한포진, 근본적인 원인부터 바로 잡자

한포진은 주로 손발에 물집이 생기고 상처 부위에 염증이나 진물이 생기는 재발성 습진성 피부질환이다. 손이나 발에 발생한다는 특성상 주부습진, 무좀 등으로 오해하기 쉬운 한포진은 ..

2014.04.14 (월) | 하이닥

달려라....건강뿐 아니라 뇌도 똑똑해진다

신체 발달뿐만 아니라…달리기가 우리 몸의 전반적인 건강에 좋다는 것은 잘 알려진 사실이다. 최근 나오는 새로운 연구에 따르면, 달리기는 신체 발달에만 좋은 것이 아니라 머리를 똑똑..

2014.04.14 (월) | 코메디

“봄볕 우습게 보지 마라” 황반변성 위험↑

자외선 잘 차단해야 따사로운 봄볕은 즐길만한 것이라고 생각하는 경우가 많다. 여름철 뜨거운 태양이 내려쬐면 모자와 선글라스를 쓰고, 자외선 차단제를 바르는 등 조치를 하지만 봄철에..

2014.04.10 (목) | 코메디

두려워도 싫어도, 미세먼지와 더불어 사는 법

콜레라와 페스트, 말라리아 등 과거의 전염병에서부터 최근의 조류인플루엔자와 신종 플루에 이르기까지, 인류의 건강과 생명이 위협받는 순간은 대부분 균이나 바이러스의 창궐로 인한 질..

2014.04.10 (목) | 하이닥

‘갱년기 예방’에 배우자와 성관계 중요해

폐경 전후의 갱년기 증상으로 인한 불편을 호소하는 중년 여성들이 많다는 것은 누구나 아는 사실이다. 안면홍조나 발한, 가슴 두근거림, 식욕부진, 성 교통, 요실금, 감정의 기복 ..

2014.04.10 (목) | 하이닥

‘술살’ 피하기 위한 술자리 수칙 3

술이 인체에 끼치는 악영향은 두말할 필요가 없을 정도이다. 특히 다이어트를 계획하는 사람들에게 술은 가장 먼저 피해야 할 대상이다. 흔히 술을 마실 때 곁들이는 안주의 칼로리 때..

2014.04.08 (화) | 하이닥

코 세게 풀면 고막 파열, 급성 중이염 위험

알레르기성 비염 심해져 봄이면 꽃가루에 황사까지 기승을 부리며 가장 괴롭힘을 받는 곳이 코다. 재채기에 콧물까지 나오다보면 그야말로 콧속은 바람 잘 날이 없다. 이런 코 건강을 지..

2014.04.08 (화) | 코메디

춘곤증 예방에서 혈당 조절까지, ‘두릅’의 효능

제철을 맞은 두릅의 효능이 화제다. 두릅은 예부터 그 뿌리를 달여 마시면 당뇨에 효과가 있는 것으로 알려져 민간 약재로 사용됐으며 나물로 먹으면 입맛을 돋워준다. 특히 봄철 나른..

2014.04.07 (월) | 하이닥

감기와 비슷한 초기 폐결핵 증상은?

폐결핵은 결핵균에 의하여 폐와 부속 장기에 발생하는 질환이다. 감염을 일으키는 균의 양과 개인의 저항 능력에 따라 발병 가능성이 다르다. 결핵균이 몸에 들어온다 하여 모두 병이 ..

2014.04.07 (월) | 하이닥

술도 안 먹는 사람이 지방간... 이게 웬일?

다이어트를 결심한 사람의 고민 중의 하나가 흰밀가루 음식일 것이다. 다이어트의 최대의 적은 탄수화물이라는 말을 의식해 흰밀가루 음식을 삼가는 사람이 많다. 하지만 밀가루음식의 ‘유..

2014.04.07 (월) | 코메디