[주스테라피] 만성피로에 좋은 주스

만성피로 뚜렷한 원인 없이 휴식을 취해도 피로가 쉽게 회복되지 않는 질환이다. 증상으로 장기간의 미열, 두통, 반복적인 목의 통증, 상기도 감염, 피로, 림프절 부종, 장질환, ..

2006.06.23 (금)

똥배나온 김대리의 마른비만 탈출기

갑작스레 날씨가 더워지면서 얇은 원피스를 입고 갔던 직장인 김모씨(여, 29)는 동료로부터농담섞인 핀잔을 들었다. 팔다리가 가늘어 전혀 몰랐는데 의외로 아랫배가 나와 깜짝 놀랐다는..

2006.06.23 (금)

미국서 비타민 암 방지 효능 논란

비타민 보충제 복용이 암 예방에 효과가 있는지에 대해 미국 의학계의 논란이 가열되고 있다. 미 연방정부의 한 과학분과위원회는 지난달 특정 비타민 보충제가 암 방지에 효과가 있다는 ..

2006.06.23 (금)

벼락, 폭우 속 휴대전화 사용자 노린다

폭풍우 치는 날 야외에서 휴대전화를  사용할 경우 벼락을 맞을 수도 있다고 영국 의사들이 경고했다. 런던에 있는 노스위크 파크 병원의 의료진은 폭풍우 날씨에 공원에서&nb..

2006.06.23 (금)

英 심리학자, "오늘(6월 23일)이 올해 가장 행복한 날!"

올해 행복감이 가장 충만한 날은 6월23일(금요일)이라는  사실을 한 심리학자가 자신이 창안한 ’행복공식’을 통해 증명해냈다고 영국  인디펜던트 인터넷판이 23일..

2006.06.23 (금)

코골이 남성, 발기부전 위험

수면중 심하게 코를 고는 수면성무호흡증은 발기부전을 일으킬 수 있다는 연구결과가 나왔다. 미국 코넬 대학 의과대학의 존 멀홀 박사는 의학전문지 ’비뇨기학(Urology)’ 최신호에..

2006.06.23 (금)

열혈 새벽응원, 스트레칭으로 피로 푼다!

2.종아리 당기기 선 자세에서 한발을 앞으로 40cm 정도 내딛고, 상체를 똑바로 세운 채 천천히 체중을 앞발로 옮기면서 뒤쪽 다리가 충분히 스트레칭 되게 한 상태로 15초 동안 ..

2006.06.23 (금)

타는 갈증, 한방에 날리는 5가지 천연 음료

무더위로 타들어가는 갈증을 어떻게 해소할까. 맥주처럼 배 나올 걱정 없고, 콜라처럼 치아 상할 걱정 없는 건강한 물 한잔은 없을까? 덥다고 아이스크림 달고 사는 아이들, 퇴근 후 ..

2006.06.23 (금)

카드뮴 노출, 유방암 위험 2배

배터리와 합금에 널리 이용되는 중금속 카드뮴이  유방암과 상당한 연관이 있다는 연구결과가 나왔다. 미국 위스콘신 대학 종합암센터의 제인 매켈로이 박사는 ’국립암연구소(NC..

2006.06.23 (금)

[수지침 특강12] 심장두근거림 다스리기(1)

여름이면 체온이 올라가 에너지 소모량이 많아진다. 공기가 팽창하면 산소가 부족하므로 심장도 많은 부담을 느낀다. 심장 쇠약자들은 여름을 보내기가 제일 힘들고, 노인들은 여름철에 심..

2006.06.23 (금)