우습게 여기다간 합병증으로 고생할 수 있는 ‘변비’

보통 배변 시 무리하게 힘을 주거나 대변이 딱딱하게 굳고 일주일에 배변 횟수가 3번 미만이면 변비라 한다. 변비는 개인에 따라 앓고 있었던 기간, 증상, 연령에 따라 다양하게 나타..

2013.09.05 (목) | 하이닥 이현화 의학전문기자

중년 남성, 급증하는 비뇨기암(전립선암·방광암·신장암) 주의보

남성 비뇨기암(전립선암, 방광암, 신장암) 환자가 크게 늘고 있다. 최근 10년 사이 증가율이 남성 암환자 1위인 위암, 3위인 폐암보다도 높다. 남성 10대 암 중 5위인 전립선..

2013.09.04 (수) | 김경원 헬스조선 기자

[알아야 藥!] 다양한 기능 내세우는 치약, 효과는 미미

치약은 치아 사이에 낀 음식물이나 치태를 없애는 기능을 한다. 대부분 치약에는 연마제, 불소, 계면활성제가 들어 있다. 연마제는 음식물이나 치태를 제거한다. 불소는 치아의 산성화를..

2013.09.04 (수) | 강경훈 헬스조선 기자

눈병, 여름 지났다고 방심? 가을에 더 기승

# 회사원 김은희(32세, 여)씨는 유행성 각결막염을 앓고 있다. 휴가철도 이미 지났고 여름의 막바지에서 눈병에 걸릴 것이라고는 생각지 않았다는 김 씨. 유행성 안질환은 여름뿐 아..

2013.09.04 (수) | 하이닥 박혜선 의학전문기자

전신 건강 '행복 존'을 아시나요?

일본의 의학자 후쿠다 미노루는 엉덩이의 꼬리뼈 윗 부분〈그림〉을 '행복 존'으로 부른다. 이 곳을 마사지하면, 성기능이 강화돼 부부 만족도가 높아지고 전신 건강 효과도 얻을 수 있..

2013.09.04 (수) | 한희준 헬스조선 기자

양손 스틱이 체중 분산… 척추·관절 건강에 좋아요

2년전 뇌출혈 때문에 오른쪽 팔다리가 마비된 최모(56·서울 종로구) 씨는 지인의 권유로 올 초부터 노르딕 워킹을 시작했다. 스틱을 사용해 걷기 때문에 중심을 잡기 편하고 부담도 ..

2013.09.03 (화) | 한희준 헬스조선 기자

팔자주름에 좋은 습관 VS 나쁜 습관

흘러가는 세월을 거스를 수 없듯 나이가 들며 얼굴에 하나 둘씩 자리잡는 주름 또한 피해갈 수는 없다. 30대가 넘어가면서부터 피부 탄력과 신축성을 유지해주는 콜라겐과 엘라스틴의 결..

2013.09.03 (화) | 박혜선 의학전문기자

가을 기운을 듬뿍 주는 음식 5가지

 여름의 끝자락을 지키면서 가을의 길목에 서있는 시기가 바로 9월이다. 오전 오후로 급변하는 일교차만큼이나 9월은 심신의 변화가 두드러지는 때이기도 하다. 미국의 인터넷매..

2013.09.03 (화) | 코메디닷컴·김 용

몸에 좋은 녹차, 우롱차 홍차와의 차이는?

 녹차에는 몸에 좋은 영양소가 풍부하다. 말린 녹차 잎 100g에 함유된 비타민 c는 67mg으로 청포도의 6배 이상으로 많이 들어있다. 카테킨도 녹차 건조중량의 10%를..

2013.09.02 (월) | 코메디닷컴·김 용

아사이베리 함량 100%의 불편한 진실

자칫 소비자 피해로 이어질 수도최근 식품업계는 아사이베리 성분을 함유한 제품을 출시하기 위한 준비가 한창이다. 얼마 전 세계적인 슈퍼모델 미란다 커가 유튜브 영상을 통해 공개한 아..

2013.09.02 (월) | 코메디닷컴 장준수