어깨 통증은 날개뼈, 허리는 하체근육 키워야

노인의 절반 이상이 근육·뼈·관절 통증을 겪는다. 나이가 들수록 근육 힘이 줄고, 뼈의 밀도가 낮아지며, 연골이 닳기 때문이다. 분당서울대병원 재활의학과 백남종 교수가 65세 이상..

2014.10.29 (수) | 한희준 헬스조선 기자

[그래픽 뉴스] 원두커피 잘 마시면 藥 된다

'커피는 몸에 해롭다'고 생각하는 사람이 많지만, 우유·프림·설탕을 뺀 원두커피는 잘 마시면 당뇨병·파킨슨병·간암·우울증 예방이나 증상 완화에 효과가 있다. 지금까지 나온 연구 결..

2014.10.29 (수) | 김수진 헬스조선 기자

건조한 늦가을, 성인들도 아토피 피부염 시달려

가을이 깊어질수록 건조한 환경 때문에 피부가 가렵다는 사람들이 있다. 그 중에는 어릴 적 앓았던 아토피가 성인이 되어 재발하면서 한층 증상이 심해져 고통을 호소하는 사람들이 많다..

2014.10.28 (화) | 하이닥

가수 신해철, 저산소 허혈성 뇌손상으로 사망

가수 신해철이 끝내 병상에서 일어나지 못했다. 심장 정지로 심폐소생술을 받은 뒤 서울아산병원 중환자실에 입원중이던 신해철이 27일 오후 8시 19분 세상을 떠났다. 향년 46세. ..

2014.10.28 (화) | 코메디

고령화 속도 '세계 최고'… 더 적극적으로 젊음을 찾자

통계청 발표에 따르면 한국은 세계에서 고령화가 가장 빨리 진행되는 나라다. 65세 이상 노인이 전체 인구의 11%(2010년)를 차지하고 있고, 2060년에는 40.1%로 확대될 ..

2014.10.28 (화) | 이금숙 헬스조선 기자

잘못된 관리로 발생하는 ‘치아마모증’

치과에 내원했던 직장인 중 최근 차가운 음료를 마시거나 뜨거운 음식을 먹을 때 유달리 치아와 잇몸이 시큰거리는 느낌이 있다고 호소한 적이 있다. 처음에는 피곤해 잇몸이 예민하다고 ..

2014.10.27 (월) | 하이닥

춤은 남자의 운동? 나이 들수록 자신감

여성보다 자신감 더 많이 갖게 돼사교춤은 요즘에는 댄스스포츠로 불리며 남녀노소 누구나 즐기는 스포츠의 일종이 됐다. 그런데 이런 춤과 관련해 남녀 간에 차이가 크다는 흥미로운 연구..

2014.10.27 (월) | 코메디

질환별 주의할 과일, 아플 땐 과일도 골라먹자

식품의약품안전처의 ‘의약품과 함께 섭취 시 식품 섭취 주의 사항’에 따르면 당뇨병 환자나 암 환자에게는 모든 과일이 독이다. 당뇨 환자는 과일을 과다 섭취할 시 과당으로 인해 혈..

2014.10.24 (금) | 하이닥

연골 닳아 없어지면 걷기조차 어려워? 퇴행성관절염 예방법

# 평소 지인들과 험하고 높은 산행 코스를 즐기는 심 씨(53세)는 최근 들어 갑자기 무릎 안쪽부분이 뻐근하면서 통증이 느껴져 등산을 가지 못하고 있다. 특히 산에 올라갈 때보다 ..

2014.10.24 (금) | 하이닥

‘애물단지’ 허리둘레 줄이는 9가지 방법

 허리와 배꼽 주위를 둘러싼 지방은 건강에 매우 위험할 수 있다. 이 지방은 신체의 주요 장기 주위에 축적되기 때문에 고혈압, 심장 질환, 치매, 당뇨병, 그리고 특정 암..

2014.10.24 (금) | 코메디