [건강음식] 잠 못 이루는 밤, 불면증에 좋은 요리
- ▲ 단호박찜잠 못 이루는 밤을 보낼 때 하루 이틀 정도야 괜찮지만 기간이 길어지면 몸은 몸대로 마음은 마음대로 지치게 마련이다. 신경이 예민하여, 혹은 스트레스가 ..
- 허릿살 빼는데 효과적인 발차기 다이어트
- 전통무예에 단학의 원리를 적용한 심신수련법 단무도. 원래 목적은 스트레스를 해소하고 여기저기 아픈 몸을 추스르기 위해 시작한 단무도가 다이어트라는 뜻밖의 수확을 안겨주었다. 특히 ..
- [여성건강프로젝트] “여보, 이젠 정관수술 좀 해요”
- ▲ 사진설명 : 건강 수다에 참석한 여성들이 찜질방에서 음료수를 마시며 얘기를 나누고 있다. 왼쪽부터 이수미·이수정·원연순·이유정씨. /조인원기자 여성 건강에 위험..
- [여성건강프로젝트] “최근 1년간 건강검진 안 받았다” 70%
- 중·장년 여성 10명 중 7명은 최근 1년 동안 건강검진을 한 번도 받지 않은 것으로 나타났다. 또한 10명 중 4명은 아무런 운동을 하지 않는 것으로 조사됐다. 조..
- [여성건강프로젝트]① 처녀들 산부인과와 친해져라
- 처녀들도 산부인과에 다녀야 한다. 우리나라에서 산부인과는 처녀들의 금지(禁地)처럼 여겨진다. 임신·낙태를 먼저 떠올리는 사람이 많아 처녀가 드나든다면 혼삿길이 막힐 것 같은 분위기..
- [거침없는 性] 방광염·남편 외도 걱정 한 방에 날린 비결
- 얼마 전, 진료실에서 환자 진료를 끝내고 나가려던 참에 강수진(가명)씨가 찾아왔다. “ 오랜만이에요. 남편과는 잘 지내시나요?”“ 네…. 덕분에 방광염도 안 생기고요. ”“ 어!..