- 심장 안좋은데, “이거 먹어도 될까?” 궁금증 풀이
- 부정맥, 협심증 등 많은 심장 질환자들을 혼란에 빠뜨리는 것 중의 하나는 음식과 관련된 정보다. 텔레비전이나 잡지, 인터넷을 통해 많은 정보들을 접하다 보면 알고 있던 내용도 헷갈..
- [1분 Q&A] 혈압약과 당뇨약, 건강보조식품을 같이 복용해도 괜찮을까요?
- Q. 저희 어머니(66)께서는 고혈압과 당뇨병 때문에 매일 약을 복용하고 계십니다. 그리고 건강보조식품으로 성인용 멀티비타민 및 미네랄(1회/1일)과 오메가-3(2회/1일) 그리고..
- 매일 술 석 잔 이상 마시면 폐암 위험↑
- 홍차 많이 마시고 과일 먹으면 예방 효과 흡연이 폐암을 일으킨다는 사실은 널리 알려져 있다. 그런데 흡연뿐 아니라 지나친 음주도 폐암 발병 가능성을 높인다는 연구 결과가 나왔다. ..
- 몸을 따뜻하게 해주는 건강 차
- 요즘 같이 일교차가 심하고 아침 저녁으로 쌀쌀한 기운이 느껴지는 날씨 속에 자칫 건강관리에 소홀했다간 감기에 들기 쉽다. 이럴 때에 몸에 좋은 건강 차 한잔을 마시면서 몸도 따뜻하..
- 마라톤 할 때 음료, 탄수화물은 얼마나 섭취해야 할까?
- 마라톤의 계절을 맞아 미국 로욜라 대학 건강시스템의 영양사 브룩 섄츠(Brooke Schantz) 박사가 마라톤을 할 때의 칼로리 섭취에 관해 간단명료한 가이드라인을 발표했다. 마..
- 입냄새!! 아주 고약한 냄새임에 틀림없다.
- 30초 만에 입냄새 없애는 방법아무리 외모가 뛰어난 남녀라도 대화도중 고약한 입냄새가 난다면 상대방의 그 사람에 대한 평가는 별로 좋지 않다. 얼마 전 방송프로에서 사람 몸에서 나..
- 독감의 계절, 병을 이기는 자연치료법 3가지
- 인삼, 커피, 엘더베리 등 독감 치유에 효과 독감의 계절이 다가왔다. 한국에서도 각 지방자치단체를 중심으로 본격적으로 독감 예방접종이 시작됐다. 많이 알려져 있는 것처럼 독감은 감..
- “남자가 여자보다 유머 감각 뛰어나다”
- 실험서 입증…남자들이 ‘남성 유머’ 더 재미있어 해 미국 유명 작가 크리스토퍼 히친스는 2007년 ‘왜 여자는 웃기지 않을까(Why Women Aren't Funny)’라는 독특한..
