초록 껍질 감자, 익혀도 毒 그대로

건강에 좋다고 알려진 식물성 식품도 100% 몸에 이로운 것은 아니다. 건강에 도움이 되는 성분이 많지만, 독성(毒性)도 있기 때문이다. 서울아산병원 응급의학과 손창환 교수는 "일..

2014.05.07 (수) | 이금숙 헬스조선 기자

답답하고 찌릿한 가슴 통증, 심장병 아닌 '마음의 병'

회사원 김모(40·서울 광진구)씨는 1주일 전, 새벽에 극심한 가슴 통증을 느껴 응급실에 실려 갔다. 김씨가 "심장에 문제가 있는 것 아니냐"고 걱정하자, 병원에서는 심전도와 심장..

2014.05.07 (수) | 김련옥 헬스조선 기자

가장 쉬운 게 걷기 운동? 발병 나기도 쉽다

걸을 때마다 통증, 어떻게 예방할 수 있을까?걷기는 가장 간단하면서도 안전한 운동이라는 생각 때문에 방심하기 쉽다. 하지만 안심하고 걷다보면 부상을 입거나 질환이 발생하는 경우가 ..

2014.05.02 (금) | 코메디

과식 잦으면 기억력 감퇴...노인에겐 치매도

산화스트레스 유발 과식을 자주 하게 되면 비만이 되기 쉽다. 또한 과식이 나쁜 이유는 음식을 소화시키는 과정에서 나오는 활성산소가 몸에 해를 끼치기 때문이다. 이런 유해산소는 세포..

2014.04.30 (수) | 코메디

때와 장소 못 가리는 ‘방귀’ 때문에 고민?

방귀는 자연스런 생리 현상이지만, 시도 때도 없이 배출되는 가스 때문에 곤혹스러워 한 적이 있을 것이다. 방귀는 항문에서 방출된 가스체로 장 내용물의 발효에 의하여 생겨난 가스와 ..

2014.04.30 (수) | 하이닥

입냄새를 순식간에 잡아주는 식품 8가지

 세균 없애고 잇몸병 예방 요령 있는 바람둥이들은 연인과의 데이트를 앞두고 마늘이나 양파를 먹지 말아야 한다는 것을 잘 알고 있다. 바로 입 냄새 때문이다. 입 냄새를 풍..

2014.04.29 (화) | 코메디

우리 몸의 고속도로 ‘혈관’, 막힘 없이 깨끗하게 관리하려면?

혈관은 마치 고속도로와 같아서 우리 몸의 구석구석에 영양분을 공급하며, 노폐물을 처리할 수 있는 곳(보통 간과 신장)으로 운반하는 역할을 하는, 남녀 구분 없이 매우 중요한 곳입..

2014.04.29 (화) | 하이닥

아는 사람만 아는 고통, ‘혓바늘’

혓바늘이 돋아 음식을 먹을 때 괴로웠던 경험을 한 사람이 있을 것이다. 혓바늘은 혀의 유두 부분의 염증으로 인해 생긴 궤양으로, 혓바닥에 좁쌀알같이 붉은 살이 돋아 오른다. 침 ..

2014.04.28 (월) | 하이닥

무좀의 계절... 4, 5번째 발가락 사이 조심

무좀은 왜 해마다 비슷한 부위에 재발할까? 그렇다면 무좀은 완치할 수 없는 질병인가? 요즘 한 낮 온도가 섭씨 25도 안팎을 오르내리면서 마치 초여름을 방불케 하고 있다. 이런 환..

2014.04.28 (월) | 코메디

선박사고, 해난사고시 대피요령

선박이용시에는 만약의 사태에 대비하기 위해 탑승 후에는 미리 배의 구조와 출구(특히 갑판으로 이어지는), 탈출 장비, 구명조끼, 구명보트(구명정)의 위치를 반드시 숙지한다. 특..

2014.04.25 (금) | 하이닥