- 만성적 스트레스, 남성 사망률 50% 높인다
- 완전 금주나 흡연은 별도의 위험 요인 일년에 3 차례 이상 생활 스트레스를 받으며 사는 남성은 그렇지 않은 경우에 비해 사망률이 50% 높다는 연구결과가 나왔다. 사망률을 낮춰주..
- 바쁜 사람이 평정심 유지하는 5가지 요령
- 아침은 늘 같은 것으로…안 할 일 목록 작성… 오늘날 사회생활을 하는 사람 중 많은 수가 지나치게 바쁘고 긴장된 생활을 하고 있다. 머리털이 곤두설 정도로 긴장되고 바쁜 와중에도 ..
- 두통을 예방하는 7가지 방법
- 치명적인 질병은 아니지만 두통이 심하면 대부분 견디기가 힘들다. 머리가 지끈거리면 신경이 날카로워져 아무 일도 할 수가 없다. 스스로 뭘 잘못 먹었는지, 아니면 잠을 못 잔 때문인..
- 술 마시는 여성이 오래 살고 심장 튼튼
- 술 마시면 심장마비 사망위험 35% 낮아져 심장병에 걸린 환자일수록 술을 꾸준히 마셔야 사망 위험이 줄어든다는 새로운 연구 결과가 나왔다. 미국 하버드 의과대학 연구팀은 최근 음주..
- 초콜릿·캔디 좋아하는 사람, 인간성 좋다
- 단 음식 좋아하는 사람은 성격도 ‘스위트(sweet)’ 친절하고 부드러운 성격을 가진 사람들을 보고 영어로 ‘스위트(sweet)하다’, 혹은 ‘달콤한 사람(sweeter)’이라는..
- “컬러렌즈 끼면 실명 위험↑” FDA 경고
- 산소 투과율 떨어져 눈 손상 위험 커 핼러윈 데이(31일)가 다가오면서 분장을 위해 컬러렌즈를 찾는 사람들이 부쩍 늘고 있다. 또 꼭 핼러윈 데이 때문은 아니더라도 단지 눈을 크게..
- 당뇨식은 건강식! ‘6:2:2’ 원칙 지켜라
- 당뇨병 환자들은 각별한 건강 관리가 요구된다. 식단부터 각별히 조심해야 한다. 맵고 짜고 달고 느끼한 음식을 피하고 밥의 양도 조절한다. 음주 역시 멀리해야 한다. 당뇨 환자는 혈..
- “남자한테 참 좋은데…”허위·과대광고 아냐
- 대법원, 1-2심 이어 무죄 확정 판결 “남자한테 참 좋은데 어떻게 표현할 방법이 없어”라는 광고 문안은 공개되면서부터 일부에서 지나친 표현이라고 주장하면서 논란이 되기도 했다. ..
