- 이승남의 알고 먹으면 더 맛있다(10)-고추
- 고추는 매운맛 때문에 좋아하는 사람과 싫어하는 사람이 많다. 매운 것을 먹으면 속이 안 좋아져서 위가 쓰리거나 설사를 할 수 있다. 하지만 미국에서 한 실험을 보면 매운 고추 3..
- 비타민 정보(6회)-당뇨를 예방하는 비타민
- 당뇨병은 소위 잘 먹고 살게 되면서 유병률이 급증하는 대표적 문명병이다. 당뇨병 환자는 우리나라뿐 아니라 전세계적으로 계속 증가할 것으로 전망된다. 당뇨병이 특히 문제가 되는 것은..
- 자연스런 팔 곡선 살려주는 3차원 지방흡입술
- 지방흡입술을 통해 날씬한 팔뚝을 만들었지만 원했던 정도의 효과를 얻지 못했다고 생각하는 여성들이 적지 않았다. 살이 많은 팔 밑부분의 지방만 집중적으로 제거하고 보니 팔의 곡선이 ..
- 식도암 수술, 너무 겁먹지 마세요
- 췌장암 등과 더불어 결과가 가장 나쁜 암 중 하나로 꼽히는 식도암의 수술 결과가 크게 좋아졌다는 임상 결과가 나왔다. 아주대병원 흉부외과 이성수 교수는 지난 1994년부터 2005..
- [몸매를 디자인하라]①_팔뚝살 빼기
- 겨울이라고 두꺼운 팔뚝을 가릴 수 있다고 생각하는가? 결코 그렇지 않다. 민소매 밖으로 살들이 적나라하게 드러나진 않아도 불거지고 늘어진 팔뚝살은 니트를 더욱 두께감 있어 보이게 ..
- [먹으면 약이 되는 음식] _ 감기편
- 감기는 일반적으로 코감기, 목감기, 배탈감기로 분류된다. 코감기의 경우는 재채기 후 코막힘과 콧물이 나타나며 이후 기침이 시작된다. 목감기는 발열과 목이 아픈 후 기침으로 이어지고..
- "노인들, 근육 유지하려면 고기 많이 먹어야"
- 아미노산 류신이 풍부한 육류를 많이 섭취하면 노인들이 근육을 유지하는 데 도움이 될 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 프랑스 클레르몽 페랑 소재 오베르뉴 인간영양연구소 연구팀은 식단..
- [목소리칼럼8] ‘타고난 목소리’ 이미자와 ‘가꾼 목소리’ 조용필
- 국민가수 조용필과 트로트의 여왕 이미자. 한국을 대표하는 두 남녀가수로서 이들을 따라다니는 수식어는 참으로 많다. 한국가수로는 최초로 미국 카네기홀 공연을 했던 조용필은 대한민국..