요가, 병원 치료보다 허리 통증 더 줄여준다

부작용 없이 요통 완화하는 효과 커 요가를 하는 것이 병원에서 치료를 받는 것보다 허리 통증을 치료하는 데 더 효과적이라는 연구 결과가 나왔다. 영국 요크 대학교 연구팀은 최근 요..

2011.11.02 (수) | 이완배

뇌 조직 멀쩡한 초기 치매 PET-CT <양전자컴퓨터단층촬영> 로 찾아낸다

최근 폐결핵으로 약물치료를 시작한 박모(55·서울시 강동구)씨의 주치의는 박씨에게 PET-CT(양전자컴퓨터단층촬영)를 찍도록 처방했다. 박씨가 "폐결핵에 값비싼 영상 검사를 왜 해..

2011.11.02 (수) | 김경원 헬스조선 기자

건강을 위해 ‘덜 앉아 있는 요령’ 6가지

움직이면서 전화 받기, S자로 앉기 등 하루 종일 책상에 앉아 생활하는 사무직 직장인들은 “몸을 움직일 틈이 없다”는 고민을 자주 털어놓는다. 특히 자가용으로 출퇴근을 한다면 어떤..

2011.11.02 (수) | 이완배

“외로울수록 밤잠 설친다” 입증

수면 시간 같아도 더 자주 깨 연인 없이 혼자 지내는 등 외로움을 느끼는 사람일수록 잠을 푹 못 잔다는 연구 결과가 나왔다. 미국 시카고 대학교 연구팀은 최근 외로운 감정이 숙면에..

2011.11.02 (수) | 이완배

천식·편두통·알레르기… 발작 시간 따로 있다

하루 중 주기적으로 변하는 신체 리듬 때문 심장마비와 뇌졸중은 오전 6시~10시에 가장 많이 일어난다. 공황발작은 오후 3시 이후에 , 위궤양 증상은 밤에 악화된다. 각종 질병이나..

2011.11.01 (화) | 조현욱

[1분 Q&A] 편도선이 유난히 크고 잘 붓는데 제거해도 될까요?

Q 몸이 피곤하거나 감기 기운이 있으면 편도가 심하게 붓습니다. 예전에 병원에 갔었을때 의사 선생님께서 저처럼 편도가 큰 사람은 처음 봤다고 하셨던 적도 있습니다. 그러면서 “편도..

2011.11.01 (화)

무릎 골골한 주부들, 김장철 명심해야 할 5계명

‘배추파동’을 겪었던 지난해와 달리 올해는 한결 배추 가격이 내려 부담을 덜었지만 김장철 어머니들의 건강 신호는 여전히 빨간 불이다. 특히 배추를 절이고 나르고 버무리는 과정들이 ..

2011.11.01 (화)

블루베리 뛰어넘는 천연 항산화 음식 8가지

계란, 통곡밀, 콩, 유기농 우유, 요구르트 등 요즘 들어 가장 각광받는 천연 항산화 음식은 블루베리다. 최근 미국 농무성 인간영양연구소의 연구 결과 1g당 항산화 능력 기준으로 ..

2011.11.01 (화) | 이완배

대장 내시경 검사 때, 모차르트 음악 들어라

의사가 음악 들으면 종양 발견 확률 높아져 의사들이 대장 내시경 검사를 할 때 모차르트의 음악을 들으면 암으로 전이될 수 있는 종양을 더 잘 발견할 수 있다는 연구 결과가 나왔다...

2011.11.01 (화) | 이완배

[오늘의 세상] 朴교수의 역발상, 돼지 세포 바꾸던 美와 다른 길… 원숭이에 신약 투여, '침입자' 돼지 인식 못하게해

인간 장기(臟器)와 생물학적인 기능이 유사한 돼지의 장기나 세포를 사람에게 이식해 질병을 완치하려는 시도는 현대 의학의 숙원이다. 사람 간 장기 기증과 이식에는 수적(數的) 제한이..

2011.11.01 (화) | 김철중 의학전문기자